Sisu
- Levinud sümptomid
- Millal pöörduda arsti poole
- Kodune ravi
- Kaitske ennast ja teisi
- Isolatsiooni lõpetamine
Levinud sümptomid
COVID-19 sümptomeid ei tohi võtta kergekäeliselt, kuid enamasti saab neid kodus hallata. Need sisaldavad sageli:
- Väsimus
- Nõrkus
- Lihasvalud
- Palavik üle 100,4 ° F
- Kuiv köha
- Õhupuudus
Teatatud muude sümptomite hulka kuuluvad kurguvalu, kinnine nina, maitse- ja lõhnakaotus ning seedetrakti probleemid, nagu kõhulahtisus või iiveldus.
Millal pöörduda arsti poole
Kui teie või teie hooldatav inimene hakkab kogema: peate helistama oma arstile või pöörduma viivitamatult arsti poole:
- Hingeldus, mis mõjutab teie võimet rääkida või kõndida
- Pidev valu või rõhk rinnus
- Huulte või näo sinakas toon
- Uus segadus või reageerimatus
Kas peaksite testi tegema?
Mitte igaüks ei vaja diagnostilist testi, kuid kui arvate, et teie haigus on arstiabi saamiseks piisavalt tõsine, peaksite helistama oma arstile. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) on välja andnud konkreetsed testimise prioriteedid juba haiglaravil olevate patsientidega , sümptomaatilised tervishoiutöötajad ja sümptomaatilised kõrge riskiga isikud, kes on nimekirja eesotsas.
Infektsiooni edasise leviku vältimiseks ja piiratud ressursside tõttu võib arst soovitada teil lihtsalt koju jääda, kui teie sümptomid ei süvene.
Kodune ravi
Kuigi ravivõimalusi uuritakse põhjalikult, pole praegu COVID-19 heakskiidetud ravimeetodeid ega ravimeid ega ka vaktsiini. Mõningaid ravimeid katsetatakse haiglates, kui edasiarendatud ravi on õigustatud, kuid enamik nakkusi nõuab ainult toetavat ravi kodus. Toetav ravi hõlmab järgmist:
- Puhka
- Hästi niisutatud
- Ilma retseptita sümptomite kontroll, nagu palaviku alandamiseks atsetaminofeen
Niisutaja kasutamine võib mõnele inimesele kasulik olla, kuigi seda pole tavaliselt vaja. Antibiootikume ei soovitata üldiseks kasutamiseks koos COVID-19 infektsioonidega. Kuigi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (NSAID) kasutamine COVID-19-ga inimestel on olnud murettekitav, on USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ütleb, et puuduvad tõendid, mis seostaksid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sarnaseid ibuprofeeni ja süvenevaid COVID-19 sümptomeid.
Näpunäide: Lean Back
See, kuidas sa haigena valetad, võib teie paranemist mõjutada. Kui teil on hingamisprobleeme, proovige puhata istudes või tahapoole toetudes, kuid mitte päris lamades selili.
Kaitske ennast ja teisi
Ükskõik, kas olete haige inimene või hoolitsete haige eest, on rahvatervise ametnikel pikk nimekiri ettevaatusabinõudest, mis aitavad vähendada COVID-19 levikut.
Kui olete haige
- Jää koju.
- Eraldage ennast teistest leibkonnaliikmetest. Viibige eraldi ruumis teiste inimeste ja lemmikloomade kaugusel ning kasutage võimaluse korral eraldi vannituba.
- Kandke näokate kui peate suhtlema kellegagi oma leibkonnas või peate tingimata välja minema (näiteks arsti juurde).
- Jälgige oma sümptomeid, kuid ärge minge haiglasse, kui teie sümptomid ei muutu raskeks või kui teie arst ei käskinud seda teha. Kui lähete arsti juurde või kiirabisse, helistage ette.
- Ärge jagage isiklikke majapidamistarbeid nagu riistad, tassid, rätikud või voodipesu.
- Kate köhib ja aevastab ja pese sageli käsi.
Kui hoolite kellestki, kes on haige
- Jälgige nende sümptomeid. Tea oma tervishoiuteenuse osutaja kontaktteavet ja pöörduge selle pakkuja poole, kui nad haigestuvad või ilmnevad ülalnimetatud hädaolukorra sümptomid.
- Isoleerige inimene ühes toasVõimalusel paluge neil kasutada oma vannituba ka teistest teie leibkonnaliikmetest.
- Las nad kannavad näokatet kui suhtlemine teiste inimestega on vajalik (kas kodus, autos või arsti juures).
- Kandke ise näokate. Peske käsi enne selle panemist ja lahti võtmist, mida peaksite tegema ainult rihmade abil. Püüdke vältida näokatte esiosa puudutamist.
- Peske sageli käsi. Parim on seebi ja vee kasutamine, kuid ka käte desinfitseerija töötab.
- Vältige oma silmade, suu, nina ja näo puudutamist.
- Puhastage tihedaid esemeid ja pindu sageli.
- Peske hoolikalt riistu, tasse, rätikuid, voodipesu ja muid esemeid mida haige inimene kasutab. Ärge jagage neid üksusi.
- Kui peate puhastama ja desinfitseerima haige inimese magamistuba või vannituba (neid julgustatakse seda ise tegema), tehke seda ainult vajaduse korral. Kandke näokatet ja kindaid. Vannitubade ja magamistubade puhastamiseks oodake nii kaua kui võimalik, kui haige inimene on ruumi kasutanud.
Isolatsiooni lõpetamine
Kodu isolatsiooni, sealhulgas isoleerimise teistest teie kodus, saab lõpetada, kui on täidetud kõik kolm järgmist kriteeriumi:
- Kolm päeva pole palavikku
- Muude sümptomite, näiteks köha, paranemine
- Teie sümptomite tekkimisest on möödas vähemalt seitse päeva
Kui teil on võimalus testida, kas olete endiselt nakkav, on isolatsiooni lõpetamiseks vaja lisaks kahele negatiivsele tulemusele 24-tunnise vahega, lisaks paranenud sümptomitele ja palaviku puudumisele.
Kui COVID-19 sümptomid on lahenenud, peaksite ikkagi harjutama sotsiaalset distantseerumist ja järgima arsti ja kohaliku tervishoiuosakonna juhiseid. Siiani on palju tundmatuid viiruse leviku, selle taasaktiveerimise või immuunsuse saavutamise osas.