Sisu
Damiana (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca) on Texase, Mehhiko, Lõuna- ja Kesk-Ameerika ning Kariibi mere piirkonna põlispõõsas. Kuivatatud lehti kasutatakse meditsiiniliselt ja arvatakse, et neil on afrodisiaakum nii meestele kui naistele.Alternatiivses meditsiinis kasutatakse damianat ka astma, ärevuse, depressiooni, peavalu ja menstruaaltsükli häirete korral, kuid puuduvad tõendavad tõendid.
Tervise eelised
Vaatamata sajanditepikkusele rahvameditsiinis kasutamisele on vähestes teaduslikes uuringutes uuritud damiana kasutamist mis tahes haiguse või seisundi ravimiseks või ennetamiseks ning suurem osa uuringutest piirdub loomade ja laboratoorsete uuringutega.
Täiustatud seksuaalfunktsioon
Kuigi seda reklaamitakse laialdaselt seksuaalse stimulandi ja afrodisiaakumina, puudub selle rohu eeliste teaduslik tugi.
2009. aastal läbi viidud rottide uuringus leiti, et damiana aitas seksuaalselt kurnatud isastel rottidel teise ejakulatsiooni ajal taastuda. Uuringu autorite sõnul toetavad tulemused selle kasutamist afrodisiaakumina traditsioonilises meditsiinis ning kahtlustatakse, et rohus olevad spetsiifilised flavonoidid võivad olla selle seksuaalse mõju eest vastutavad.
Damiana pole mõeldud ainult meestele. Mõned uuringud näitavad, et ravimtaim võib parandada ka naiste seksuaalset naudingut. Kahes uuringus leiti, et damianat sisaldav taimne preparaat parandas naiste üldist rahulolu oma seksuaaleluga.
Mõlemas uuringus uuriti toidulisandit ArginMax for Women, ženšenni, hõlmikpuu, damiana, L-arginiini, multivitamiinide ja mineraalide patenteeritud toitumissegu.
Esimene uuring, avaldatud Sugu- ja abieluteraapia ajakiri, kaasati 77 naist, kellele manustati nelja nädala jooksul kas ArginMaxi või platseebot. Uuringu lõpus teatas 73% naistest, kes said ravimtaimede valemit, seksuaalse soovi suurenemist, tupe kuivuse vähenemist, seksuaalvahekorra ja orgasmi sagedasemat esinemist ning kliitori tundlikkuse suurenemist võrreldes 37% -ga platseebogrupis. A
Teises uuringus uuriti ArginMaxi naistel erinevates eluetappides - premenopaus, perimenopaus ja postmenopaus. Kuigi kõik rühmad teatasid seksuaalse soovi ja rahulolu kõrgemast tasemest, märkisid teadlased, et menopausijärgsed paranemised olid üsna olulised. Lisaks ei mõjutanud toidulisand östrogeeni taset ja uuringu autorid märkisid, et ArginMax võib olla parem alternatiiv kui hormoonasendusravi vanematele naistele, kes soovivad suurendada oma libiido.
Söögiisu vähendav aine
Damianat on uuritud kui võimalikku kaalulangetamise vahendit. Ajakirjas avaldatud 2013. aasta uuringus Söögiisu, naised, kellele anti 15 minutit enne sööki taimseid piimasegu, mis sisaldasid damianat, yerba matét ja guaraanat ning inuliinil põhinevat lahustuvat kääritatavat kiudu, sõid oluliselt vähem mahu- ja kaloritoitu kui platseebot. Need subjektid, kes võtsid lihtsalt damiana, yerba maté ja guaraana ilma kiudaineteta, tarbisid ka vähem kaloreid. Uuringu autorite sõnul põhjustas taimne kombinatsioon söögiisu tugevat lühiajalist vähenemist.
Varasemas uuringus leiti, et kombinatsioon damiana, yerba maté ja guaraana lükkasid mao tühjenemist edasi veel 20 minuti võrra ja vähendasid aega täiskõhutunde saamiseks. Pärast 45-päevast toidulisandi võtmist iga päev enne päeva peamist söögikorda kaotasid subjektid keskmiselt 11 naela rohkem kui platseebot tarvitanud. Need, kes jätkasid aasta jooksul toidulisandi võtmist, säilitasid selle kehakaalu languse.
Kuigi see uuring näitab kaalulangetuse lubadust, on enne damiana kasutamist kaalulangetamise abivahendina soovitav rohkem uurida.
Võimalikud kõrvaltoimed
Damianat peetakse üldiselt ohutuks, kuid suurt tarbimist on seostatud tõsiste kõrvaltoimetega, sealhulgas krambid ja marutaudi või strühniinimürgitusega sarnased sümptomid pärast 200 grammi damiana ekstrakti võtmist.
Damiana võib vähendada veresuhkrut ja seda tuleks diabeediga inimestel, kes võtavad insuliini või muid veresuhkru taset langetavaid ravimeid, võtta ettevaatusega. See võib põhjustada probleeme operatsiooni ajal ja damianat ei tohi võtta kahe nädala jooksul enne operatsiooni.
Damiana ohutus rasedatel ja imetavatel naistel ei ole tõestatud. Selle aja jooksul ei tohiks seda võtta.
Damianal ei ole teadaolevaid mõõdukaid kuni raskeid koostoimeid teiste ravimitega, teatatud on nendest kergetest koostoimetest. Kui te võtate mõnda retseptiravimit, pidage enne selle või mõne rohu kasutamist nõu oma arsti või apteekriga.
Valimine, ettevalmistamine ja ladustamine
Damianat müüakse kapslitena, vedelate ekstraktide ja teedena tervisekaupade kauplustes ning toidulisanditele ja ravimtaimedele spetsialiseerunud poodides. Damiana jaoks ei ole praegu standardset annust. Järgige pakendil olevaid juhiseid.
Damiana on lisatud ka teistesse taimsetesse ravimvormidesse ja teedesse, mida turustatakse nii kehakaalu langetamiseks kui ka libiido parandamiseks.
Toidulisandeid USA toidu- ja ravimiamet ei reguleeri. Kvaliteetse toote ostmise tagamiseks otsige etiketile usaldusväärset sõltumatut kolmanda osapoole pitserit, näiteks U.S. Pharmacopeia, NSF International või ConsumerLab.
Üldised küsimused
Kuidas maitseb damiana tee?
Damiana tee on mõru maitsega, mida mõned inimesed peavad ebameeldivaks. Selle maitsestamiseks võite damiana segada teiste taimeteedega, näiteks ingveri või murakaga. See on lisatud ka teistesse teesegudesse, näiteks Mountain Rose Herbs Love Tea, mis segab seda kakao, roosi kroonlehtede, kaneeli, apelsinikoore ja vanilliga.
Kas damiana on Ameerika Ühendriikides seaduslik?
Ürt Damiana on USA 50 osariigist 49 seaduslik. See keelati Louisianas koos 40 muu taimega 2005. aastal pärast väidetavat sünteetilise kanepi, tuntud ka kui vürtsi preparaatide lisamist. Suurtes annustes võib damiana põhjustada hallutsinatsioone. Damiana suitsetamine ja sissehingamine ei ole soovitatav.
Mis on damiana liköör?
Damiana liköör on kerge, ürdil põhinev liköör, mis on valmistatud damiana ürdi kuivatatud lehtedest ja vartest. Mõnikord kasutatakse margariidis kolmekordse sekundi asemel seda arvatavasti originaalses margariidiretseptis.