Sisu
Fibromüalgia ja kroonilise väsimussündroomiga inimeste tavaline kaebus on see, et külm ilm muudab nende valu hullemaks. Külm näib sattuvat luudesse ja paneb kõik pingulduma ja valutama. Arstiteadus on leidnud selle võimaliku põhjuse: ebanormaalselt palju sensoorset närvi vereringesüsteemis.Fibromüalgia korral võib külm naha valutama panna ja jahutatuna võib olla äärmiselt raske end üles soojendada. Sellegipoolest on uuringud külma mõju täpse olemuse kohta lahus.
Lisanärvid
2013. aastal ajakirjas avaldatud uuring Valuravim teatas, et teadlased leidsid täiendavaid sensoorseid närve, mis jooksevad vereringesüsteemi struktuuridesse, mida nimetatakse arteriaalse veeni šuntideks (AVS). AVS toimib nagu klapid, võimaldades ja piirates verevoolu, mis kannab soojust läbi keha.
Teooria on see, et täiendavad närvid tähendavad, et AVS saab liialdatud teavet sisendi, näiteks valu ja temperatuuri kohta ning see paneb nad valesti reageerima. See võib arvestada fibromüalgiaga käte ja jalgadega inimeste jahtumist ja soojendamisega probleeme. Me vajame rohkem uuringuid, et teada saada, mis täpselt toimub ja millised ravimeetodid võivad selle vastu võidelda.
Lisanärvid, ebanormaalne reaktsioon kuumusele
Vastuolulised järeldused
On hästi tõestatud, et temperatuur mõjutab fibromüalgiaga inimesi rohkem kui teisi inimesi - seda kasutatakse isegi uuringutes, sest see põhjustab fibromüalgia korral usaldusväärsemalt valu kui tervetel inimestel. Täpsemalt, see on hea näitaja langetatud valulävi (punkt, kus tunne muutub valulikuks), mis on selle seisundi tunnuseks.
2015. aasta Belgia uuring kinnitas, et fibromüalgiaga kehad kohanevad madalate temperatuuridega erinevalt. Tegelikult oli fibromüalgiaga osalejatel külma talumine nii raske, et see pärssis uurimistööd!
2015. aasta uuringus teatasid fibromüalgiaga osalejad, et ilmamuutused olid sümptomite ägenemise peamine põhjus koos stressiga, sellega liialdamise ja halva unega. Need olid siiski eneseavaldused, mis ei pruugi olla täpsed.
Mõnes uuringus on jõutud järeldusele, et ilm ja fibromüalgia valu on omavahel seotud. Aastal 2013 avaldatud uuring Artriidi hooldus ja uuringud teatas, et:
- Universaalset ühendust polnud
- Et teatud isikud tundusid teatud ilmastikutingimuste suhtes tundlikud
- Patsientidel ei olnud ilmatundlikkust ennustavaid omadusi
Isiklikud lood
Kui räägite fibromüalgiaga inimestega, on külma mõju osas üldiselt vähe lahkarvamusi. Tavaliselt leitakse selliseid küsimusi ja kommentaare:
"Ilm on suurim õigusrikkuja. Tahaksin teada, kas inimestel, kes elavad riikides, kus on soe ja kuiv, on vähem sümptomeid?" -JennyG
"Pean kolima Arizonasse ......... kesk-lääne talved on minu jaoks jõhkrad fibro jaoks." -alasti lörtsi
"Ma elan Suurbritannias, kus ilm on sageli niiske ja külm, isegi suvel! Oleme nüüd ostnud korteri Hispaaniasse, sest pärast" proovisõitu "sealsamas villas 2009. aasta oktoobris, kus sattusin palju vähem valu (ilm, vähem stressi, vähem majapidamistöid jne) otsustasime, et see on minu jaoks palju parem kliima! " -Sharon
"Ma elan Lõuna-Arizonas, kus me hiljuti läbisime ebatavalise ja dramaatilise külmaperioodi (samal ajal kui kõigil teistel oli tohutult lund ja jääd), mis purustas palju rekordeid. Ma märkasin, kui rind tuli läbi, mu lihased pinguldusid kiiresti ja valud läksid läbi katus. Kolisin eelmisel aastal Kansasest siia, kuna õhurõhu ja temperatuuri muutused olid kiired ja sagedased, samuti päikese suhtes, mis on minu arvates väga terapeutiline. Mulle tuli kiiresti meelde ootamatute ilmastikumuutuste mõju minu valutasemele. " -delere
Samal ajal on paljud selle haigusega inimesed tundlikud kuumusele ja mõned on tundlikud nii kuumuse kui ka külma suhtes. See raskendab juhtimist olenemata ilmast või kliimast, kus elate. Sümptomi juhtimiseks on vaja pöörata tähelepanu oma keskkonnale ja sellele, kuidas see mõjutab teie keha, ja mõelda ette nendeks aegadeks, kui teate, et tegelete äärmustega .
Hankige abi temperatuuritundlikkusega elamisel
- Temperatuuritundlikkus FMS ja ME / CFS
- Üleelanud külm ilm
- Üleelanud kuum ilm