Sisu
- Märgid, mida võite tõenäoliselt enesehoolduseks kasutada
- Millal kohtumine kokku leppida
- Millal kiiret abi saada
- Millal helistada 911
Oluline on teada, kas pöörduda arsti poole või keskenduda kodus tervise taastamisele või nende kombinatsioonile. Järgmised soovitused aitavad teil seda kõnet teha.
Olenemata põhjusest, võib pikaajaline oksendamine põhjustada dehüdratsiooni, mis võib iseseisvalt kujuneda meditsiiniliseks probleemiks.
Võimalik põhjus | Märgid ja sümptomid | Hädaolukord? |
---|---|---|
Mere haigus |
| Ebatõenäoline |
Hommikune haigus raseduse ajal |
| Ebatõenäoline |
Toidumürgitus |
| Võimalik |
Viiruslik gastroenteriit (kõhugripp) |
| Ebatõenäoline |
Alkoholi tarvitamine, joove või pohmell |
| Ebatõenäoline |
Toiduallergia |
| Võimalik |
Seedetrakti reflukshaigus (GERD) |
| Ebatõenäoline |
Migreen |
| Ebatõenäoline |
Ravimid (sh keemiaravi) |
| Võimalik |
Apenditsiit |
| Jah |
Mürk või ravimite üleannustamine |
| Jah |
Soole blokeerimine |
| Jah |
Peptiline haavand |
| Võimalik |
Meningiit |
| Jah |
Põrutus või ajukahjustus |
| Jah |
Tsükliline oksendamishäire |
| Ebatõenäoline |
Südameatakk |
| Jah |
Märgid, mida võite tõenäoliselt enesehoolduseks kasutada
Kui olete liikumises (auto, buss, rong, paat, lennuk jne) ja teil ei olnud enne reisi alustamist mingeid sümptomeid, võivad iiveldus ja oksendamine olla mere haigus. Enesehooldus on asjakohane, nagu ka käsimüügiravimid.
Kui teil oli iiveldus või kõhulahtisus prior oksendamiseni, need on märgid, et teie oksendamine on tõenäoliselt tingitud a kõhu viirus. See võib olla viirus nagu gastroenteriit või bakterid nagu E. coli või salmonella. Kuigi enamik juhtumeid paraneb iseenesest, võivad lastel ja nõrga immuunsüsteemiga inimestel tekkida tüsistused.
Toidumürgitus võib kahtlustada, kui teistel, kes teiega viimase paari tunni jooksul einestasid, on ka iivelduse, oksendamise või kõhulahtisuse sümptomid. Teil võivad olla ka valulikud kõhukrambid ja teil võib olla madal palavik.
Enamik toidumürgituse juhtumeid laheneb enesega hoolitsemisel seni, kuni dehüdratsioon või muud sümptomid puuduvad või krambid või palavik ei süvene.
Uue ravimi või ravi alustamine (näiteks keemiaravi) võib põhjustada iiveldust ja oksendamist. Enesehooldus on tavaliselt sobiv, kui muid sümptomeid pole, kuid peate sümptomitest teatamiseks ja ravimite vahetamise kohta nõu saamiseks pöörduma arsti poole.
Sellised märgid nagu menstruatsiooni vahele jätmine ning iivelduse ja oksendamise uus algus võivad viidata hommikune iiveldus rasedusele tavaline. Kui võite olla rase, tehke rasedustesti. Kui olete rase, sobib enesehooldus hommikuse haiguse korral, kuid enne sünnitust peaksite pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Pärast seda on tavaline iiveldus ja oksendamine alkoholi joomine, kuna see võib kõhtu häirida nii joomise ajal kui ka a pohmell. Parema enesetunde saamiseks kasutage enesehooldust.
Oksendamise tüüpiline välimus
Enamik oksendamist hakkab välja nägema nagu see, mida sa viimati sõid. An oranž värv on oodata, kui oksendate tunde pärast söömist, kuna seeditav toit annab oksele selle tooni.
Kui olete korduvalt oksendanud, muutub teie oksendamine sageli selge kuna kogu toit on välja visatud ja järele on jäänud vaid seedemahlad. Need omadused ei viita tõsistele põhjustele, kuid ei välista ka neid.
Enesehooldusstrateegiad
Kui teil on kõhuviga või mõni muu healoomulisem oksendamise põhjus, heitke pikali ja ärge proovige haige ajal füüsilistes tegevustes osaleda.
Kui te ei oksenda 15 kuni 20 minutit, võite proovida lisada väikeste lonksude kaupa selgeid vedelikke (vett või elektrolüüdijooki nagu Gatorade või Pedialyte). Jätkake vedelate vedelike kasutamist vähemalt kuus tundi.
Aktiivse oksendamise ajal on kõige parem vältida söömist ja jääda lonksude kaupa selgeid vedelikke. See aitab vältida dehüdratsiooni ja vähendab oksendamise korral lämbumisohtu.
Kui olete suutnud hoida selgeid vedelikke kuus tundi või kauem, võite minna õrnale dieedile. Pärast oksendamise riski taandumist vältige jätkuvalt vürtsikaid, rasvaseid ja soolaseid toite ning tugeva lõhnaga toite, kuni te toitu hästi talute.
Kuidas loobuda viskamisestMillal kohtumine kokku leppida
Sõltumata sellest, mis teie arvates põhjustab iiveldust või oksendamist, pöörduge nende sümptomite korral oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Need võivad viidata rohkematele põhjustele, mida tuleb veelgi kontrollida ja jälgida:
- Võimetus hoida vedelikke või toitu madalamal ning oksendanud päevas kolm või enam korda
- Oksendamine, mis ei lõpe 24 tunni (täiskasvanud ja lapsed) või 12 tunni (imikud) korral
- Korduvad iiveldushood
- Kõhu- või kõhuvalu
- Iiveldus üle kahe päeva
- Palavik üle 100 kraadi F alla 6-aastastel lastel, üle 102 kraadi F lastel vanuses 6 ja üle selle või üle 101 kraadi F täiskasvanutel
Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada teie vanusele, muudele terviseseisunditele ja sümptomite põhjustele vastavaid käsimüügiravimeid või retseptiravimeid.
Kui märkate oksendamist pärast teatud toitude söömist, võib teil olla toiduallergia või sallimatus. Enamiku toiduallergiate korral toimub reaktsioon toidule varsti pärast allaneelamist.Toiduvalkudega indutseeritud enterokoliidi sündroomi (FPIES) korral võib reaktsioon tundide kaupa edasi lükata, mistõttu on päästikut raskem tuvastada.
Millal kiiret abi saada
Mõned oksendamist põhjustavad haigused vajavad viivitamatut arstiabi. Nende sümptomite korral peate võib-olla minema kiirabikliinikusse või kiirabisse:
- Dehüdratsiooni nähud, mis võivad hõlmata tumedat värvi uriini või 12 tunni jooksul urineerimist, janu, suu või silmade kuivus, väsimus, pearinglus seistes
- Peavigastuse ajalugu viimase 24 tunni jooksul
- Tugev kõhuvalu
- Tugev peavalu ja / või jäik kael
- Segadus
- Palavik
- Punane, must, kohvijahvataoline, roheline või tumekollane okse
- Nõgestõbi või näo, huulte või keele turse
- Imikutel roheline oksendamine või püsiv oksendamine
Rohelise või tumekollase varjundiga oksendamine on tavaliselt tingitud sapist - seedeprotsessist -, mis vabaneb sapipõiest peensoole esimesse sektsiooni. Laste jaoks võib see anda märku a mao või peensoole ummistus või torsioon mis nõuab viivitamatut arstiabi.
See võib juhtuda ka siis, kui inimene on nii palju oksendanud, et tema maos pole enam toitu ega vedelikku. Sel juhul võib see viidata dehüdratsioon. Täiskasvanutel võib sapist roheline oksendamine olla tingitud ka a soole blokeerimine.
Vere oksemärgid võivad olla või mitte olla ilmsed. Kui oksendate erepunast, võib see olla veri. Must okse või okse, mis näeb välja nagu kohvipaks, võib olla ka veri.
Ehkki aktiivset sisemist verejooksu ei pruugi olla, peetakse oksepaksu, mis näeb välja nagu kohvipaks, siiski meditsiiniliseks hädaolukorraks.
Millal helistada 911
Iiveldus ja oksendamine võivad olla südameataki, raske allergilise reaktsiooni, ajukahjustuse, meningiidi, soole obstruktsiooni või mürgistuse nähud.
Need kaasnevad sümptomid ja stsenaariumid nõuavad erakorralise meditsiiniabi saamist telefonil 911:
- Valu rinnus
- Kiire hingamine või pulss
- Kõrge palavik kaela jäikusega
- Tugev kõhuvalu
- Anafülaksia tunnused, näiteks neelamis- või hingamisraskused
- Te kahtlustate mürgitust kui põhjust
- Väljaheitega lõhnav pruun okse