Sisu
- Mis on hüpotermia?
- Keda ohustab hüpotermia?
- Millised on hüpotermia sümptomid?
- Mida peaksite tegema arstiabi oodates?
Mis on hüpotermia?
Hüpotermia on ebanormaalselt madal kehatemperatuur, mille tekitab pikaajaline külm temperatuur. See madalam kehatemperatuur mõjutab aju ja inimese võimet selgelt mõelda või hästi liikuda. Raske hüpotermia võib põhjustada ka ebaregulaarse südamelöögi, mis põhjustab südamepuudulikkust ja surma.
Kui hüpotermia juhtub kõige sagedamini väga külmade temperatuuride korral, võivad isegi jahedad temperatuurid (üle 40 ° F või 4 ° C) olla ohtlikud inimesele, kes on vihmast, higist või pikema aja jooksul külmas vees jahtunud.
Keda ohustab hüpotermia?
Hüpotermia risk on kõige rohkem järgmistel inimestel:
Eakad inimesed, kellel on sageli muid haigusi, näiteks hüpotüreoidism, südamehaigused või vereringehäired, või võtavad ravimeid, mis häirivad keha võimet temperatuuri reguleerida
Eakad, kellel on ebapiisav toit, riided või soojus; sageli istuvad need inimesed tundide või päevade kaupa üksinda külmas korteris või kodus; vale toitumine muudab nad ka külmale vastuvõtlikumaks
Imikud ja väikelapsed magavad külmades magamistubades
Inimesed, kes viibivad pikka aega õues, näiteks kodutud, matkajad ja jahimehed
Pool eakatest inimestest, kellel tekib hüpotermia, surevad enne või varsti pärast leidmist. Pikka aega külma käes olles mõjutab hüpotermia ka noori, pealtnäha tugevaid inimesi.
Millised on hüpotermia sümptomid?
Hüpotermia kõige levinumad sümptomid on järgmised:
Segadus
Unisus
Kähisevad käed
Värinad ja kurnatus
Aeglane, udune kõne või pindmine hingamine
Nõrk pulss ja / või madal vererõhk
Unisus
Käitumise või välimuse muutus külma ilmaga
Käte ja jalgade jäikus
Kehv kontroll keha liikumise või aeglaste reaktsioonide üle
Imikutel erepunane, külm nahk ja / või väga madal energia
Selleks, et teha kindlaks, kas inimene kannatab hüpotermia all, mõõtke tema temperatuuri termomeetriga. Kehatemperatuur alla 95 ° F (35 ° C) on meditsiiniline hädaolukord ja viivitamatu ravita võib lõppeda surmaga. Kui isikul on hüpotermia sümptomid ja temperatuuri ei saa võtta, helistage 911.
Mida peaksite tegema arstiabi oodates?
On oluline, et hüpotermia ohvrid saaksid viivitamatult arstiabi. Arstiabi oodates on mõned hüpotermiaohvriga toimetuleku meetodid järgmised:
Pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.
Viige ohver sooja tuppa või varjupaika.
Kui tal on märjad riided seljas, eemaldage see kohe.
Soojendage esmalt keha keskosa - rindkere, kael, pea ja kubemed - kasutades elektritekki, kui see on olemas. Või kasutage naha-naha kontakti nii, et teie enda kehasoojus pakub ohvrile soojust.
Olge ettevaatlik, et ärge ohvriga ümber käige.
Soojad joogid võivad olla ka kasulikud, kuid ärge andke hüpotermia ohvrile kunagi alkohoolseid jooke ega püüdke teadvuseta inimesele kunagi juua anda.
Kui kehatemperatuur hakkab tõusma, hoidke inimest kuiva ja soojade tekkidesse mähituna.