Sisu
- Põhjused
- Sümptomid
- Eksamid ja testid
- Ravi
- Tugirühmad
- Outlook (prognoos)
- Võimalikud tüsistused
- Millal pöörduda arsti poole
- Ärahoidmine
- Alternatiivsed nimed
- Patsiendijuhised
- Pildid
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 4/8/2018
Alkoholi tarbimise häire on see, kui teie joomine põhjustab teie elus tõsiseid probleeme, kuid sa joovad. Sul võib olla vaja rohkem ja rohkem alkoholi, et ennast purustada. Järsku seiskumine võib põhjustada võõrutusnähte.
Põhjused
Keegi ei tea, mis põhjustab alkoholi probleeme. Tervishoiuspetsialistid arvavad, et see võib olla inimese kombinatsioon:
- Geenid
- Keskkond
- Psühholoogia, näiteks impulsiivne või madal enesehinnang
Pikaajalised alkoholi tarbimise riskid on tõenäolisemad, kui:
- Sa oled mees, kellel on rohkem kui kaks jooki päevas või 15 või rohkem jooki nädalas või sageli 5 või enam jooki korraga
- Te olete naine, kellel on rohkem kui 1 jook päevas või 8 või rohkem jooki nädalas või on korraga 4 või enam jooki
Üks jook on 12 untsi või 360 milliliitrit (ml) õlut (5% alkoholisisaldus), 5 untsi või 150 ml veini (12% alkoholisisaldus) või 1,5 untsi või 45 ml vedeliku (80 või 40% alkoholisisaldus).
Kui teil on alkoholi tarvitamise häire vanem, on teil suurem oht alkoholiprobleemidele.
Teil võib olla ka tõenäolisem, et teil on probleeme alkoholiga, kui:
- Kas noored täiskasvanud on surve all
- Kas teil on depressioon, bipolaarne häire, ärevushäired, traumajärgne stressihäire või skisofreenia
- Võib kergesti alkoholi saada
- On madal enesehinnang
- Kas teil on probleeme suhetega
- Ela stressirohket elustiili
Kui te muretsete oma joomise pärast, võib see aidata hoolikalt jälgida teie alkoholi tarvitamist.
Sümptomid
Tervishoiuteenuse osutajad on välja töötanud loetelu sümptomitest, mida inimene peab viimase aasta jooksul tegema alkoholi tarvitamise häire diagnoosimiseks.
Sümptomiteks võivad olla:
- Ajad, kui sa juua rohkem või kauem kui planeerite.
- Tahtis või püüdis ära lõigata või lõpetada joomine, kuid ei suutnud.
- Kuluta palju aega ja vaeva, et saada alkoholi, kasutada seda või taastada selle mõjudest.
- Teravdada alkoholi või soovi seda tugevalt kasutada.
- Alkoholi tarvitamine põhjustab töö või kooli kadumise või te ei joo ka joomise tõttu.
- Jätkake joomist, isegi kui suhted perega ja sõpradega on kahjustatud.
- Lõpetage osalemine tegevustes, mida te varem nautisite.
- Joogi ajal või pärast seda satute olukordadesse, mis võivad teid vigastada, näiteks autojuhtimine, masinate kasutamine või ebaturvaline seks.
- Jätke joomist, kuigi teate, et see põhjustab alkoholi põhjustatud terviseprobleemi.
- Vajab rohkem ja rohkem alkoholi, et tunda selle mõju või purjus.
- Alkoholi kulumise tagajärjel tekivad võõrutussümptomid.
Eksamid ja testid
Teie teenusepakkuja:
- Uurige teid
- Küsige oma meditsiinilist ja perekonna ajalugu
- Küsige oma alkoholi tarvitamisest ja kui teil on mõni ülaltoodud sümptomitest
Teie teenusepakkuja võib tellida teste, et kontrollida alkoholi kasutavate inimeste terviseprobleeme. Need katsed võivad hõlmata järgmist:
- Vere alkoholisisaldus (see näitab, kas olete hiljuti alkoholi tarvitanud. See ei diagnoosinud alkoholi tarvitamist.)
- Täielik vereanalüüs
- Maksafunktsiooni testid
- Magneesiumi vereanalüüs
Ravi
Paljud alkoholiprobleemiga inimesed peavad alkoholi kasutamise täielikult lõpetama. Seda nimetatakse abstinenseks. Tugeva sotsiaalse ja peretoetuse saamine võib aidata joomist lahkuda.
Mõned inimesed suudavad oma joomist lihtsalt ära lõigata. Nii et isegi kui te ei loobu alkoholist, võib teil olla võimalik juua vähem. See võib parandada teie tervist ja suhteid teistega. Samuti võib see aidata teil tööl või koolis paremini töötada.
Kuid paljud inimesed, kes joovad liiga palju, ei suuda lihtsalt kärpida. Abstinensus võib olla ainus viis joogiprobleemi lahendamiseks.
OTSUSTES LÕPETAMISEKS
Sarnaselt paljudele alkoholiprobleemidega inimestele ei pruugi te ära tunda, et teie joomine on kätte saanud. Oluline esimene samm on olla teadlik sellest, kui palju juua. Samuti aitab see mõista alkoholi terviseriske.
Kui otsustate joomise lõpetada, rääkige oma teenusepakkujalt. Ravi aitab teil mõista, kui palju teie alkoholi tarvitamine kahjustab teie elu ja teid ümbritsevaid elusid.
Sõltuvalt sellest, kui palju ja kui kaua te olete joomine, võib teil olla oht alkoholi ära võtta. Taganemine võib olla väga ebamugav ja isegi eluohtlik. Kui teil on palju alkoholi tarvitanud, peaksite alkoholi tarbima ainult teenuseosutaja hoole all. Rääkige oma teenuseosutajaga, kuidas lõpetada alkoholi kasutamine.
PIKAAJALINE TOETUS
Alkoholi taaskasutamise või toetamise programmid aitavad teil lõpetada joomise täielikult. Need programmid pakuvad tavaliselt:
- Haridus alkoholi kasutamise ja selle mõju kohta
- Nõustamine ja ravi, et arutada, kuidas oma mõtteid ja käitumist kontrollida
- Füüsiline tervishoid
Edu saavutamiseks peate elama inimestega, kes toetavad teie jõupingutusi alkoholi vältimiseks. Mõned programmid pakuvad alkoholi probleemiga inimestele eluaseme võimalusi. Sõltuvalt teie vajadustest ja saadaolevatest programmidest:
- Teid võidakse ravida spetsiaalses taastamiskeskuses (statsionaarne)
- Te võite osaleda programmis, kui elate kodus (ambulatoorne)
Teil võidakse määrata ravimeid, mis aitavad teil loobuda. Neid kasutatakse sageli pikaajaliste nõustamis- või tugirühmadega. Need ravimid muudavad vähem tõenäoliseks, et te jooge uuesti joote või piirate joogikogust.
Joomine võib maskeerida depressiooni või muid meeleolu või ärevushäireid. Kui teil on meeleoluhäire, võib see joomise lõpetamisel märgatavamaks muutuda. Teie raviarst ravib lisaks alkoholiravile ka kõiki vaimseid häireid.
Tugirühmad
Toetusrühmad aitavad paljudel inimestel, kes tegelevad alkoholi kasutamisega. Rääkige oma teenusepakkujaga tugirühma kohta, mis võib teile sobida.
Outlook (prognoos)
Kui hästi inimene sõltub sellest, kas nad saavad joomist edukalt ära lõigata või lõpetada.
Võib kuluda mitu üritust joomise hea lõpetamiseks. Kui teil on raske loobuda, ärge loobuge lootusest. Ravi saamine, vajadusel koos tugirühmade ja teie ümbritsevate inimeste toetamise ja julgustamisega, aitab teil jääda rahulikuks.
Võimalikud tüsistused
Alkoholi tarbimise häire võib suurendada ohtu paljude terviseprobleemide tekkeks, sealhulgas:
- Verejooks seedetraktis
- Ajurakkude kahjustused
- Ajuhaigus, mida nimetatakse Wernicke-Korsakoffi sündroomiks
- Söögitoru, maksa, käärsoole, rinna ja teiste piirkondade vähk
- Menstruatsioonitsükli muutused
- Deliiriumtremens (DT)
- Dementsus ja mälukaotus
- Depressioon ja enesetapp
- Erektsioonihäired
- Südamekahjustused
- Kõrge vererõhk
- Kõhunäärme põletik (pankreatiit)
- Maksahaigus, sealhulgas tsirroos
- Närvide ja aju kahjustused
- Kehv toitumine
- Unehäired (unetus)
- Seksuaalselt levivad infektsioonid
Alkoholi tarbimine suurendab ka teie vägivalla ohtu.
Alkoholi joomine raseduse ajal võib põhjustada lapsele tõsiseid sünnidefekte. Seda nimetatakse loote alkoholi sündroomiks. Alkoholi tarvitamine rinnaga toitmise ajal võib põhjustada ka teie lapsele probleeme.
Millal pöörduda arsti poole
Rääkige oma teenusepakkujaga, kui teie või keegi, keda tunned, võib olla alkoholi probleem.
Pöörduge koheselt arsti poole või helistage oma kohalikule hädaabinumbrile (näiteks 911), kui teil või kellelgi on teada, et teil on alkoholiprobleem ja tekib raske segadus, krambid või verejooks.
Ärahoidmine
Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituut soovitab:
- Naised ei tohi juua rohkem kui 1 jooki päevas
- Mehed ei tohiks juua rohkem kui 2 jooki päevas
Alternatiivsed nimed
Sõltuvus alkoholist; Alkoholi kuritarvitamine; Probleemide joomine; Joogiprobleem; Alkoholi sõltuvus; Alkoholism - alkoholi tarvitamine; Aine kasutamine - alkohol
Patsiendijuhised
- Tsirroos - heakskiidu andmine
- Pankreatiit
Pildid
Maksa tsirroos, CT-skaneerimine
Rasvmaks, CT-skaneerimine
Maksa, millel on ebaproportsionaalne nuumamine, CT-skaneerimine
Alkoholism
Alkoholism
Alkohol ja toitumine
Maksa anatoomia
Viited
Ameerika psühhiaatriaühing. Aineid ja sõltuvust tekitavad häired. In: Ameerika psühhiaatriaühing. Vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat. 5. ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused; Riiklik krooniliste haiguste ennetamise ja tervise edendamise keskus. CDC elulised tunnused: alkoholi skriinimine ja nõustamine. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-nõustamine. Värskendatud 7. jaanuar 2014. Juurdepääs 15. mail 2018.
Moyer VA; Ennetavate teenuste töökond. Sõeluuringud ja käitumisalased nõustamismeetmed esmatasandil alkoholi kuritarvitamise vähendamiseks: USA ennetavate teenuste töörühma soovitus. Ann Intern Med. 2013, 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.
Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. Ameerika psühhiaatrilise assotsiatsiooni praktika juhis alkoholi tarvitamise häire patsientide farmakoloogiliseks raviks. Olen J psühhiaatria. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkoholi tarvitamise häired. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Perearsti õpik. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 48.
Läbivaatamise kuupäev 4/8/2018
Uuendatud: Ryan James Kimmel, MD, haigla psühhiaatria meditsiiniline direktor Washingtoni Ülikooli meditsiinikeskuses, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.