Sisu
Käe anatoomia
Käsi koosneb paljudest erinevatest luudest, lihastest ja sidemetest, mis võimaldavad palju liikuda ja osavust. Käes endas on 3 peamist tüüpi luud, sealhulgas:
Falanged. 14 luud, mida leidub mõlema käe sõrmedes ja ka iga jala varvastes. Igal sõrmel on 3 falange (distaalne, keskmine ja proksimaalne); pöial on ainult 2.
Kämblaluud. 5 luud, mis moodustavad käe keskosa.
Randmeluud. 8 luu, mis loovad randme. Karpaalkondid on ühendatud 2 käsivarre, küünarluu ja raadiuse luuga.
Käest võib leida arvukalt lihaseid, sidemeid ja kestasid. Lihased on struktuurid, mis võivad kokku tõmbuda, võimaldades käes olevate luude liikumist. Sidemed on kiulised koed, mis aitavad käe liigeseid omavahel siduda. Kestad on torukujulised struktuurid, mis ümbritsevad osa sõrmedest.
Millised on mõned levinumad käte probleemid?
Igapäevaseid eluviise võib häirida palju levinud kätega seotud probleeme, sealhulgas järgmised:
Artriit
Artriit on liigesepõletik ja võib esineda käe ja randme mitmes piirkonnas. Käte artriit võib olla väga valus.
Reumatoidartriit, seisund, mis võib rünnata kogu keha liigeseid, mõjutab tavaliselt randme ja sõrmede liigeseid ning neid ümbritsevaid kõõluseid. See võib põhjustada liigeste turset, valulikkust ja võib-olla deformeerumist. See võib häirida käte normaalset toimimist. See võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti.
Artroos
Osteoartroos on kätes üks levinumaid artriidi vorme ja see võib olla põhjustatud käe tavapärasest kasutamisest või võib see areneda pärast vigastust. Osteoartriit areneb tavaliselt ühes kolmest kohast: pöidla põhjas, sõrmeotsale kõige lähemal asuvas otsaliigeses või sõrme keskmises liigeses.
Artroosi tunnused ja sümptomid hõlmavad järgmist:
Jäikus
Turse ja valu
Kondilised sõlmed sõrme keskmises või otsas
Valu ja võimalik turse pöidlaosas
Tugevuse kaotamine sõrmedes ja käe haardes
Artroosi ravi hõlmab:
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Mõjutatud käe puhkamine
Öösel lahaste kandmine
Kuumuse kasutamine valu leevendamiseks
Jää kasutamine turse vähendamiseks
Võimalikud kortisooni süstid
Võimalik operatsioon, kui muud ravimeetodid ei toimi
Osteoartriit, mida nimetatakse ka degeneratiivseks artriidiks, on degeneratiivne seisund, mis mõjutab tavaliselt sõrmede väikesi liigeseid ja pöidla alust. Nii meestel kui naistel tavaline, võib see põhjustada liigeste turset, jäikust ja valulikkust. See viib sageli liigese laienemiseni, häirides käte tavapäraseid funktsioone ja mõjutades oluliselt inimese elukvaliteeti. Käte artriiti on kahte peamist tüüpi: esmane generaliseerunud artroos ja erosioonne artroos ning need mõjutavad käsi erinevalt.
Karpaalkanali sündroom
Karpaalkanali sündroom Karpaalkanali sündroom on seisund, mille korral kesknärv surutakse kokku, kui see läbib randme karpaalkanalit - kitsast piiratud ruumi. Kuna keskmine närv tagab pöidla ja 3 keskmise sõrme sensoorsed ja motoorsed funktsioonid, võivad tekkida paljud sümptomid.Järgmised on karpaalkanali sündroomi kõige levinumad sümptomid. Kuid igal inimesel võivad sümptomid esineda erinevalt. Sümptomiteks võivad olla:
Esemete käest (kätega) haaramisel tekkis probleem
Valu või tuimus käes (kätes)
"Tihvtid ja nõelad" tunne sõrmedes
Turse tunne sõrmedes
Põletus või kipitus sõrmedes, eriti pöidlas ning nimetissõrmes ja keskmistes sõrmedes
Karpaalkanali sündroomi sümptomid võivad välja näha nagu muud haigused nagu kõõlusepõletik, bursiit või reumatoidartriit. Diagnoosi saamiseks pöörduge alati oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Ravi võib hõlmata järgmist:
Käe lahutamine (aitab vältida randme liikumist ja vähendada tunneli sees olevate närvide kokkusurumist)
Suukaudsed või süstitud (karpaalkanali ruumi) põletikuvastased ravimid (turse vähendamiseks)
Operatsioon (karpaalkanali närvide kokkusurumise leevendamiseks)
Arvuti klaviatuuri asukoha muutmine või muud ergonoomilised muudatused
See seisund on randme närvi valulik kokkusurumine, mis võib häirida inimese randme ja käe kasutamist. Karpaalkanali sündroom on progresseeruv seisund, mis võib ilma korraliku hoolitsuseta süveneda.
Gangliontsüstid
Pehmed, vedelikuga täidetud tsüstid võivad ilmse põhjuseta areneda käe esi- või tagaküljele. Neid nimetatakse gangliontsüstideks - kõige tavalisem, healoomuline (vähivähkne), käte ja randme pehmete kudede kasvaja.
Järgmised on gangliontsüstide kõige tavalisemad sümptomid. Kuid igal inimesel võivad sümptomid esineda erinevalt. Sümptomiteks võivad olla:
Randmevalu, mida süvendab korduv kasutamine või ärritus
Aslow kasvav, lokaliseeritud turse, kerge randme nõrkus ja nõrkus
Näiline tsüst, mis on sile, kindel, ümar või pehme
Gangliontsüstide sümptomid võivad sarnaneda teiste meditsiiniliste seisundite või probleemidega. Diagnoosi saamiseks pöörduge alati oma arsti poole.
Esialgu, kui tsüst on väike ja valutu, pole ravi tavaliselt vajalik. Alles siis, kui tsüst hakkab kasvama ja häirib käe funktsionaalsust, on ravi tavaliselt vajalik. Ravi võib hõlmata järgmist:
Puhka
Lahas
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Püüdlus
Kortisooni süstid
Kirurgia
Gangliontsüst on vedelikuga täidetud kott, mis moodustub herniatsioonina liigesekapslist või kõõluse ümbrisest. Kott kinnitatakse liigese või kõõluse ümbrise külge "varrega", mis võimaldab vedelikul liigendist või ümbrisest kotti liikuda. Vars toimib ventiilina ja piirab sageli vedeliku äravoolu tsüstist, võimaldades tsüstil suureneda, kuid mitte väheneda. Mõnel juhul toimib vars kahesuunalise ventiilina, võimaldades vedelikul liikuda mõlemas suunas. See võib võimaldada tsüstil suuruse suurenemist ja vähenemist vastavalt tegevusele.
Kõõluste probleemid
Kaks kõõlustega seotud suurt probleemi hõlmavad kõõlusepõletikku ja tenosünoviiti. Kõõlusepõletik, kõõluse põletik (koe tugevad nöörid, mis ühendavad lihaseid luudega) võib mõjutada kõiki kõõluseid, kuid seda täheldatakse kõige sagedamini randmel ja sõrmedel. Kui kõõlused ärrituvad, ilmnevad tursed, valu ja ebamugavustunne.
Randmevalu ja kõõlusepõletik | KKK dr Sophia Strike'iga
Tenosünoviit on kõõluseid ümbritsevate kõõlustuppide limaskesta põletik. Kõõluse kest on tavaliselt põletikuline koht, kuid nii kest kui ka kõõlused võivad samaaegselt põletikuliseks muutuda. Tenosünoviidi põhjus on sageli teadmata, kuid tavaliselt võib sellega kaasneda koormus, liigne kasutamine, vigastused või liigne füüsiline koormus. Kõõlusepõletik võib olla seotud ka haigusega (näiteks diabeet või reumatoidartriit).
Tavalised kõõluse häired hõlmavad järgmist:
Külgne epikondüliit (tuntud kui tennise küünarnukk). Seisund, mida iseloomustab valu küünarnuki ja käsivarre tagaküljel piki pöidlakülge, kui käsi on kehaga kõrvuti pööratud pöidlaga. Valu on põhjustatud kõõluste kahjustustest, mis painutavad randme peopesast tahapoole.
Mediaalne epikondüliit (tuntud kui golfimängija või pesapalli küünarnukk). Seisund, mida iseloomustab valu küünarnukist randmeni küünarvarre peopesapoolsel küljel. Valu on põhjustatud kõõluste kahjustustest, mis painutavad randme peopesa poole.
Pöörleva manseti kõõlusepõletik. Õlahaigus, mida iseloomustab õlakapsli ja sellega seotud kõõluste põletik.
DeQuervaini tenosünoviit.Kõige tavalisem tenosünoviidi häire tüüp, mida iseloomustab pöidla kõõluste kõõluse ümbrise turse.
Käivitage sõrm / päästik. Tenosünoviidi seisund, mille korral kõõlusekate muutub põletikuliseks ja pakseneb, vältides seeläbi sõrme / pöidla sujuvat pikendamist või painutamist. Sõrm / pöial võib äkki lukustuda või "vallanduda".
Enamiku kõõluste probleemide ravi võib hõlmata järgmist:
Tegevuse muutmine
Jää
Splintimine või immobiliseerimine
Steroidide süstid
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Kirurgia