Sisu
- Erektsioonihäired ja südamehaigused on ühendatud
- Erektsioonihäired võivad olla varajase hoiatuse märk
- Erektsioonihäired on seotud ka diabeediga
- Tähtis on punktide ühendamine
- Elustiili valikute küsimus
Arvustanud:
Michael Joseph Blaha, M.D., M.P.H.
Enamik mehi ei armasta sellest rääkida, kuid erektsioonihäired on üllatavalt levinud. Rohkem kui 30 protsendil 40–70-aastastest meestest on probleeme erektsiooni saavutamise või säilitamisega.
Paljud mehed eeldavad, et erektsioonihäired ehk ED on psühholoogiline probleem. Uuringud näitavad siiski, et vaskulaarsed (veresoonte) probleemid on kõige levinum ED põhjus. Ja need põhiprobleemid võivad ka mehi ohustada muid tõsiseid meditsiinilisi probleeme.
Siin on 5 asja, mida peaksite teadma ED-st ja oma tervisest.
Erektsioonihäired ja südamehaigused on ühendatud
ED on südame isheemiatõvega meeste hulgas tavaline nähtus, ütleb Johns Hopkinsi kardioloog Michael J. Blaha, MD, M.P.H., südamehaiguste ennetamise keskuse Ciccarone kliiniliste uuringute direktor.
Koronaartõbi tekib siis, kui arteritesse koguneb naast, mis vähendab südame verevoolu ja kahjustab veresoonte tööd. Erektsioonihäirete jaoks on vajalik ka tervislik verevool. Lisaks võivad mõned ravimid kõrge vererõhu raviks ED-le kaasa aidata.
Erektsioonihäired võivad olla varajase hoiatuse märk
Üks südame isheemiatõve esimestest etappidest on endoteeli düsfunktsioon - seisund, mille korral veresooned ei saa korralikult laieneda (avaneda). Endoteeli düsfunktsioon mõjutab sageli kõigepealt peenise veresooni. Paljudel juhtudel võib ED olla esimene vihje, et midagi on valesti. "Erektsioonihäired on sageli vihje südamehaigusele," ütleb Blaha.
Erektsioonihäired on seotud ka diabeediga
ED on tihedalt seotud ka II tüüpi diabeediga. Kõrge veresuhkur võib kahjustada veresooni ja närve, mis vastutavad erektsioonihäirete eest. Johns Hopkinsi Bloombergi rahvatervise kooli teadlaste uuringust selgus, et peaaegu pooltel kõigist diabeedi uuringus osalenud meestest oli ka ED.
Tähtis on punktide ühendamine
ED võib olla piinlik. Paljud mehed ei maini seda isegi oma arstile. Teisest küljest võivad mehed, kes pöörduvad arsti poole, olla magamistoas oma hädadele nii keskendunud, et jätavad mainimata muud murettekitavad sümptomid, ütleb Blaha. "Liiga paljud mehed ignoreerivad südamehaiguse sümptomeid, nagu õhupuudus või valu rinnus." Kui teil on ED, pidage nõu oma arstiga riskifaktorite, nagu kõrge vererõhk, diabeet ja südamehaigused, kontrollimiseks, eriti kui olete märganud muid sümptomeid.
Elustiili valikute küsimus
Hea uudis on see, et tervisliku eluviisi valikul võib olla mõju. Toituva dieedi söömine, regulaarselt treenimine, suitsetamise vältimine ning kõrge vererõhu, kõrge kolesterooli ja diabeedi kontrollimine võivad vähendada südameataki ja insuldi riski - ja võivad selle käigus parandada seksuaalfunktsiooni.
"Nii paljud asjad on juurdunud kardiovaskulaarsüsteemis," ütleb Blaha. "Mõne nimetatud riskiteguri kontrollimine võib tõesti midagi muuta."