Sisu
Balneoteraapia hõlmab terviseprobleemide ravimist suplemise teel, tavaliselt kuumaveeallikates ja muudes looduslikult mineraaliderikastes vetes. Pikka aega alternatiivmeditsiinisüsteemides praktiseeritud kogu maailmas pakutakse balneoteraapiat sageli spaades, tervisekeskustes ja kuumaveeallikates. Mõned pooldajad väidavad, et balneoteraapia võib aidata paljude terviseseisundite korral, sealhulgas artriit, hingamishäired ja kõrge vererõhk.Mida näitavad uuringud balneoteraapia mõju kohta tervislikele seisunditele
Arvatakse, et balneoteraapia soodustab paranemist, suurendades vereringet, soodustades võõrutust ja leevendades stressi. Lisaks väidetakse, et kuumaveeallikates leiduvad mineraalid (näiteks väävel ja magneesium) võitlevad haiguste vastu elundite toitmise ja immuunsüsteemi stimuleerimisega.
Ehkki vähesed uuringud on neid tervisealaseid väiteid testinud, viitavad mõned uuringud sellele, et balneoteraapia võib teatud tingimustel aidata. Siin on ülevaade mitmetest uuringu põhitulemustest.
Artriit
Vastavalt 2008. aastal avaldatud ülevaatele võivad mineraalvannid olla osteoartriidiga inimestele mõnevõrra kasulikud Reumatoloogia ajakiri. Analüüsides seitset uuringut (kokku 498 patsiendiga), leidsid uurijad tõendeid selle kohta, et balneoteraapia oli efektiivsem kui ravi puudumine. Ülevaate autorid hoiatavad siiski, et need tõendid on katsete halva kvaliteedi tõttu nõrgad.
Samamoodi 2003. Aasta ülevaade Cochrane'i süstemaatiliste ülevaadete andmebaas vaatas kuut uuringut (kokku 355 osalejat) ja leidis mõned tõendid selle kohta, et balneoteraapia võib aidata reumatoidartriidi ravis. Uuringute suurte vigade tõttu hoiatavad ülevaate autorid siiski, et see on tõendusmaterjal, kuid see ei ole veenev.
Fibromüalgia
Aastal avaldatud väikese uuringu kohaselt võib balneoteraapia aidata fibromüalgia ravis Reumatoloogia rahvusvaheline 2002. aastal. Uuringu jaoks määrati 42 fibromüalgiaga patsienti kas kontrollrühma või kolme nädala pikkustele 20-minutilistele vanniseanssidele (manustati üks kord päevas, viis korda nädalas).
Uuringu tulemused näitasid, et balneoteraapiaga ravitutel täheldati mõnede fibromüalgia sümptomite ja depressiooni (fibromüalgiaga inimeste seas levinud probleem) olulist paranemist.
Alaselja valu
Aastal tehtud uuringus Täiendava ja loodusliku klassikalise meditsiini uuringud, leidsid teadlased, et suplemine väävlisse mineraalvette võib aidata leevendada alaseljavalusid.
Võrreldes 30 seljavaluga patsiendiga, kellele tehti kraaniveel põhinev vesiravi, näitasid balneoteraapia rühma 30 patsienti lihasspasmid, hellus ja paindlikkus suuremat paranemist.
Sõna Verywellist
Kui olete huvitatud balneoteraapia kasutamisest konkreetse terviseprobleemi ennetamiseks või ohjamiseks, pidage enne ravi alustamist kindlasti nõu oma arstiga. Eneseravimisel ja tavapärase ravi vältimisel või edasilükkamisel võivad olla tõsised tagajärjed.