Sisu
Lugege läbi kõik veebipõhised IBS-i arutelufoorumid ja leiate kindlasti kiiresti soovitused seedeensüümide toidulisandite kasutamiseks. Nagu paljude IBS-iga seotud asjadega, on ka uuringud üsna piiratud. Tegelikult selgus kirjanduse ülevaatamisest vaid kaks uuringut. Lisateave teadaoleva kohta ja tõendid, et saaksite kaaluda kõigi väidete tugevust enne kalli toidulisandi ostmist.Pankrease ensüümid
Esimeses uuringus hinnati pankrease ensüümi lipaasi määramise efektiivsust patsientidele, kes kannatavad pärast sööki (pärast sööki) kõhulahtisuse valdava IBS (IBS-D) sümptomite all. Lipaas on ensüüm, mis aitab kaasa rasva seedimisele. Uuringus kasutati pankrelipaasi preparaati, mida tuntakse kui PEZ.
Uuringu ülesehitus nõudis osalejatelt ise nende käivitavate toitude tuvastamist ja PEZ-i või platseebo võtmist enne nende päästikute kasutamist. Pärast lühikest ravipausi vahetati PEZ-i ja platseebo manustamine. Mõlema ravifaasi lõpus paluti osalejatel otsustada, millist kahest raviviisist nad eelistavad. 61 protsenti osalejatest valis PEZ platseebo asemel.
PEZ-i ja platseebo võrdluses tehti kindlaks, et PEZ vähendas oluliselt tõhusamalt puhitust, borborygmi (mao korisemist), krampe, valu ja kiireloomulisust, samuti vähendas roojamise arvu ja suurendas väljaheite tugevust. Uuringut piiras valimi väike suurus ja suur väljalangevus.
Mitme koostisosaga koostis
Teine uuring hõlmas mitme koostisosaga preparaati nimega Biointol. See toidulisand sisaldab seedetrakti ensüüme koos beeta-glükaani ja inositooliga. Selles väikeses uuringus said lisa 50 IBS-i patsienti. Nende sümptomeid võrreldi 40 IBS-i patsiendiga, kes ei saanud ravi. Tulemused näitasid, et toidulisand vähendas kõhuvalu, puhitust ja gaase. Kahjuks ei ole ilma platseebokontrollita võimalik järeldada, et toidulisand ise oli nende sümptomite vähenemise põhjustaja.
Sõna Verywellist
On selge, et enne seedetrakti ensüümilisandite kasulikkuse kohta IBS-i sümptomite leevendamisel on hädavajalikud hästi kavandatud uuringud. Teiselt poolt ei tundu, et seedetrakti ensüümid võtaksid soovitatud annustes olulist riski ja seetõttu ei kahjusta nad tõenäoliselt palju, ehkki need võivad olla kulukad.
Enne seedeensüüme sisaldavate toidulisandite proovimist on kõige parem konsulteerida oma arstiga, et ensüümid ei suhtleks negatiivselt ühegi teise ravimiga, mida võite võtta, või muude terviseprobleemidega, millega võite tegeleda.
Kui loete veebipõhiseid iseloomustusi konkreetsete toidulisandite kohta, pidage meeles, et kasutajate arvustused ei pruugi olla täiesti sõltumatud.Tootjad võivad tasuta või soodushinnaga toodete eest küsida iseloomustusi või maksta veebisaitidele ja "mõjutajatele" oma toodete reklaamimiseks. Kaitske oma tervist ja rahakotti, arutades enne nende ostmist tervishoiuteenuse osutajaga toidulisandeid.