Sisu
Kroonilise väsimussündroom on seisund, mis hõlmab sügavat väsimust, värskendamatut und ja sümptomite süvenemist pärast pingutust. Selle täpne põhjus pole teada, kuid arvatakse, et geneetilise eelsoodumuse ja keskkonnategurite kombinatsioon põhjustab selle. Kuna selle tuvastamiseks pole lihtsat testi, põhineb diagnoos sümptomitel ja muude põhjuste välistamisel.Ravi on suunatud teie elustiili muutmisele ja sümptomite leevendamisele ravimite ja ravimeetoditega. Seda seisundit nimetatakse ka müalgiliseks entsefalomüeliidiks / kroonilise väsimuse sündroomiks (ME / CFS) või süsteemse koormuse talumatuse haiguseks (SEID).
Kroonilise väsimussündroomi sümptomid
ME / CFS-i diagnoosimiseks vajalikud sümptomid on väsimus, pingutusjärgne halb enesetunne ja uneprobleemid. Lisaks peab kas kognitiivne häire (ajuudu) või sümptomite halvenemine püsti olles (ortostaatiline talumatus) tuleb märkida.
Igal kroonilise väsimussündroomiga inimesel on ainulaadne sümptomite kogum, mille intensiivsus võib varieeruda.
Väsimus ja aktiivsuse taseme langus peavad olema vähemalt kuus kuud. Väsimuse omaduste hulka peab kuuluma, et uni ega puhkus seda ei leevenda, see ei ole tugeva pingutuse tulemus ja vähendab oluliselt teie väsimust võime normaalselt toimida enamikus olukordades. Teie sümptomid võivad halveneda 24 tundi kuni mitu päeva või isegi nädalaid pärast füüsilist või vaimset pingutust.
Muud levinud sümptomid on:
- Äkiline ja selge algus, eriti pärast gripilaadset haigust
- Valu, sealhulgas lihasvalu, liigesevalu või peavalu
- Gripilaadsed sümptomid, mis võivad hõlmata kurguvalu, lümfisäärmete turset või madalat palavikku
- Tundlikkus ja talumatus kuumuse, külma, müra, valguse või alkoholi suhtes
Võib esineda palju täiendavaid sümptomeid, sealhulgas ärevus või ebaregulaarse südamelöögi tunne. Levinud kattuvate seisundite hulka kuuluvad depressioon, ärritunud soole sündroom, tinnitus, premenstruaalne sündroom ja endometrioos.
Kroonilise väsimussündroomi tunnused ja sümptomid
Põhjused
Teadlased ei tea veel kroonilise väsimussündroomi täpset põhjust, kuid paljud eksperdid usuvad, et selle võivad vallandada geneetilised mutatsioonid koos kokkupuutega teatud viiruste või toksiinidega. ME / CFS diagnoositakse palju rohkem naistel kui meestel võib seletada, kui selle põhjus on kunagi kindlaks tehtud.
Seoseid selle haigusseisundiga on uuritud mitmete viiruste ja muude nakkusetekitajate suhtes. On tõestatud, et mõned neist pole omavahel seotud, teistel aga on vähem kindel suhe.
Mõned arstid ja teadlased usuvad, et käputäis patogeene, sealhulgas Epstein-Barri viirus, HHV-6, puukborrelioos ja enteroviirus, võivad mõnel juhul kaasa aidata ME / CFS-ile.
Võib kaasneda sümpaatilise närvisüsteemi ja hüpotaalamuse-hüpofüüsi-neerupealise (HPA) teljel osalevate hormoonide häirimine või düsregulatsioon. HPA telg kontrollib teie vastust stressile, reguleerib und ja on seotud meeleoluhäiretega nagu depressioon. .
ME / CFS-iga inimeste immuunsüsteemis on täheldatud ebakorrapärasusi, kuigi järjepidev muster puudub. Mõnes võib immuunsüsteem olla krooniliselt aktiivne. Teistes on mõned rakud ebanormaalselt aktiivsed või vähetoimivad. Tõeline immuunpuudulikkus ei ole siiski ME / CFS-i tunnus.
Kroonilise väsimussündroomi põhjusedDiagnoos
ME / CFSi diagnostiline protsess võib olla pikk ja keeruline. ME / CFS on tõrjutuse diagnoos, mis tähendab, et enne, kui arst saab selle diagnoosida, tuleb välistada muud sarnaste sümptomitega seisundid.
Puudub vereanalüüs ega skaneerimine, mida saaks kasutada diagnostilise markerina. Seetõttu diagnoositakse ME / CFS sümptomite ja teise selgituse puudumise põhjal.
Muude haigusseisundite hulka kuuluvad kroonilised infektsioonid, unehäired, autoimmuunhaigused, südamehaigused, hüpotüreoidism ja kliiniline depressioon. Mõned neist seisunditest võivad esineda ME / CFS-i kattuvate seisunditena.
Krooniline väsimus vs fibromüalgia
Paljud kroonilise väsimussündroomiga inimesed vastavad fibromüalgia sündroomi (FMS) kriteeriumidele ja vastupidi. Praegu on segadust, kas need on sama haiguse erinevad tingimused või variatsioonid. Mõlemal puudub lõplik põhjus või test, mida saaks nende diagnoosimiseks kasutada, ja mõlemat määratletakse ainult nende sümptomite järgi.
Erinevus seisneb selles, et ME / CFS-il on esmane väsimusnäht, fibromüalgial aga peamine valu. Samuti on ME / CFS seotud gripilaadsete sümptomitega.
ME / CFS-i ja fibromüalgia ühised sümptomid
- Väsimus
- Krooniline laialt levinud valu
- Värskendamatu uni
- Kognitiivsed häired
- Pearinglus ja koordinatsiooni häired
Kuigi mõlemad võivad hõlmata valu, on FMS seotud mitme valu ja unehäiretega, mis ei tundu olevat seotud ME / CFS-iga. Pakkumispunkti uuring ja küsimustik võivad aidata FMS-i eristada, samas kui ME / CFS tugineb muude haigusseisund, mis võib põhjustada sümptomeid.
Kahe seisundi ravi muutus 2007. aastal FDA heakskiiduga Lyrica (pregabaliin) fibromüalgia korral. See on krambivastane ravim, mida kasutatakse närvivalude vastu.
FDA kiitis samuti heaks antidepressantide Cymbalta (duloksetiin) ja Savella (milnatsipraan) kasutamise FMS-i jaoks. Neid antidepressante võib välja kirjutada ka ME / CFS-i jaoks, kuid pigem kattuva depressiooni kui haigusseisundi enda raviks.
Kuidas diagnoositakse kroonilise väsimussündroomiRavi
Ravi on suunatud inimesele sümptomite leevendamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks.
Elustiili muutusi kasutatakse väsimuse, pingutusjärgse halva enesetunde, uneprobleemide ja ajuudu sümptomite ohjamiseks. Kuna ME / CFS võib olla äärmiselt stressirohke seisund ja stressiga süveneda, saavad mõned inimesed nõustamisest, tugigruppidest ja stressi vähendamise võtetest kasu.
Puuduvad konkreetsed FDA heakskiidetud ravimid ega ühised raviskeemid ME / CFS raviks.
Tüüpiline ravirežiim võib hõlmata käsimüügiravimeid või retseptiravimeid, mis aitavad spetsiifilisi sümptomeid, toidulisandeid, muid täiendavaid või alternatiivseid ravimeetodeid ja emotsionaalset tuge. Mõned arstid eelistavad kognitiivset käitumisteraapiat ja harjutusi, mis raskustes järk-järgult suurenevad, kuid see lähenemine on pingutusjärgse halva enesetunde tõttu äärmiselt vastuoluline. Mõned arstid soovitavad muuta toitumist, joogat ja nõelravi.
Enamik selle haigusega inimesi peab enne eduka raviskeemi leidmist katsetama mitme ravivõimalusega.
Lugege, kuidas CBD õli aitab leevendada valu kroonilise väsimussündroomi korral.
Kuidas ravitakse kroonilist väsimussündroomiSõna Verywellist
ME / CFS on raske seisund, millega elada. Kuid aja jooksul võite leida ravimeetodeid ja õppida toimetulekustrateegiaid, mis aitavad teil elada täisväärtuslikku elu. Lootus on silmapiiril - teadlased saavad lähemale nii teie kehas toimuva mõistmisele kui ka sellele, kuidas seda paremini diagnoosida ja ravida.Jätkake iseenda propageerimist ja veenduge, et töötate arstiga, kes on pühendunud samamoodi, et aidata teil end paremini tunda.
Kroonilise väsimussündroomi arsti arutelu juhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
