Sisu
- Kasutage akne kohapealset ravi
- Kandke väävelmaski
- Jää see maha
- Hankige kortisooni süstimine
- Peatage Breakouts enne nende alustamist
- Sõna Verywellist
Ehkki need ei takista akne tekkimist, võivad need kiirkinnitused aidata üksikud plekid välja tõrjuda, kui peate selle vistriku kiiresti parandama.
Kasutage akne kohapealset ravi
Börsivälised (börsivälised) akne kohapealsed ravimeetodid on hea viis, kui teil on ebamugav plekk. Need on odavad ja neid saab osta nahahoolduse vahekäigust.
Tupsutage väike kogus täppravi otse vistrikule. Mõned kohapealsed protseduurid jäetakse ööseks seisma. Teised on lisatud meigikorrektorisse või on toonitud, et aidata plekki varjata, kuni see paraneb.
Kõige tõhusamad punktravi sisaldavad kas bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet. Katsetage, et leida, mis teile kõige paremini sobib.
Kui soovite minna täiesti loomulikku rada, proovige üks või kaks korda päevas tilgutada teepuu eeterlikku õli või osta kohapealne hooldus, mis sisaldab teepuu. Kuigi pole tõestatud, näitavad mõned uuringud, et teepuuõli võib aidata akne puhkemist.
Mõned inimesed on teepuuõli suhtes tundlikud. Olge ettevaatlik, kuni teate, kuidas teie nahk reageerib, ja lõpetage kasutamine, kui nahk ärritub.
Sõltumata sellest, millist tüüpi täppravi kasutate, lugege konkreetse toote juhiseid ja järgige neid. Kuigi see on ahvatlev, ärge kandke seda sagedamini kui soovitatav. Sul on kihiline, ärritunud nahk.
Ehkki selliseid asju nagu hambapasta, kaneel, sidrun vms soovitatakse mõnikord vistrike koduste ravimitena, pole tõendeid selle kohta, et need tegelikult toimiksid. Need võivad põhjustada ka kontaktdermatiiti (nahka ärritavate ainete põhjustatud lööve), seega on mõistlik neist eemale hoida, eriti kui teil on tundlik nahk.
Kohatöötlus toimib kõige paremini väikeste plekide korral. Need ei ole efektiivsed selliste tõsiste puhangute korral nagu aknesõlmed ja akne tsüstid.
Kandke väävelmaski
Kui kohapealsed protseduurid pole päris abiks, võib teil väävlismaski puhul paremini õnnestuda. Väävel aitab poorid ummistada ja põletikku vähendada, nii et see võib aidata paistes vistrikul väiksemat välimust.
Väävlit on akneravina kasutatud juba mitu aastat. Tänapäeva ravimeetoditel pole õnneks varasemate aastate ebameeldivat lõhna.
Maski saate kanda lihtsalt solvavale vistrikule või kogu näole (selle eeliseks on see, et suured poorid tunduvad väiksemad.) Väävlit sisaldavaid näomaske võib leida apteegist, kaubamajadest või salongidest.
Mõne toote võib maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks jätta üleöö kohapealseks töötlemiseks; teised tuleb mõne minuti pärast maha loputada. Järgige kindlasti oma toote juhiseid ja ärge kunagi jätke maski ööseks sisse, välja arvatud juhul, kui selles on konkreetselt öeldud, et seda on OK teha.
Jää see maha
Siin on trikk, mida esteetikud sageli kasutavad. Kandke jääkuubik põletikulistele plekidele, mis aitab vähendada punetust, turset ja valu. See on ka lahe lahendus nende plekide jaoks, mida te veel ei näe, kuid võite tunda naha all valutavat tükki.
Te ei soovi kunagi, et jääkuubik puudutaks otse teie nahka, seetõttu pakkige see kõigepealt pehme lapiga. Ärge jätke vistrikku liiga kauaks (külmutate kedagi?) Jää 20 või 30 sekundit, millele järgneb minut või rohkem puhkust, paar korda päevas või vahetult enne väljaminekut.
Miks jäiselt külm ja mitte palav? Kui proovite vistrikku varjata või selle suurust vähendada, on halvim, mida teha võiksite, on see aurutada või panna kuum kompress vahetult enne väljaminekut. Kuumus paisub, nii et see muudab vistriku suuremaks ja punasemaks.
See on üks näpunäide, mida saate kasutada mõlema väiksema pleki jaoks ja raskemad põletikulised vistrikud, nagu sõlmed ja aknetsüstid. Jäätumine ei pane plekki kiiremini paranema, kuid see võib kindlasti leevendada nende paistes puhangute valu.
Hankige kortisooni süstimine
Neile uskumatult sügavatele, valulikele tsüstidele ja tsüstilistele puhangutele, mis ei taha paraneda, võib teie jaoks olla kortisooni süstimine. Selle kiire protseduuri käigus süstitakse plekisse lahjendatud kortisoon.
Vaid mõne tunni jooksul turse taandub ja valu kaob. Murdumine tasandub täielikult 48 tunni jooksul.
Suured, sügavad plekid ei reageeri tavaliselt hästi teistele ravimeetoditele, nii et kui teil on vaja, et see läbimurre oleks kiiresti möödas, on teie parim valik kortisoonilöök. Ideaalis võiksite sellest võimalusest oma arstiga rääkida enne sul on seda tõesti vaja.
Kortisooni süstid ei ole mõeldud kasutamiseks tavapäraste ravimeetoditena, kuid on mõnel juhul ja mõistlikul kasutamisel abiks.
Peatage Breakouts enne nende alustamist
Need näpunäited on abiks üksikute vistrike ravimisel, kuid kui võitlete pidevalt aknega, on ülim eesmärk peatada vistrike teke. Selleks peate iga päev kasutama häid akneravimeid.
Kerge akne korral võivad käsimüügiravimid töötada. Kui teie akne on põletikuline, kangekaelne ja eriti kui teil on raske akne või nodulaarsed puhangud, vajate retseptiravimeid.
Helistage oma nahaarstile kindlasti. Teie dermatoloog võib aidata naha puhastamiseks välja töötada akne raviplaani.
Sõna Verywellist
Kõigil tekivad vistrikud, kas aeg-ajalt või järjekindlamalt. Ehkki miski ei suuda vistrikku koheselt või isegi üleöö ravida, võivad ülaltoodud näpunäited aidata paranemist kiirendada või vähemalt tekitada plekil ilmet ja paremat enesetunnet.
Kui teie vistrik on eriti suur või valus või ei parane, peate helistama oma arstile. Teie plekk võib vajada kirurgilist lõikamist (AKA akneoperatsioon). Samuti ei pruugi see olla akne vistrik, vaid võib-olla mõni muu aknetaoline nahahaigus, näiteks keetmine või epidermoidne tsüst.
Parim viis akne raviks on nende peatamine enne, kui nad üldse alustavad, kasutades regulaarselt tõestatud akneravimeid. Kui vajate abi, pöörduge dermatoloogi poole. Nad jagavad hea meelega teiega oma akneravi saladusi, et plekid kontrolli alla saada.