Sisu
- Põhjused
- Sümptomid
- Eksamid ja testid
- Ravi
- Tugirühmad
- Outlook (prognoos)
- Võimalikud tüsistused
- Millal pöörduda arsti poole
- Ärahoidmine
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 3/26/2018
Leina on reaktsioon suurele kaotusele kellegi või midagi. Kõige sagedamini on see õnnetu ja valus emotsioon.
Põhjused
Leina võib vallandada lähedase surmaga. Inimesed võivad ka kogeda leina, kui neil on haigus, mille raviks ei ole, või krooniline haigus, mis mõjutab nende elukvaliteeti. Olulise suhte lõpp võib põhjustada ka kurvastamist.
Kõik tunnevad leina omal moel. Aga leinamisprotsessis on ühiseid etappe. See algab kahjumi äratundmisega ja jätkub seni, kuni inimene lõpuks kaotuse vastu võtab.
Inimeste vastused leina suhtes on erinevad, sõltuvalt surma asjaoludest. Näiteks kui surnud isikul oli krooniline haigus, siis võib surma oodata. Isiku kannatuste lõpp võib olla isegi leevenduseks. Kui surm oli juhuslik või vägivaldne, võib vastuvõtmisetapile jõudmine võtta kauem aega.
Sümptomid
Üks viis leina kirjeldamiseks on viis etappi. Need reaktsioonid ei pruugi toimuda kindlas järjekorras ja võivad esineda koos. Kõik ei tunne kõiki neid emotsioone:
- Keeldumine, uskumatus, tuimus
- Viha, süüdistades teisi
- Läbirääkimised (näiteks "Kui ma olen sellest vähktõvest paranenud, ma ei suuda enam kunagi suitsetada.")
- Masendunud meeleolu, kurbus ja nutt
- Vastuvõtmine, tähtaegade saavutamine
Inimestel, kes on kurvastavad, võib olla nutt loitsu, unehäired ja tööviljakuse puudumine.
Eksamid ja testid
Teie tervishoiuteenuse osutaja viib läbi füüsilise eksami ja küsib teie sümptomite, sealhulgas une ja söögiisu kohta. Sümptomid, mis kestavad mõnda aega, võivad põhjustada kliinilist depressiooni.
Ravi
Perekond ja sõbrad saavad pakkuda emotsionaalset tuge kurnava protsessi ajal. Mõnikord võivad välised tegurid mõjutada tavalist leinamisprotsessi ja inimesed võivad vajada abi:
- Vaimulikkond
- Vaimse tervise spetsialistid
- Sotsiaaltöötajad
- Tugirühmad
Leina äge faas kestab sageli kuni 2 kuud. Milder sümptomid võivad kesta aasta või kauem. Psühholoogiline nõustamine võib aidata isikul, kes ei suuda kahjumiga silmitsi seisata (puuduv leinapuudus), või kellel on depressioon kurnavusega.
Tugirühmad
Liitumine tugirühmaga, kus liikmed jagavad ühiseid kogemusi ja probleeme ning aitavad leevendada stressi, mis tekib, eriti kui olete lapse või abikaasa kaotanud.
Outlook (prognoos)
Tugevate tundete tundmiseks ja kaotuse vastuvõtmiseks võib kuluda aasta või kauem.
Võimalikud tüsistused
Komplikatsioonid, mis võivad tuleneda pidevast kurvast, on järgmised:
- Narkootikumide või alkoholi tarvitamine
- Depressioon
Millal pöörduda arsti poole
Helista oma teenusepakkujalt, kui:
- Sa ei saa leinaga toime tulla
- Te kasutate liiga palju ravimeid või alkoholi
- Sul on väga masendunud
- Teil on pikaajaline depressioon, mis häirib teie igapäevaelu
- Teil on enesetapumõtteid
Ärahoidmine
Hirm ei tohiks olla takistatud, sest see on tervislik vastus kadumisele. Selle asemel tuleks seda austada. Need, kes on kurvastavad, peaksid toetama neid protsessi kaudu.
Alternatiivsed nimed
Lein; Kurvav; Kahju
Viited
Ameerika psühhiaatriaühing. Trauma ja stressiga seotud häired. In: Ameerika psühhiaatriaühing. Vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat. 5. ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 265-290.
Powell AD. Leina-, hukkumis- ja kohanemishäired. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusettsi üldhaigla üldine kliiniline psühhiaatria. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 38.
Läbivaatamise kuupäev 3/26/2018
Uuendatud: Fred K. Berger, MD, narkomaania ja kohtuekspertiisi psühhiaater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.