Sisu
Elamine hepatiit C viiruse (HCV) nakkusega nõuab elustiili mõningaid kohandusi. Uued ravimeetodid on võimaldanud vältida paljusid HCV komplikatsioone, kuid peate siiski vältima teatud toitu ja ravimeid ning peate võib-olla tegelema haiguse emotsionaalse, sotsiaalse ja rahalise mõjuga.Emotsionaalne
HCV põhjustab emotsionaalset ja psühholoogilist koormust ning seda on seostatud depressiooniga. Teie enda ärevus teiste inimeste nakatamise pärast võib samuti suurendada teie emotsionaalset koormust nakkusega koos elades. HCV emotsionaalsete aspektidega toimetulekuks on mitu võimalust.
- Sotsiaalne häbimärgistamine: HCV ümber on sotsiaalne häbimärgistamine ning HCV-d põdevate inimeste diskrimineerimine. Põhjuseks on see, et haigus on nakkav ja kuna seda on võimalik omandada uimastite tarvitamise ja kaitsmata seksi kaudu. See, kas soovite oma diagnoosi kohta teavet jagada tuttavate inimestega, on täielikult teie teha. Mõned HCV-ga inimesed võivad seda teavet jagada mugavalt, teised aga mitte.
- Teiste kaitsmine: kuigi teil on õigus oma privaatsusele, on teil kohustus kaitsta teisi oma nakkuse eest, teavitades sellest seksuaalpartnereid ja kõiki, kes võiksid teie verega kokku puutuda. Aususe ja terviklikkuse säilitamine selles valdkonnas on oluline viis hoolitseda oma emotsionaalse reaktsiooni eest ka seisundile.
- Enesetaju: Värske uuring näitas, et see, kuidas HCV-ga elavad inimesed nakkust tajuvad, mõjutab ravile lähenemist. Haiguse parem mõistmine parandab inimese võimet mõista ravivõimalusi ja langetada teadlikumaid otsuseid. See tähendab, et mida rohkem HCV-st teada saate, seda tõenäolisemalt kaalute otsuse tegemisel kõiki oma ravivõimalusi.
- Depressioon: Depressiooni on seostatud HCV-ga. Parim viis depressioonile lähenemiseks on professionaalse abi saamine, nagu teete seda ka teiste sümptomite korral. Nõustamine ja meditsiiniline ravi võivad depressiooni sümptomeid pikaajaliselt vähendada.
Füüsiline
Kui teil on HCV, peate kasutatavate toitude, jookide ja ravimite osas võtma mitmeid ettevaatusabinõusid. Maksahaigus häirib teie ainevahetust, muutes mõned esemed, mis oleksid enne HCV diagnoosi teile ohutud olnud, enam ohutud.
Kui teil on HCV, on mitmeid ravimeid, mida peate vältima, sest neid kas töödeldakse maksas või need võivad olla maksale toksilised. Mõned ravimite võtmise juhised hõlmavad järgmist:
- Lugege kõigi ravimite, sealhulgas käsimüügiravimite silte, veendumaks, et need ei suhtle maksaga. Kui maksahaiguse korral ei saa ravimit võtta, küsige oma arstilt või apteekrilt alternatiivset soovitust.
- Ärge võtke ühegi ravimi suuremaid annuseid ega sagedamini annuseid.
- Ärge võtke ravimeid, mida teie arstide meeskond ei soovita.
Kui teil on HCV, võib mõju teie maksale häirida teie võimet teatud tüüpi toite ja jooke korralikult metaboliseerida. Oluline on olla nendest probleemidest teadlik ja vältida toitu, mis võib maksahaiguse tõttu haigestuda.
- Alkohol: kui teil on HCV, võib alkohol olla teie kehale ohtlik. Isegi mõõdukas alkoholi tarbimine võib põhjustada toksiine, millega teie keha toime ei tule, võib põhjustada maksahaiguse progresseerumist ja segada HCV ravis kasutatavaid ravimeid.
- Suure rasvasisaldusega toidud: Rasvased toidud, nagu liha, linnuliha, peekon, vorstid ja juust, vajavad normaalseks töötlemiseks tervet maksa. Kui teil on HCV, võivad seda tüüpi toidud teid väga haigeks teha.
- Soolased toidud: Naatrium (sool) võib olla kahjulik ka siis, kui teil on HCV.Seda peamiselt seetõttu, et see võib soodustada kõrget vererõhku. Kõige tavalisemad kõrge naatriumisisalduse allikad on toiduaine maitseained, pulbrilised kastmed, supisegud, kastmeained, liha, maapähklivõi ja kuklid.
- Suure suhkrusisaldusega toit: kui teil on HCV, peaksite vältima magusaid toite ja jooke, nagu karastusjoogid, spordijoogid, magustatud joogid, küpsised, kommid, küpsised ja kook. Seda seetõttu, et teie maks on seotud ka suhkru ainevahetusega ning liigne suhkur võib olla probleem, kui teil on maksahaigus.
Sotsiaalne
Tervislik suhtlemine teiste inimestega võib aidata haigusega toimetulekul. Oluline on säilitada sotsiaalseid suhteid, mis pole seotud teie HCV diagnoosiga. Ja mõnele inimesele võib seose otsimine teistelt, kes on haigusega läbi elanud, pakkuda täiendavaid juhiseid ja tuge.
- Pere ja sõbrad: Suhete säilitamine pere ja sõpradega jääb tervisliku eluviisi keskne osa. Nakkushaiguse korral võib teie ja teiste vahel muutuda dünaamika, kes võivad muutuda hinnanguliseks, kartlikuks või eemalehoidvaks. Tervislike suhete osas valikute tegemine on väljakutse. Võite otsustada, et soovite investeerida suhete taastamisse inimestega, keda hindate, või võite otsustada, et mõne suhte emotsionaalne koormus on teie jaoks ebatervislik.
- Töö: Paljud inimesed saavad töötamisest enesehinnangu, rääkimata rahalisest ülalpidamisest. Kui teil on HCV, peate võib-olla haiguse ja ravi tõttu oma tööst või koolist mõne aja maha võtma, kuid enamik HCV-ga inimesi võib pärast viirusevastaste ravimite kasutamist terveks jääda. Kui otsustate töötada, võite märgata, nagu paljud inimesed teevad, et teie töökeskkonna sotsiaalsed aspektid pakuvad teile tervislikku suhtlemist teistega, mis võimaldab teil keskenduda asjadele, mis jäävad väljaspool teie enda HCV diagnoosi.
- Tugigrupid: Paljude meditsiiniliste seisundite, sealhulgas HCV korral pakuvad tugirühmad kohta, kus saate oma diagnoosist rääkida teistega, kellel on sama kogemus. Inimesed, kellel on GCV, võivad anda teile näpunäiteid ja nõuandeid. Õppides, kuidas oma haigusega toime tulla, saate võib-olla ka teistele nõu anda. Kui soovite liituda tugigrupiga, võite oma arsti kabinetist küsida juhiseid kohaliku grupi leidmise kohta või leida tugirühmi riiklike organisatsioonide kaudu.
Praktiline
HCV-nakkuse raviks vajalike ravimite maksumus võib olla üsna kõrge. Abiprogrammid võivad selle koormuse korral aidata, eriti kui teie tervisekindlustus ei kata kulusid.
Õiglase hinnakujunduse koalitsioon
Õiglase hinnakujunduse koalitsioon (FPC) pakub enamiku hepatiidiravimite tootjatele omaosaluse ja patsiendi abiprogramme (PAP). Need programmid pakuvad abi HCV-ga inimestele, kes vastavad abikõlblikkuse kriteeriumidele, mis põhinevad leibkonna pere sissetulekul. Kaasamise kriteeriumid on programmiti erinevad.
Omaosaluse programmid
Omaosalusega programmid toimivad iga konkreetse ravimi kindlustusmaksete tasumisel. Need programmid võivad olla teile kättesaadavad teie sissetuleku taseme põhjal. Nende programmidega saate juhiseid oma tervisekindlustusest või ettevõttest, kes teie ravimeid valmistab.
PAP-programmid
PAPS-i võivad sponsida ravimitootjad ning konkreetsed reeglid ja kvalifikatsioon võivad erineda. Tavaliselt põhineb kvalifikatsioon leibkonna sissetuleku tasemel. Näiteks võivad mõned PAP-d teid aidata, kui teie sissetulek on väiksem kui 500 protsenti föderaalsest vaesuse tasemest (FPL). PAP-id pakuvad odavaid või isegi tasuta ravimeid, kui olete kvalifitseeritud oma sissetuleku taseme põhjal. Praegu abikõlblikkuse hindamiseks kasutatavad FPL-i summad on saadaval veebisaidi Health.gov kaudu.
Common PAP Application - algatus, mida koordineeritakse USA valitsuse kaudu taotlusprotsessi sujuvamaks muutmiseks. Seejärel tuleb täidetud vorm esitada töötlemiseks igale ravimiabiprogrammile.
Taotlusprotsess
Mõned patsiendiabiorganisatsioonid võivad teid aidata ravimite maksmisel abi taotlemisel. Sihtasutus Patient Access Network (PAN) ja Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief programm on kaks organisatsiooni, kes saavad teid abistada kandideerimisprotsessis.