Sisu
Achilleuse kõõlus on tavaline Achilleuse kõõluse probleem. Kahjuks segavad paljud patsiendid ja arstid mõistet Achilleuse kõõlusepõletik Achilleuse tendinoosiga. Achilleuse tendinoos on krooniline probleem, mida iseloomustavad Achilleuse kõõluse mikroskoopilised pisarad. Teisest küljest tekib Achilleuse kõõlusepõletik, kui kõõlusel on äge (äkki tekkiv) põletik. Nende tingimuste eristamine on õige ravi tagamiseks oluline.Põletik vs degeneratsioon
Achilleuse kõõlusepõletik
Achilleuse kõõlusepõletik on Achilleuse kõõluse äge põletik. "Äge" põletik tähendab, et põletik on järsu muutuse, näiteks vigastuse tagajärg. Selline põletik hõlmab punetust, soojust, valu ja turset. Achilleuse kõõlusepõletiku üheks levinud sümptomiks nimetatakse krepitust. Krepitus on lihvimistunne, mida saab tunda, pannes käe liikuva kõõluse kohale.
Kõõluse põletik ja turse põhjustavad jahvatustunnet, mida teie käsi tunneb. Mikroskoopilisel tasandil võib põletikulistes tingimustes näha konkreetseid rakke - teie keha viib need rakud kahjustatud piirkonda, et hallata põletikku ja ravida vigastatud kõõlust.
Achilleuse tendinoos
Achilleuse tendinoos on seevastu eraldi seisund ja seda ei iseloomusta põletik. Selle asemel kogevad need patsiendid kõõluse paksenemist. Pehmete kudede ümber ei ole tavaliselt soojust ega punetust, kuigi patsiendil võib tekkida valu.
Achilleuse tendinoos on tuntud kui krooniline probleem. See tähendab, et see on pikaajaline seisund, mis aja jooksul areneb. Põletikulisi rakke ei nähta selle seisundi korral mikroskoopiliselt. Kuid koos krooniliste kahjustustega võib näha ka kõõluse väga väikseid pisaraid.
Achilleuse tendinoosi sümptomid on parim viis selle seisundi diagnoosimiseks. Tavaliselt on hüppeliigese röntgenülesvõte normaalne, ehkki kõõluse ümbruses on võimalik näha väikseid kaltsifikatsiooniladestusi või luuärke, need on kroonilise põletiku tunnused. Võib teha ka MRI-testi, mis võib näidata kõõluse koe mikroskoopilist rebenemist või degeneratsiooni, samuti kõõluse kahjustatud osa paksenemist.
Oluline on teha vahet kõõlusepõletikul ja tendinoosil, kuna nende haiguste ravimeetodid on erinevad.
Näiteks Achilleuse tendinoosi ravimine meetoditega, mille eesmärk on vähendada põletikku (jää, põletikuvastased ravimid), aitab selle seisundi sümptomite lahendamisel tõenäoliselt väga vähe. Sarnasel viisil on tendinoosi ravi, kui probleemiks on põletikuline seisund, tõenäoliselt sama ebaefektiivne.
Ravi
Ehkki Achilleuse kõõlusepõletiku ja Achilleuse kõõlusepõletiku ravi on sarnane, ei ole see sama. Oluline on märkida, et kuna Achilleuse tendinoosil puudub põletik, pole põletiku kontrolli all hoidmiseks mõeldud ravimeetoditest tõenäoliselt abi. Seetõttu võib Achilleuse tendinoosiga seotud ebamugavustunde sümptomite raviks kasutada põletikuvastaseid ravimeid ja jäärakendusi, kuid nad ei võitle selles olukorras põletikuga. Efektiivsemad Achilleuse tendinoosi ravimeetodid on kingade lisamine, terapeutilised harjutused ja venitused.
Täpsemalt on Achilleuse kõõluse ekstsentrilisele kokkutõmbumisele keskendunud harjutused osutunud kõige tõhusamaks viisiks kõõluse kahjustatud osa paranemise stimuleerimiseks. Ekstsentrilised kokkutõmbed tehakse lihase-kõõluse üksuse kokkutõmbamise teel, pakkudes samas ka pikendavat jõudu. Näiteks on varvaste langetamine ja aeglane allapoole laskmine Achilleuse kõõluse tõhus ekstsentriline harjutus.
Mõnes haruldases olukorras võib teie kirurg soovitada kahjustatud kõõluse kirurgilist ravi. Nendel juhtudel eemaldatakse kõõluse kahjustatud osa enamasti kirurgiliselt. Kui ebanormaalne kõõlus on eemaldatud, saab ümbritseva kõõluse defekti ümber parandada. On vaidlusi selle üle, kui tõhus on see ravi Achilleuse tendinoosi ravimisel. Mõned kirurgid usuvad, et selle ravi efektiivsus on tõesti tingitud taastusravist, mis tehakse pärast operatsiooni tegemist.
Sõna Verywellist
Achilleuse kõõluse probleemid võivad erineda nii põhjuse kui ka ravi poolest. Üks oluline erinevus on kindlaks teha, kas probleemi põhjuseks on põletik või krooniline degeneratsioon. Achilleuse tendinoos on probleem, mis tuleneb kõõluse koe kroonilisest lagunemisest ja halvenemisest. Erinevalt põletikulistest probleemidest kipub Achilleuse tendinoos põletikuvähendamise asemel reageerima terapeutilistele ravimeetoditele palju paremini. Seetõttu on ülioluline määrata Achilleuse valu allikas, mitte ainult asukoht!
Tagumise kanna valu on kõõluse, bursiidi või luu kannuse tagajärg- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst