Sisu
Kerge akne on tüütu nii teismelistele kui täiskasvanutele ja see on nii uskumatult tavaline. Kuid see, et akne on kerge, ei tähenda, et see ei raskendaks.Suurepärane uudis on see, et kerge akne reageerib tavaliselt ravile hästi. Kuna saadaval on nii käsimüügiravimid kui ka retseptiravimid, on teie akne parandamiseks olemas ravi.
Käsimüügiravimid
Kerget aknet saate sageli kontrolli all, kasutades kohalikus narkopoes saadaval olevaid tooteid. Kuid akne ravi on tohutu turg - lihtsalt minge nahahoolduse vahekäiku ja saate teada, mida ma mõtlen. Saadavate toodete nihkearvust on lihtne üle ujutada ja üle jõu käia.
Kui teate, milliseid koostisosi otsida, muutub tõhusa ravitoote valimine nii palju lihtsamaks.
Salitsüülhape
Salitsüülhape on beeta-hüdroksühape, mis aitab puhastada poorid pooridest. See pole kõige võimsam või tõhusam ravi, kuid kui teil on mustade täppide, pooride blokeerimise ja väga kergete puhangute korral probleeme, võib salitsüülhape teile sobida.
Salitsüülhape võib siiski aidata parandada teiste akneravimite efektiivsust, nii et võiksite seda kasutada koos mõne muu akneravi koostisosaga.
Bensoüülperoksiid
See on kõige väärtuslikum börsiväline akne koostisosa, mis meil täna on. Käsimüügis olevad akneravimid võivad sisaldada kuni 10% bensoüülperoksiidi, kuid see on näide sellest, kui rohkem ei tähenda tingimata paremat. Suurem protsent põhjustab rohkem kõrvaltoimeid, nagu kuivus ja koorimine.
Madalama bensoüülperoksiidi protsendiga tooted võivad olla sama tõhusad, kuid mitte nii karmid. Alustage kõigepealt madalama protsendiga tootest; vajadusel saate alati tõusta suurema protsendini.
Väävel
Väävlit on akne ravis kasutatud aastakümneid. Täna leiate tavaliselt väävlitöötlustooteid, näiteks maske, puhastusvahendeid ja kohapealseid protseduure.
Väävlitooted töötavad naha kuivatamise (ja seega ka vistrike) kuivatamise teel. See pole iseenesest kõige tõhusam käsimüügiravi, kuid see võib olla kasulik, kui see on ühendatud teiste akneravi koostisosadega. Võite kasutada ka väävlitooteid koos muude börsiväliste aknevastaste ravimitega, kui te ei saa liiga kuivaks.
Alfa-hüdroksühapped
Need ei ole teie tavalised aknehooldused ja tõenäoliselt ei vabasta need aknet iseseisvalt, kuid alfa-hüdroksühapped (AHA-d) võivad aidata poorid ummistuda. Need võivad suurendada ka teiste akneravi koostisosade efektiivsust, nii et need on börsiväliste akneravitoodete tavalised täiendused.
Kõigist AHA-dest on tõenäoliselt kõige tavalisem (ja kõige kasulikum) glükoolhape. AHA-d koorivad nahka, ehkki nad on koorimiseks sageli leebem viis.
Retseptiravimite valikud
Kui käsimüügis olevad tooted seda lihtsalt ei lõika, on palju retseptiravimeid, mis aitavad kerged akne puhangud tõesti kiiresti kõrvaldada. Ärge arvake, et teie akne pole piisavalt halb, et õigustada dermatoloogi poole pöördumist. Säästate tegelikult pikas perspektiivis raha, sest te ei osta börsiväliseid tooteid, mis lihtsalt ei tööta teie jaoks (rääkimata sellest, et säästate ka ennast pettumuse eest).
Kohalikud retinoidid
Mõned kõige populaarsemad retseptiravimid on aktuaalsed retinoidid. Neist on abi nii põletikuliste puhangute kui ka põletikuta mustade täppide ja muhkude parandamisel.
Kohalikud retinoidid koorivad nahka, aitavad poore ummistada ja muudavad poorid väiksemaks. Neid kasutatakse ka vananemisvastastena (boonus)!
Kombineeritud ravimid
Paljud akneravimid toimivad veelgi paremini, kui neid kasutatakse koos mõne teise ravimiga. See on nende retseptiga kombineeritud ravi idee: ühe rakendusega saate kasu kahest. Nii saate ühe ravimina bensoüülperoksiidi ja adapaleeni või tretinoiini ja klindamütsiini.
Professionaalsed protseduurid
Professionaalne ravi on teie jaoks veel üks võimalus. Neid protseduure tehakse tavaliselt päevaspaa või medispaas.
Käsitlege neid protseduure tavapärase akneravi tavapärase täiendusena. Parimate tulemuste saavutate, kui kasutate aknetöötlustooteid oma protseduuride vahel.
Nagu alati, kui näete dermatoloogi, saate enne ühe sellise ravi tegemist heaks. Ja rääkige oma ravi teinud esteetikule alati kõigist akneravimitest, mida te praegu kasutate (isegi börsivälistest ravimitest).
Aknehooldus näohooldus
Näohooldused on kõigi spaaprotseduuride seas kõige populaarsemad. Ja kui seda teeb regulaarselt kvalifitseeritud esteetik, võivad need aidata leevendada kerget aknet. Näohoolduse ajal puhastab esteetik teie nahka.
Kuid näo tegelik väärtus on see, et teie poorid oleksid täielikult puhastatud. Mustpeade ja muude mittepõletikuliste plekkide tekkimist saab pooridest segi ajada, mis aitab peatada väikeste plekide muutumist suurteks puhanguteks.
Kerge keemiline koorimine
Vastupidiselt nimele ei "koorita" need protseduurid nahka; selle asemel on nad veel üks viis selle koorimiseks. Kooriv aine asetatakse nahale teatud aja jooksul ja seejärel eemaldatakse. Pärast on nahk pehmem ja ülikoore. Koorimine toimub tavaliselt mitmete ravimeetoditena ja see võib aidata kerge akne paranemist alustada.
Mikrodermabrasioon
Teine populaarne salongihooldus, mikrodermabrasiooniprotseduurid aitavad nahka koorida. Masinat kasutatakse kristallide nahale kandmiseks, samal ajal nende tolmuimejaga puhastamiseks (on ka kristallivabu mikrodermiprotseduure, mille asemel kasutatakse teemantotsaga võlukeppi). Mikrodermaabrasioon on sageli integreeritud näohooldusse, tavaliselt raviseeriana.
Teil on palju ravivõimalusi, nii et te ei pea tegelema kerge aknega. Las mustad täpid ja purunemised jäävad minevikku.