Sisu
- Mõista oma võimalusi
- Valige vorm
- Kontrollige toimeaineid
- Valige tugevus
- Ärge muretsege hinna pärast
- Millal pöörduda akne arsti poole
Mõista oma võimalusi
On normaalne, et tunnete end segaduses, kui üritate läbi kasvava aknetoodete mäe läbi kahlata. Kuid saate teada, kuidas oma valikuid kitsendada ja valida kõige tõhusam börsiväline akneravitoode vastavalt teie vajadustele ja nahatüübile.
- Puhastusvahendid: Erinevalt tavalistest puhastusvahenditest sisaldavad aknespetsiifilised puhastusvahendid ravimeid, mis aitavad aknet peatada.
- Toonikud ja astringendid: Neid rakendatakse akne kahjustatud piirkondadele vatitupsuga. Padjad, nagu ka Stridex, on sarnased, välja arvatud see, et vedel lahus on teie jaoks pandis "ette mõõdetud".
- Raviravimid, kreemid, geelid ja salvid: Arvestades puhkuseravi, jäävad need teie nahale pikemaks ajaks ja on tavaliselt kõige tõhusamad aknehooldusvormid. See tähendab, et need võivad ka nahka ärritada.
Valige vorm
Vajaliku toote tüüp sõltub teie nahatüübist.
- Rasune nahk: kokkutõmbavad ained, padjakesed, vahutavad puhastusvahendid, geelid ja vedelikud
- Normaalne kuni kuiv nahk: mittevahutavad kreemipuhastusvahendid, alkoholivabad toonerid, vedelikud, kreemid ja (võimalik) salvid
Te ei pea jääma ainult ühe ravitoote juurde. Mitme toote kasutamine võib olla efektiivsem (eeldusel, et nahk saab sellega muidugi hakkama).
Looge oma kolmeastmeline à la carte-laadne ravipuhastusvahend, kokkutõmbav ja nahale jäetav akneravi. Paremate tulemuste saavutamiseks vali erinevate toimeainetega tooted.
Kontrollige toimeaineid
Ahendage oma valikuid, heites pilgu toimeainetele. Kõige tõhusamad börsivälised akneravitooted sisaldavad bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet. Esimene neist võitleb kerge kuni mõõduka aknega, teine aga kergete puhangute ja mustade täppidega. Koos kasutades annavad need koostisosad tõhusa "üks-kaks punchi".
Muud kasulikud lisandid, mida koostisosade siltidelt otsida, on järgmised:
- Väävel
- Resortsinool
- Alfa-hüdroksühapped nagu glükoolhape
- Teepuuõli
Valige tugevus
Asja segasemaks muutmiseks on börsiväliste akneravimite toimeainetel erinevad tugevused.
Salitsüülhappe tugevus on 0,5–2%. Kõige tõhusamad tooted sisaldavad 2% salitsüülhapet. Madalam kontsentratsioon on hea neile, kelle nahk on kergesti ärrituv, kuid ei ole nii tõhus.
Bensoüülperoksiidi tugevus on vahemikus 2,5 kuni 10%. Kuid tugevam pole alati parem. 2,5% bensoüülperoksiid võib olla sama efektiivne kui 10% versioon, kuid vähem kõrvaltoimeid, sealhulgas kerge kuivus, erüteem ja ketendus.
Alustage kõigepealt 2,5% kangusega tootest. Võite näha naha paranemist. Kui ei, proovige veidi tugevamat jõudu ja liikuge vajadusel aeglaselt üles.
Ärge muretsege hinna pärast
Kui efektiivne on akneravi, on vähem seotud kuludega kui koostisosadega. Kui teile tõesti meeldib butiikbrändi aknetoodete lõhn ja tunne, siis tasub proovida.
Kuid kui hind on murettekitav, võite olla kindel, et sooduskaupluse geneerilise toote abil saate tõhusaid tulemusi. Lõppkokkuvõttes taandub see toimeainetele.
Millal pöörduda akne arsti poole
Kui kolme või nelja kuu jooksul pärast börsivälise toote kasutamist tulemusi ei kuvata, pöörduge oma arsti poole. Paljudel lastearstidel ja perearstidel on akne ravimise kogemus ja see võib olla teie esimene peatus. Nad saavad teie aknet ravida või vajadusel suunata dermatoloogi juurde. Meditsiinitöötaja võib pakkuda naha taastamiseks õigel ajal retseptiravimeid.
Kangekaelse akne retseptiravivõimalused