Sisu
- Uurige ja vaadake üle oma võimalused
- Pange eelnevalt küsimused kirja
- Täpsustage oma haiguslugu
- Arutlege seksuaalse ajaloo ja harjumuste üle
- Ole aus
- Uurige kasutamise ja järelmeetmete kohta
- Sõna Verywellist
Alustades küsimustega kohtumisest kuni arstiga pöördumiseni pärast valitud rasestumisvastase vahendi kasutamist, olge oma vajaduste ja murede suhtes aus ja aus. Järgmised näpunäited arstiga raseduse vältimise kohta rääkimiseks võivad aidata.
Uurige ja vaadake üle oma võimalused
Rasestumisvastaseid võimalusi on nii palju, nii hormonaalseid kui ka mittehormonaalseid. Kuigi teie arst võib need kõik teiega üle vaadata, on kasulik eelnevalt uurida. See võib aidata teil küsimusi ette valmistada ja mõista, mida võiksite kaaluda.
Näiteks kui loete artiklit konkreetse rasestumisvastase tableti kohta, mis kõlab nagu sobiks teie elustiiliga (näiteks meeldib teile mõte, et Seasonique muudab selle nii, et teil on ainult neli perioodi aastas, või Femcon Fe on näritav) , küsige arstilt täpsemat teavet nende meetodite kohta.
Oma uurimistööd saate alustada siit aadressilt Verywell Health.
Ülevaade rasestumisvastastest vahenditestPange eelnevalt küsimused kirja
Enne arsti külastamist on mõistlik üles kirjutada kõik tekkivad küsimused.
Siin on mõned levinumad küsimused, mida patsiendid küsivad:
- Kas rasestumisvastased vahendid on minu jaoks ohutud? Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
- Kas üks meetod on minu jaoks parem variant kui teine? Miks?
- Lisaks raseduse vältimisele, millised on veel mõned rasestumisvastase võtmise eelised? (nt menstruaaltsükli reguleerimine, akne ravi)
- Kui suur on rasestumisvastaste vahendite ebaõnnestumise protsent?
Kui teil on juba mõnes konkreetses tüüpi rasestumisvastased vahendid, võite ka nende kohta konkreetselt küsida. Näiteks:
- Mis siis, kui unustan rasestumisvastaseid tablette võtta?
- Kui mul on emakasisene seade (IUD), kuidas ma saan stringe kontrollida?
- Kas Depo-Provera põhjustab kehakaalu tõusu?
Kahjuks on mitmesuguste rasestumisvastaste meetodite kohta palju müüte ja väärarusaamu. Nende müütide ümberlükkamiseks pole paremat viisi, kui rääkida oma arstiga.
10 küsimust, mida endalt küsida, kui valite rasestumisvastaseid vahendeid
Täpsustage oma haiguslugu
Kohtumise ajal rääkige kindlasti oma arstile, kas teil on mingeid terviseseisundeid, nagu kõrge vererõhk, migreen või anamneesis verehüübed. Seda seetõttu, et teatud rasestumisvastaste ravimite klass võib olla vastunäidustatud, kui teil on teatud diagnoosid.
Näiteks östrogeeni sisaldavaid rasestumisvastaseid vahendeid (nagu pillid, tuperõngas või nahaplaaster) ei soovitata naistel, kellel esineb suurenenud insuldiriski tõttu auraga migreen.
Tagaküljel ei ole migreeniga (auraga või aurata) naistel vastunäidustatud ainult progestiini sisaldavad meetodid - näiteks minipillid või Mirena või Skyla spiraal.
Samuti on oluline öelda oma arstile kõik kasutatavad ravimid, sealhulgas toidulisandid ja vitamiinid, kuna need võivad suhelda teatud rasestumisvastaste vahenditega.
Lõpuks öelge oma arstile, kui suitsetate. Naistel, kes võtavad rasestumisvastaseid tablette, suitsetavad ja on 35-aastased või vanemad, on suurem verehüübe tekkimise oht.
Arutlege seksuaalse ajaloo ja harjumuste üle
Lisaks haigusloole teadke, et teie ja teie arst arutavad kohtumisel teie seksuaaltervise ja elustiili harjumusi.
Käsitletavate teemade hulka kuuluvad:
- Seksuaalsed praktikad
- Kondoomi kasutamine
- Praegused ja hiljutised seksuaalpartnerid
- Suguinfektsioonide ajalugu
Teie arst soovib teada saada ka teie tulevaste raseduskavatsuste ja varasemate raseduste kohta.
Ole aus
Üks olulisemaid asju, mida saate teha, on olla avatud ja aus.
Kui tunnete ärevust või kõhklust, proovige endale meelde tuletada, et teie arst on teid aitamas, mitte kohut mõistmas. Arstid teevad naistega rääkimist günekoloogilistest seisunditest, rasestumisvastastest vahenditest, soost, rasedusest ja muust.
Olles tõsi oma seksuaalsete tavade ja ajaloo suhtes, oskab arst soovitada teile parimat ja ohutumat rasestumisvastast meetodit.
Samuti on oluline olla aus oma ootuste ja piirangute suhtes.
Oletame, et tunnete ennast piisavalt hästi, et mõista, et tõenäoliselt unustate iga päev ravimeid võtta. Ole ettevaatlik ja räägi sellest oma arstile.
Sellisel juhul võib teie arst soovitada pillideta valikuid, näiteks nahaplaastrit, tuperõngast, lasku, käsivarre implantaati või spiraali.
Uurige kasutamise ja järelmeetmete kohta
Kui olete koos oma arstiga otsustanud rasestumisvastase meetodi, veenduge, et mõistaksite, kuidas seda ohutult ja tõhusalt kasutada.
Hea uudis on see, et kõigil retseptiravimitel on kaasas väljakirjutamise infoleht, mis selgitab kõike rasestumisvastast vahendit, kuidas seda kasutada, millal alustada, kui tõhus see on jne.
Kui olete otsustanud meetodi, mille teie arst peab välja andma või mille panema peab (lask, implantaat või spiraal), võib teie arst teile anda voldiku. Teise võimalusena võite retseptiteabe koopia alla laadida tootja veebisaidilt.
Kõik see ütles, et ärge kartke pöörduda oma arsti poole. Võib-olla teil tekivad mõned kõrvaltoimed, mida soovite oma arstiga arutada, või pole kindel, kas kasutate oma rasestumisvastaseid vahendeid õigesti.
Need on kõik mõistlikud päringud, eriti kui alustate esimest korda rasestumisvastaseid vahendeid või proovite uut meetodit. Tõenäoliselt teeb teie arst või nende meditsiiniõde teie meele vabaks ja aitab teil paigas oleva plaaniga edasi liikuda.
Kindlasti küsige oma arstilt ka järelkontrolli kohta. Ehkki teil ei pruugi olla vaja rasestumisvastaste tablettidega aasta jooksul arsti juurde minna, võivad muud rasestumisvastased vormid vajada lähemat jälgimist.
Näiteks Depo-Provera puhul peate korduvvõtteks iga 13 nädala tagant oma arsti juurde tagasi pöörduma.
Sõna Verywellist
Mõned naised leiavad esimesel katsel endale sobiva rasestumisvastase meetodi, teised aga peavad enne sobivuse leidmist proovima mitut meetodit. Lisaks ei pruugi 20-aastaselt kasutatav rasestumisvastane vahend olla sama, mida võiksite kasutada 40-aastaselt. Rääkige oma arstiga avameelselt ja tehke koostööd, et ennast kaitsta, püsida tervena ja olla oma valiku suhtes kindel.
Miks rasestumisvastased vahendid võivad ebaõnnestuda ja mida sellega teha?