Sisu
- Selge vedel dieet
- Täisvedelik dieet
- Laktoosivaba dieet
- Piiratud kiudieet
- Millist dieeti peaksite kasutama?
Enamik neist on oma olemuselt piiravad ja patsiendid otsivad sageli võimalusi toitude mitmekesisuse laiendamiseks, järgides siiski arstide korraldusi. Mõnel juhul võib väike kastiväline mõtlemine lisada rohkem erinevaid toite, mida saab ohutult süüa.
Siin on neli konkreetset dieeti, mis on kõige sagedamini ette nähtud IBD patsientidele. Kuid ükski neist dieetidest pole mõeldud pikaajaliseks järgimiseks. Mingil hetkel peaks arst lubama, et hakata dieedile rohkem toite lisama.
Kui arst seda ei tõsta, küsige kindlasti, sest ravi eesmärk peaks olema taas tavalisele dieedile jõudmine, mis sisaldab erinevaid valke, puuvilju ja köögivilju.
Toidu või toidugruppide pikemaks ajaks dieedist väljajätmine võib põhjustada vitamiinide ja mineraalide puudust. Enne dieedi alustamist või lõpetamist pidage alati nõu arstiga.
Selge vedel dieet
Pärast kõhuõõneoperatsiooni võib määrata selge vedeliku dieedi. Sageli lubatakse esimesel "söögikorral" patsiendil päev või paar pärast kõhuoperatsiooni, mis sisaldab selge vedelal dieedil leiduvaid esemeid. See on viis, kuidas seedetrakti süsteem pärast toitu, mis toimub enne ja pärast operatsiooni, uuesti toidu töötlemiseks.
Kui patsiendil on selge vedel dieet, võib tema dieet veelgi areneda. Pärast selget vedelat dieeti võib järgmisena tulla täielik vedel dieet, millele järgnevad pehmed toidud või pehmed toidud.
Patsiente liigutatakse nende dieetide kaudu aeglaselt, et anda seedesüsteemile piisavalt aega kohanemiseks. Võib-olla ei soovitata minna vedelalt dieedilt tavalise tahke toidu dieedile. Mõned selges vedelas dieedis sisalduvad toidud:
- Tee
- Kohv
- Ingveriõlu
- Kummikarud
- Puljong
- Populaarsed
- Želatiin
Täisvedelik dieet
Täisvedeliku dieedi võib välja kirjutada pärast seda, kui patsient on lõpetanud selge vedeliku dieedi kui järgmise väikese sammu tahkete toitude juurde ja tüüpilise dieedi jätkamise. Peamine erinevus selge vedeliku dieedi ja täisvedeliku dieedi vahel on vedelikke ja piimatooteid või piima alternatiive sisaldavate toitude lisamine.
Laktoositalumatute jaoks võib see olla eriti keeruline, sest lehmapiima sisaldavad toidud tuleb asendada piimaväliste alternatiividega (näiteks soja, mandel või kookos). Mõned toidud, mis sisalduvad täis vedelas dieedis:
- Kõik toidud, millel on selge vedel dieet
- Piim (lehm, soja, mandel)
- Kallis
- Kreemitatud supid
- Jäätis
- Sorbett
- Külmutatud jogurt
Laktoosivaba dieet
Laktoosivaba dieeti võiks soovitada igal ajal neile, kellel on laktoositalumatus või kellel kahtlustatakse nende laktoositalumatust. Laktoositalumatus põhjustab selliseid sümptomeid nagu kõhulahtisus, gaasid ja kõhuvalu, mida võib olla raske IBD sümptomitest eristada.
Lisaks on see tavaline seisund. Sellepärast soovitavad paljud arstid IBD-ga või muude seedeprobleemidega patsientidel proovida mõnda aega piimatooteid vältida, et näha, kas sümptomid kaovad.
Kaltsiumi ja D-vitamiini toidus ilma lehmapiimata saamiseks on palju võimalusi ja toitumisspetsialist või dietoloog aitab koostada toitumiskava, mis ei ohverdaks vitamiine ja mineraale.
Piiratud kiudieet
Piiratud kiudainetega dieeti võib soovitada erinevates olukordades, näiteks ägenemise ajal või viimase sammuna enne piiramatu dieedi jätkamist pärast operatsiooni. See dieet koosneb erinevatest toitudest, kuid rõhutab suures koguses kiudaineid sisaldavate toitude, näiteks mõne köögivilja ja teravilja, piiramist.
Kiudained on dieedi oluline osa ja kiudainevaene dieet ei ole pikaajaliselt soovitatav. Paljudel IBD-ga inimestel on probleeme väga kiuliste toitudega. Raviplaani eesmärk on siiski jõuda tagasi piiramatu dieedi juurde, mis sisaldab kiudaineid sisaldavaid toite.
Millist dieeti peaksite kasutama?
IBD jaoks kõige paremini sobiva toitumiskava osas saavad arst ja ülejäänud meditsiinimeeskond parimaks ressursiks. Neid piiratud dieete kasutatakse tavaliselt ainult lühikest aega ja mitte pikaajalise lahendusena. Isegi pärast kõhuõõneoperatsiooni tuleks kiudainesisaldusega dieeti kasutada ainult paranemise ajal. See ei ole mõeldud igavesti dieediks ja inimestel, kellel on IBD-d opereeritud, peaks enamikul juhtudel olema võimalik toitu uuesti lisada dieet. Toiduvaliku laiendamise kohta pidage nõu arstiga, et tagada piisav toitainete tarbimine.