Kuidas kinni jäänud tampooni eemaldada

Sisu

• Kuhu tampoon võib minna
• Miks te stringi ei leia
• Jää rahulikuks
• Kuidas tampooni leida
• Mida teha, kui te ei leia seda
• Sõna Verywellist

Kas teie tampoon kadus? Kui te ei saa oma tupe anatoomiast aru, võib see olla murettekitav. Võite ette kujutada määrdunud tampooni, mis hõljub vabalt kõhus või on kadunud soolte vahel. Võtke südamest, tampooni kaotamine on võimatu. Siit saate teada, mida teha, kui see juhtub.

Kuhu tampoon võib minna

Teie tupp on suletud ruum. Kui olete tampooni tuppe pannud, jääb see tuppe, kuni te selle välja võtate.

Mõelge oma tupest kui ühe avaga kotikesest, mis asub alumises otsas. Kotikese ülemine ots või ülaosa on koht, kus leiate emakakaela, mis on ühendatud emakaga. Kuigi emakakaelal on ka ava, on see väga väike ja tampoon ei mahuks sellest kunagi läbi.

Miks te stringi ei leia

Teie tupp on suurem kui tampoon. Keskmine tupp on vaid umbes 4 tolli pikk ja umbes 2 tolli lai. Vaid 2 tolli lai võib tunduda veidi kitsas, kuid pidage meeles, et teie tupe seinad on väga elastsed ja võivad venitada piisavalt laiaks, et vastsündinud laps läbi lasta.

Tampooni aplikaator mahub hõlpsasti teie tuppe ja tampoon on kohandatud, kuna see neelab menstruaalverd ja muutub laiemaks. Tampoon on sageli veidi alla 2 tolli pikk ja tal on võimalik tupe üla- või tagaküljele üles ja tagasi liikuda ning stringid ei pruugi enam olla nähtavad.

Jää rahulikuks

Seda ei saa piisavalt rõhutada. Ärevuse või stressi korral kipute oma keha erinevaid lihaseid kokku tõmbama või kokku suruma.

Kui olete kadunud tampooni pärast ärritunud, tõmbute tuppe ümbritsevate lihastega kokku. Tupe lihast pigistades on teil raske kinni jäänud tampooni leida ja eemaldada.

Kuidas tampooni leida

Kõigepealt hinga sügavalt sisse ja lõdvestu. Pidage meeles, et tampoon on täpselt sinna, kuhu te selle tuppe panete. Järgmisena võite proovida tampooni ise leida:

1. Peske käsi korralikult seebi ja veega.
2. Istu WC-s, jalad on lahti rohkem kui puusa laiuselt.
3. Kui teil on vaagnapõhja lihaseid raske pigistada, kandke ettevaatlikult, nagu hakkaksite urineerima.
4. Sisestage kaks sõrme õrnalt tuppe.
5. Pühkige sõrmed tupe sisekülje ümber, püüdes tunda end tupe üla- ja tagakülje suunas.
6. Kui tunnete tampooni, haarake see sõrmede vahel ja tõmmake see välja.
7. Kui te ei tunne tampooni, võite vähemalt nöörid üles leida. Kui teete seda, tõmmake tampoon nööridest välja.

Mida teha, kui te ei leia seda

Kui suudate ülaltoodud toimingute järgimiseks piisavalt lõõgastuda, saate tõenäoliselt tampooni edukalt üles leida ja eemaldada. Kui teil pole siiski võimalik seda ise eemaldada, pöörduge oma günekoloogi või üldarsti vastuvõtule, et see eemaldada.

See ei ole tervislik, kui tampon viibib kauem kui kaheksa tundi. See suurendab nakkusohtu, eriti toksilise šoki sündroomi (TSS). Peaksite helistama oma tervishoiuteenuse osutajale kohe, kui leiate, et te ei saa ise tampooni eemaldada.

Sõna Verywellist

Menstruatsiooni kohta on palju müüte ning usaldusväärseid allikaid ei arutata ega kontrollita fakte sageli täielikult. Ärge kartke küsimusi esitada. Teades, miks teie tampoon võib tunduda puuduvat ja mida sellega teha, olete valmis, kui see juhtub.

Bust mõned neist levinud müüdid oma perioodi kohta