Sisu
Punnid on kondised punnid jalgadel, mis võivad olla väga valusad ja raskendada jalatsite kandmist ebamugavustundeta. Bunionid on sageli tingitud halvasti istuvatest kingadest ja neid leidub umbes 30 protsendil elanikkonnast. Neid esineb sagedamini naistel ja vanusega suureneb tõenäosus. ATõsistel juhtudel võivad suured kuklid nende eemaldamiseks vajada operatsiooni.
Bunioni valu ja edasise põletiku vältimiseks on vaja valida sobivad kingad ja sokid. Otsige laia varbakarbi, laia jalatalla ja pehme tallaga kingi, millel on bunioni piirkonnas sile pind.
Te ei soovi, et jalg liiguks jalatsi sees liiga palju ja kuklit hõõruks, kuid see peab olema piisavalt lai, et see sobiks. Kingad, mille pealsetes materjalides on veniv materjal, on sageli mugavamad. Kõrge kontsaga või teravatipulised kingad pole ideaalsed, kui teil on kuklid.
Siit saate teada, kuidas erinevaid kukleid tunda.
Bunion koos nahaärritusega
Mõned kuklid on raskemad ja põhjustavad rohkem sümptomeid kui teised. Suure varba liigese küljel olev kühm võib kinga vastu hõõrudes olla punane ja valus. Valu võib soodustada ka suure varba liigese ja seda ümbritseva piirkonna põletik. Mõnikord võib muhke kohal tekkida bursiit, põletikuline vedeliku tasku.
Pange tähele muhke punetust ja varvaste nihkumist väljapoole, mis on kõik märkimisväärse pungi tavalised tunnused.
Kui teil on suur ärritunud kukkel, peate leidma kingad, millel on piisavalt lai varbaosa. Kui bunion on väga suur, on raske leida kingi, mis sobivad ja ei põhjusta täiendavat põletikku.
Suur Bunion
Sellel jalal on suure varba liigeses suur punn, samuti roosa varba juures rätsepa punn. Sellist kuklit on tõenäoliselt lihtne röntgenpildil vaadata ja see võib muuta keerukaks mugavate kingade leidmise.
Bunion koos Hallux Limitusega
Seda väiksemat tüüpi bunionit nähakse sageli haigusega, mida nimetatakse hallux limituseks, mida iseloomustab piiratud varieerumisvõimalus suure varba liigeses. Piiratud liikumisulatus viib suure varba liigese kinnihoidmiseni, mis aja jooksul võib põhjustada varba liigese ülaosale arenemise.
Teine termin hallux limitus on hallux rigidus.
Hallux limitus'e jaoks on sageli soovitatav kasutada jäiga tallaga kingi või kiik-tallaga stiile. Abi võib olla ka kohandatud ortopeediast.
Rätsepakomm
Rätsepa bunion, tuntud ka kui bunionette, on muhk, mis moodustub jala roosa varba küljel. Nagu punn suure varba juures, on selle põhjuseks ebanormaalne jala struktuur või funktsioon. Pinkie varvas on pungi tõttu triivinud neljanda varba poole.
Rätsepaküünlad on kõige silmatorkavamad viienda pöialuu (jala pikkade luude) otsas. Erinevalt enamikust kuklitest esinevad rätsepapulgad pigem jala välisküljel kui seespool.
Legend räägib, et seda tüüpi kuklit hakati nimetama rätsepimeheks, kuna rätsepad istusid töötades risti jalgadega, jalgservad hõõrusid maad. See oli see hõõrdumine, mis tekitas väikese varba valuliku punni. Kuid kui tagantjärele kõrvale jätta, on rätsepikommid sageli pärilikud.