Sisu
- Suurenenud eesnäärme sümptomid
- Maitsetaimed eesnäärme tervise jaoks
- Ravi
- Kodused abinõud
- Looduslike abinõude kasutamine
Kuigi see võib põhjustada põiega seotud komplikatsioone, ei suurenda eesnäärme suurenemine eesnäärmevähi riski.
Suurenenud eesnäärme sümptomid
Kui eesnäärme koed suurenevad, võivad nad avaldada ureetra survet ja osaliselt blokeerida uriini voolu. See võib käivitada järgmised sümptomid:
- Urineerimise alustamise raskused
- Nõrk uriinivool
- Võimetus urineerida
- Tilgutamine urineerimise lõpus
- Kusepõie mittetäielik tühjendamine
- Pidamatus
- Sagedane urineerimine öösel
- Valu urineerimisega
Vähem kui pooltel BPH-ga meestest ilmnevad sümptomid.
Maitsetaimed eesnäärme tervise jaoks
Siiani puudub teaduslik toetus väitele, et iga ravimtaim võib eesnäärme tervist parandada.
1) Saag Palmetto
2000. aastal avaldatud aruandes vaatasid teadlased läbi 11 kliinilist uuringut ja jõudsid järeldusele, et ravi saepalmett-ekstraktiga aitab parandada uriini maksimaalset voolukiirust ja vähendada patsientide vajadust urineerida öösiti. Kuid uuringu ülevaade 2009. aastast arvatakse, et saepalm ei ole BPH-ga seotud kuseteede sümptomite ravimisel platseebost efektiivsem.
2) Pygeum
Vastavalt 2002. aasta 18 kliinilise uuringu analüüsile võib Pygeum (Aafrika ploomipuu koorest saadud ravim) olla kasulik ravivõimalus BPH-st tingitud madalamate kuseteede sümptomitega meestele. Kuid uurijad hoiatavad, et vaadatud uuringud olid väikesemahulised, lühiajalised ja kasutasid erinevaid pygeumi annuseid ja preparaate.
Ravi
Mõnedel meestel tekivad BPH-ga seotud tüsistused nagu põiekivid, põiekahjustused, kuseteede infektsioonid ja neerukahjustused. Nendel juhtudel võivad arstid jätkata ravi ravimite, kirurgia ja mittekirurgiliste ravimeetoditega.
Muudel juhtudel peaks BPH ravimisel siiski piisama enesehoolitsusest.
Kodused abinõud
Teie arst võib soovitada BPH sümptomite haldamiseks kasutada järgmisi enesehooldusstrateegiaid:
- Kusete kohe, kui teil tekib tung
- Alkoholi ja kofeiini vältimine, eriti öösel
- Vedelike joomise vältimine kahe tunni jooksul enne magamaminekut
- Regulaarne treenimine
- Stressi vähendamine selliste praktikate abil nagu jooga ja meditatsioon
Samuti peate võib-olla piirama dekongestante või antihistamiine sisaldavate käsimüügis olevate külmetus- ja siinusravimite kasutamist, mis mõlemad võivad teie sümptomeid süvendada. Teatud looduslikud ravimid külma- ja ninakõrvalkoobaste probleemide korral võivad aidata vähendada teie vajadust selliste ravimite järele.
Looduslike abinõude kasutamine
Toetavate uuringute puudumise tõttu on laienenud eesnäärme jaoks liiga vara alternatiivmeditsiin. Kui kaalute selle kasutamist, pidage nõu oma arstiga, et kaaluda võimalikke riske ja eeliseid. Pidage meeles, et alternatiivset meditsiini ei tohiks kasutada tavapärase ravi asendajana. Seisundi ise ravimine ja tavapärase ravi vältimine või edasilükkamine võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi.