Sisu
Herniaoperatsioon, mis korrigeerib juhtumeid, kus siseorganid või koed väljuvad kõhu lihaste kaudu. Tehakse kas avatud protseduuri või minimaalselt invasiivsema laparoskoopilise operatsioonina, see operatsioon on väga edukas, kusjuures hernia taastub ainult hinnanguliselt ühe kuni 10% juhtudest.Edu saavutamise seisukohalt on kriitiline nii taastumisperiood kui ka pikaajaline hooldus. Nagu kõigi meditsiiniliste ravivõimaluste puhul, mida kaalute või vajate, on oluline saada täielik arusaam sellest, millised on herniakirurgia eelised, ning mida tuleks meeles pidada ravi järgsel perioodil. On elustiili muutusi, mis võivad vähendada teie täiendava operatsiooni vajadust.
Operatsiooni eelised
Oluline on mõista, mida herniaoperatsioon võib teha ja miks seda tuleks kaaluda. Mis on selle ravi eelised? Siin on kiire jaotus:
- Efektiivne ravi: Hernia juhtudel, mis ei ole sümptomaatilised, võivad arstid rakendada "ootama ja vaatama" tüüpi lähenemisviisi või soovitama tuge pakkumiseks kanda spetsiaalseid rihmasid. Sellegipoolest kujunevad neist peaaegu alati probleemsed probleemid ühe kuni kahe aasta jooksul. Sellisena on herniakirurgia ainus viis probleemi täielikuks ja tõhusaks parandamiseks ning nagu eespool märgitud, on selle edukuse määr väga kõrge.
- Meditsiinilise hädaolukorra vältimine: Ravimata hernia võib isegi ravi ja vaatluse korral areneda ohtlikumaks ja valulikumaks seisundiks. Näiteks vajab üks konkreetne komplikatsioon, mida nimetatakse kägistamiseks - kus soolte väljaulatuv osa verevarustusest eemaldatakse - viivitamatut arstiabi. Kuigi mitte kõik herniad ei ole meditsiinilised hädaolukorrad, on sellised tingimused kindlasti.
- Hästi talutav: Nagu iga operatsiooni puhul, on ka selle raviga seotud mõned riskid; Näiteks on hädavajalik pöörduda oma arsti poole, kui pärast operatsiooni tunnete sisselõike kohas liigset valu, kuumust, punetust ja turset; teil on hingamisraskusi või verehüübeid või muid probleeme. Sellegipoolest on sellised tüsistused haruldased ja enamus patsiente talub herniaoperatsiooni hästi.
- ElukvaliteetSelle protseduuri eeliste hulgas on see, et enamikul juhtudel teatavad patsiendid oma elukvaliteedi dramaatilisest paranemisest. Ühe uuringu kohaselt paranes QoL nii mees- kui naispatsientidel märkimisväärselt juba kolm kuud pärast operatsiooni.
Võimalikud tulevased operatsioonid
Nagu eespool märgitud, ei lahenda mõned herniaoperatsioonid probleemi püsivalt ja vajalik on täiendav hooldus. Nimelt on kirurgilise võrgusilma kasutamine, mis on üha populaarsem, nõrgestatud kõhulihaste toetamiseks ja kõige paigal hoidmiseks märkimisväärselt vähendanud vajadust täiendavate operatsioonide järele.
See tähendab, et eriti esimese kahe kuni kolme aasta jooksul pärast operatsiooni on suurenenud oht, et selles kohas midagi valesti läheb. Kui ravi ebaõnnestub, on vaja täiendavat operatsiooni.
Elustiili korrigeerimine
Herniaoperatsioonist taastudes soovitatakse parima võimaliku tulemuse tagamiseks teatud elustiili muutusi; kindlasti annab arst teile teada, mida peate tervisliku ja ohutu paranemise tagamiseks kohe pärast ravi lõppu tegema. Pikemas perspektiivis peate võib-olla ka mõned muudatused tegema. Nende hulka kuuluvad:
- Vaata tõstmistKuna kirurgilised sisselõiked paranevad kuni kuus kuud või kauem pärast ravi, soovitatakse teil vältida 10–15 naela esemete tõstmist. Isegi pärast seda peaksite enne raskete tõstmistegevuste tegemist veenduma, et teil on oma arstiga kõik korras, kuna need võivad survestada hernia saiti.
- Suitsetamisest loobumine: Tubakatoodete suitsetamisest loobumisega seotud lugematute eeliste hulgas aitab see kaasa positiivse verevoolu soodustamisele ja aitab kaasa tervenemisele. Tegelikult kogevad suitsetajad tüsistusi sagedamini kui teised ja nakatumise oht on suurem. Seetõttu on mõttekas harjumus lõpetada. Kui see on asi, millega te võitlete, rääkige oma arstiga, mida saate teha.
- Tegevus: Kuigi peaksite vältima tugevat treenimist või kontaktsporti, kuni teil on pärast operatsiooni seda lubada, on kergem liikumine ja aktiivsus õige paranemise jaoks hädavajalik. Isegi midagi nii lihtsat kui tagada, et kõnnite iga päev natuke (kuigi jällegi veenduge, et järgite arsti juhiseid). See hoiab ära verehüüvete tekke lühemas perspektiivis ja soodustab saidi üldist tervislikku seisundit pikas perspektiivis.
- Juua vett: Eriti varasemal ajal on mõistlik juua sobiv kogus vett. Miks? See aitab seedimist kergendada ja väldib roojamise ajal liigset surumist. Niimoodi liiga tugev pingutamine võib mõjutada hernia paranemist ja seda tuleks vältida.
- Söö kiudainerikkaid toite: Kui kindlustate, et saate piisavalt kiudaineid, soodustab see paremat seedimist ja hoiab ära ülalkirjeldatud koormuse. Toidulisandite kõrval võivad tõepoolest aidata kiudainerikkad toidud nagu rohelised, läätsed, õunad, vaarikad, porgandid, brokoli ja muud puuviljad, teraviljad ja köögiviljad.
- Jälgige oma kaalu: Ülekaalulisus või ülekaal võib samuti takistada taastumist või aidata probleemi taastekkida. Sellisena võib kaalulangetamine olla ka oluline asi, mida saate teha heade tulemuste tagamiseks. Ka siin võiksite pöörduda oma arsti poole või otsida muud liiki tuge, kuna kaalulangus võib olla üsna keeruline.
Sõna Verywellist
Lõppkokkuvõttes, nii keeruline kui herniaoperatsiooni väljavaade võib olla, on valu ja ebamugavustundega elamine hullem. Tänapäeval on tervishoiutöötajad selles küsimuses paremad kui kunagi varem; tulemused on tänapäeval isegi paremad kui kümme, kaks aastakümmet või rohkem tagasi.
Taastumine ja taastusravi on loomulikult protsessi olulised elemendid, nii et kuulake kindlasti oma arsti hoolikalt ja suhelge, kui midagi tundub välja lülitatud. Oma pere ja sõprade kõrval teadke, et teie arst ja meditsiinimeeskond on teie poolel. Pikaajaline taastumine pärast operatsiooni on meeskonnatöö; pidage lihtsalt meeles, et ka teie olete selle meeskonna osa.