Sisu
- Valige CPAP-i maski stiil, mis sobib teie vajadustega
- Sobitage sobiva suurusega
- Kasutage lisavarustust, mis võib nõuetele vastavust hõlbustada
- Kui asjad ei tööta, lahendage probleemid varakult
Valige CPAP-i maski stiil, mis sobib teie vajadustega
Üldiselt on CPAP mõeldud pideva õhuvoolu tagamiseks, mis toetab teie ülemist hingamisteed ja hoiab seda lahti, vältides seeläbi apnoe ja norskamist. Seda õhku võib juhtida teie nina, suu või mõlema kaudu ja eelistus võib sõltuda teie individuaalsetele vajadustele.
Enamik inimesi kasutab maski, mis juhib õhku läbi nina. Enamik ninasmaske koosneb kolmnurkse kujuga geelist või plastikust padjast, mis katab nina ja toetub ninasillast ninasõõrmete alla. Selle külge kinnitatakse peakatted, mis koosnevad sageli kangast, takjakinnistest või plastklambritest, mis kinnitavad maski teie näole. Lõpuks tuleb plastist voolik, mis kinnitab maski CPAP-masina enda külge.
Maskidel on palju variatsioone, mis tavaliselt koosnevad mõnest leidlikkuse ja turunduse kombinatsioonist. Paljudel maskidel on ka traks, mis leevendab survet, lisades otsmikule paar kontaktpunkti. Näole jälgi või lekkeid vältimiseks võidakse lisada padjad või tihendid. Mõned maskid on mõeldud isegi õhupadjal hõljuma.
Siiski on saadaval muud erinevad võimalused. Üks koosneb ninapadjadest, mis on tavaliselt plastikust sisetükid, mis näevad välja nagu ninasõõrmetesse sisestatud kõrvaklappide kõrvaklapid. Need on suurepärased võimalused, kui võitlete klaustrofoobiaga või teile ei meeldi, kui mask jätab näole jälgi. Need ei pruugi siiski olla kõigi mugavuse valikud.
Mõni teine mask on piisavalt suur, et katta nii nina kui suu, mis võib hüvitada neile, kes suhu hingavad. See võib vältida suukuivust. On isegi maske, mis katavad kogu näo, ka silmad. Teised maski liidesed toimivad nagu huulik ja suudavad CPAP-ravi ajal korrigeerida lõualuu asendit.
Sobitage sobiva suurusega
Enamikule inimestele on uneuuringu käigus varustatud mask, mida mõnikord nimetatakse tiitrimisuuringuks. Selle uuringu eesmärk on tutvustada teile CPAP-d, tutvustada teile mõnda maskiliidese valikut, leida õige suurus ja lubage teil seda proovida, kuni rõhu seade on kindlaks määratud.
Uneuuringuid korraldaval personalil on sageli lemmik peotäis maske, mis enamiku inimeste jaoks hästi toimivad. On tõenäoline, et nad proovivad neid kõigepealt teie peal proovida. Ärge kartke küsida muid võimalusi ja mis veelgi olulisem, ärge kartke küsida ka teist suurust. Kas uneuuringus, unekliinikus või teie seadmeid tarniva püsiva meditsiinivarustuse pakkuja juures peaksid nad olema valmis teid aitama.
Enamik maski liideseid on erinevates suurustes ja need sõltuvad tootjast. Võib olla saadaval plastikust suuruse malle. Mõni mask võib olla keskmise suurusega, näiteks "keskmine-väike" ja kasulik majutus, näiteks "lai". Proovige valida mask, mis on piisavalt suur, et võimaldada piisavat õhuvarustust. Vältige liiga suuri maske, mis võivad teie näol nihkuda või liiga palju lekkida.
Proovige seda kindlasti, kui see on kinnitatud teie õhurõhku tagava masina külge. Pange peakatted selga ja saate täieliku kogemuse.
Enne koju viimist proovige reaalses maailmas kasutada parimat võimalikku, kui mõistate, et külili lebades lekib asi sõelana või kui kinnitate selle oma kohale, on rõhk üle ninasilla talumatu.
Kasutage lisavarustust, mis võib nõuetele vastavust hõlbustada
Peale õige stiili ja sobivuse võiksite uurida ka mõningaid muid CPAP-tarvikuid, mis muudavad ravi kergemini talutavaks.
Peakatted, mida kasutatakse CPAP-maski kinnitamiseks teie peas, võivad olla sama mitmekesised kui maskiliidesed. Paljud on valmistatud masinaga pestavast kangast. Mõnel võib olla sobivus kohandamiseks Velcro.Teistel võivad olla plastikust kiirkinnitused, mis võimaldavad teil selle üks kord korralikult paigaldada ja seejärel hõlpsasti sisse ja välja võtta. Nii ei pea te iga kord, kui seda kasutate, ideaalse sobivuse leidmiseks pidevalt reguleerima ja kohandama.
Kui avastate end suu kaudu hingamas, peate võib-olla proovima lõuapaela.
Enamik inimesi saab õhu niisutamiseks CPAP-masinasse kinnitatud või sisseehitatud soojendusega niisutajat. Samuti on kuumutatud torud, mis väldivad niiskust või kondenseerumist torustikus.
Kui teil on probleeme magamise ajal rõhu talumisega, võiksite soovida masinat, millel on kaldtee funktsioon, mis käivitub madalal rõhul ja seejärel koguneb teie ravirõhule määratud aja jooksul.
Kui plast häirib teie nahka või kui teil on probleeme tihendi saamisega ilma liigse õhuleketa, võiksite uurida maskivoodri kasutamist. Samuti on olemas padjad ja padjad, mis võivad maski sobivust parandada.
Teile on saadaval palju mugavaid võimalusi ja need võivad muuta teie elu paremaks ja tõenäosuse, et te ravi järgite.
Kui asjad ei tööta, lahendage probleemid varakult
Kui teil tekivad probleemid varakult või kui te ei näe sellest kasu, on vähem tõenäoline, et soovite seda hoida. Seetõttu on oluline probleemidega varakult tegeleda, vastasel juhul võite soovida loobuda.
Kui teie mask on vale suurusega, kui see lekib liiga palju, kui see jätab teie näole haavandeid või jälgi või kui teil on mõni muudest CPAP-i kasutamisega seotud probleemidest, hankige abi. Asjade parandamiseks peate võib-olla rääkima oma varustuse pakkuja või unearstiga. Pidage meeles, et olete hinnatud klient ja nad ajavad äri, nii et kui nad pole nõus teid välja aitama, leidke keegi teine, kes seda teeb.
Lõpuks hoidke oma seadmed puhtana, järgides puhastamisjuhiseid ja asendage asjad, kui need kuluvad. Enamik kindlustuspoliise katab CPAP-seadmete, sealhulgas maskide, regulaarse asendamise, seega uurige, kui tihti saate oma seadet värskendada.
CPAP võib teie elus ja tervises põhjalikult muutuda ning õige CPAP-i maski valimisega parema jala abil maha tulemine võib seda kõike muuta.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst