Sisu
Kolmekordne negatiivne rinnavähk on raske diagnoos. Kuna teie kasvajal pole retseptoreid, mis tavaliselt toidavad rinnavähi kasvu, on selle konkreetse vähitüübi ravivõimalused piiratud. Kolmiknegatiivse rinnavähiga toimetulek hõlmab seega mitte ainult navigeerimist ravi füüsilistes ja praktilistes aspektides, vaid ka ainulaadseid emotsionaalseid aspekte, mis kaasnevad lisateabe saamisega selle kohta, mis võib töötada ja mis lihtsalt ei saa.Milliseid ravimeetodeid oodata kolmekordse negatiivse rinnavähi korral
Füüsiline
Tüüpiline varajane vähiravi - kirurgia, kiiritus ja kemoteraapia - võivad olla selle haiguse alamtüübi jaoks efektiivsed. Kuigi paljudel rinnavähihaigetel jätkub hormoonravi, mis vähendab haiguse taastumise riski, ei ole need ravimeetodid kolmekordse negatiivse kordumise ennetamiseks tõhusad. Need ravimeetodid on suunatud otse hormooniretseptoritele (östrogeen, progesteroon ja HER-2), mida teie vähil pole.
Aktiivne ravi, mis võib kesta mitu kuud, nõuab planeerimist.Kuigi te taastute operatsioonist füüsiliselt ja tegelete kemoteraapia ja kiirituse kõrvaltoimetega, ei pruugi te ilma abita töötada ega hoolitseda oma kodu, väikeste laste ja lemmikloomade eest. Samuti võite vajada abi keemiaravi ja tagasi sõitmisel.
Keegi ei tohiks proovida ravi üksi läbida, kui tal on olemas tuge. Võimalusel värvake appi mitu inimest, mitte ainult üks või kaks. See võib ajakava muutmise palju lihtsamaks muuta ja varukoopia anda juhuks, kui keegi haigeks jääb või tal midagi välja tuleb.
Olulised tegevused enne ravi, ravi ajal ja pärast ravi hõlmavad järgmist:
- Arstide kohtumiste pidamine
- Tasakaalustatud toitumine
- Regulaarne treenimine (pidage nõu oma arstiga, mis mis etapis sobib)
- Ei suitsetata
- Alkoholi tarbimise piiramine
- Piisavalt puhanud
Rinnavähi arsti arutelu juhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
Emotsionaalne
Kui operatsioon, kiiritus ja keemiaravi on lõppenud, on ka teie ravi lõppenud. Kuna kolmekordse negatiivsusega ellujäänutel ei ole kordumise esinemissageduse vähendamiseks jätkuvat ravi, võib see olla diagnoosi esimesest päevast alates hirmu allikaks.
Hirmu ja muretsemise vähendamiseks võib see aidata:
- Planeerige testid võimalikult kiiresti, et minimeerida aega, mille kulutate vastusteta ootamisele.
- Vältige veebis surfamist, püüdes leida sarnaseid sümptomeid, kuna kõik olukorrad on erinevad ja võite lõpuks ärevust suurendada.
- Tooge arstide vastuvõtule keegi, kes saab protsessi järgmiste sammude kohta märkmeid teha; üksikasju on lihtne unustada, kui tunnete end ülekoormatud ja ärevana ning teadmine, et keegi hoolitseb selle eest, võib stressi vähendada.
- Esitage oma haiguse ja raviplaani mõistmiseks nii palju küsimusi kui vaja.
- Hankige teine arvamus teiselt arstilt, kellel on ulatuslik kogemus kolmekordse negatiivse rinnavähiga patsientide ravimisel, et saaksite oma diagnoosi usaldada.
- Rääkige oma arstiga depressiooni ja ärevuse ravi ja ravivõimaluste kohta, kui need on teie jaoks probleemid.
- Valige kaks inimest, kes on head, hinnanguteta kuulajad, ja usaldage neile, mida te tunnete ja kogete.
Paljud leiavad, et kolmiknegatiivse rinnavähi tundmaõppimine aitab kasvatada võimestamise tunnet.
Pöörduge organisatsioonide poole, kellel on teavet, programme ja tugiteenuseid kolmekordse negatiivse juhtumiga tegelevatele inimestele, et saaksite vajalikku teavet ja abi.
Organisatsioonid, mis võivad aidata:
- Kolmekordse negatiivse rinnavähi fond
- CancerCare
- Rinnavähist kaugemale elamine
Pärast ravi lõppu andke endale aega kohanemiseks. Tõenäoliselt ei ole te sama inimene, kes enne diagnoosi, nii et ärge oodake, et "normaliseeruksite". Teil on nüüd uus norm, mis hõlmab vähi üleelajaks olemist.
Kui teil on mõne protsessi käigus emotsionaalne võitlus, kaaluge vaimse tervise nõustaja külastamist, kes aitab teil sellest läbi saada.
Sotsiaalne
Kolmekordse negatiivse rinnavähi tõttu ravitud naiste tugigrupid võivad tervendamisel mängida võtmerolli. Olles veebirühmas või silmast silma grupis koos teistega, kes jagavad ühiseid kogemusi, võib olla tohutu abi protsessi igas etapis.
Kui kuulute kohalikku rühma ja te ei saa kohtumist korraldada ravi kõrvaltoimete või kirurgilise taastumise tõttu, vaadake, kas saate osaleda veebipõhise koosolekuplatvormi kaudu nagu Skype. Nii on teil endiselt juurdepääs rühmale, kui asjad võivad olla halvimad.
Paranedes kaaluge jalgsi rühmade liitumist, krooniliste haigustega inimeste treeningtunde või huviorganisatsioonide kohalikke filiaale.
Praktiline
Tähelepanuta ei saa jätta, kuid peate seisma silmitsi ka paljude praktiliste igapäevaste probleemidega. Mõned olulised asjad, mille eest tuleb varakult hoolitseda, on selliste asjade kontrollimine nagu kindlustuskaitse, tervisepuhkuse võimalused, puhkuse / haiguslehe tekkimine tööl ja lühiajaline töövõimetuskindlustus.
Kui vajate rohkem tervisekindlustust, kui teil praegu on, uurige nii föderaal- kui ka osariigi valitsusprogramme.
Rääkige oma tööandjaga võimalusest kergekäeliselt töötada, töötada osalise tööajaga või töötada kodus kohati, kui olete selleks piisavalt hea, kuid ei saa täistööajaga graafikut täita. Uurige ka mõistlikke majutusvõimalusi, mis aitavad teil võimalikult palju tööd teha.
Kodus küpsetage ja külmutage toidud enne ravi alustamist. Veenduge, et need ei oleks vürtsikad ega tugevalt maitsestatud, sest kemoteraapia kõrvaltoimete ilmnemisel võib teil neid asju olla raske taluda.
Võimalusel palgake majahoidja või leidke keegi, kes saaks maja ümber aidata. Uurige toidukaupade kättetoimetamise või kättetoimetamise teenuseid, et te ei peaks ise poest läbi käima ega aitaks sõpru, kes võivad teie eest oste teha.
Aegadel, mil võite vajada pidevat hooldust, näiteks pärast operatsiooni, koostage abistajate jaoks ajakava, et oleksite kindel, et vajate vajalikku abi millal sa vajad seda.
Mida peaks teadma kolmekordse negatiivse rinnavähi kui hooldaja puhul