Sisu
- Teave
- Teised võimalikud terviseprobleemid
- Tervislik KOK-iga
- Millal helistada oma arstile
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 11/20/2017
Kui teil on krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), on teil ka muid terviseprobleeme. Neid nimetatakse kaasnevaks haiguseks. KOK-i põdevatel inimestel on tavaliselt rohkem terviseprobleeme kui inimestel, kellel ei ole KOK-i.
Teave
Teised terviseprobleemid võivad mõjutada teie sümptomeid ja ravi. Teil võib tekkida vajadus külastada oma arsti sagedamini. Teil võib tekkida vajadus ka rohkem teste või ravimeetodeid.
KOK-i omamine on palju juhtida. Aga proovige jääda positiivseks. Saate oma tervist kaitsta, kui mõistate, miks olete teatud tingimustes ohus ja kuidas neid ennetada.
Teised võimalikud terviseprobleemid
Kui teil on KOK, on teil tõenäolisem:
- Korrake infektsioone, näiteks kopsupõletikku. KOK vähendab nohu ja gripi komplikatsioonide riski. See suurendab teie haigestumise riski kopsuinfektsiooni tõttu.
- Kõrge vererõhk kopsudes. KOK võib põhjustada kõrge vererõhu arterites, mis toovad verd kopsudesse. Seda nimetatakse kopsuhüpertensiooniks.
- Südamehaigus. KOK vähendab südameinfarkti, südamepuudulikkuse, valu rinnus, ebaregulaarset südametegevust ja verehüübimist.
- Diabeet. KOK-i manustamine suurendab seda riski. Samuti võivad mõned KOK-i ravimid põhjustada kõrge veresuhkru taset.
- Osteoporoos (nõrgad luud). KOK-ga inimestel on D-vitamiini tase madal, nad on mitteaktiivsed ja suits. Need tegurid suurendavad luude kadumise ja nõrkade luude riski. Teatud KOK-i ravimid võivad põhjustada ka luu kadu.
- Depressioon ja ärevus. Kroonilise kopsuhaigusega inimestel on tavaline, et nad tunnevad end depressioonis või ärevuses. Hingamishäire võib põhjustada ärevust. Lisaks, kui sümptomid aeglustavad sind, siis ei saa te nii palju teha kui varem.
- Kõrvetised ja gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). GERD ja kõrvetised võivad põhjustada KOK-i sümptomeid ja ägenemisi.
- Kopsuvähk. Suitsetamise jätkamine suurendab seda riski.
Paljud tegurid mängivad rolli, miks KOK-ga inimestel on sageli muid terviseprobleeme. Suitsetamine on üks suurimaid süüdlasi. Suitsetamine on enamiku eespool nimetatud probleemide riskitegur.
- KOK areneb tavaliselt keskeas. Ja inimesed kipuvad vananedes rohkem terviseprobleeme.
- KOK-i tõttu on raske hingata, mis võib raskendada piisavalt harjutamist. Mitteaktiivsus võib põhjustada luu ja lihaste kadu ning suurendada riski teiste terviseprobleemide tekkeks.
- Teatud KOK-i ravimid võivad suurendada teiste haiguste, nagu luu kadu, südamehaiguste, diabeedi ja kõrge vererõhu riski.
Tervislik KOK-iga
Tehke tihedat koostööd oma arstiga, et hoida KOK-i ja muid meditsiinilisi probleeme kontrolli all. Järgmised sammud võivad aidata teie tervist kaitsta:
- Võtke ravimeid ja ravimeid vastavalt juhistele.
- Kui suitsetate, siis loobuge. Vältige ka suitsetamist. Suitsu vältimine on parim viis kopsude kahjustamise aeglustamiseks. Küsige oma arstilt suitsetamisest loobumise programme ja muid võimalusi, näiteks nikotiini asendusravi ja tubaka tarbimise lõpetamise ravimeid.
- Arutage oma arstiga oma ravimite riske ja kõrvaltoimeid. Võib olla paremaid võimalusi või asju, mida saate teha kahju vähendamiseks või kompenseerimiseks. Öelge oma arstile, kui märkate kõrvaltoimeid.
- Infektsioonide eest kaitsmiseks on igal aastal gripivaktsiin ja pneumoonia vaktsiin. Peske käed sageli. Eemale nohu või muude nakkustega inimestest.
- Jääge võimalikult aktiivseks. Proovige lühikesi ja kergeid treeninguid. Rääkige oma arstiga, kuidas harjutusi kasutada.
- Söö tervislikku toitu, mis sisaldab rohkesti lahja valke, kala, täisteratooteid, puuvilju ja köögivilju. Mitmete väikeste tervislike söögikordade söömine päevas võib anda teile vajalikke toitaineid, ilma et peaksite paisuma. Ülekaaluline kõht võib hingata.
- Rääkige oma arstiga, kui te tunnete kurb, abitu või mures. On programme ja ravimeid, mis aitavad teil end positiivsemalt ja lootuslikumalt tunda.
Pea meeles, et te ei ole üksi. Teie arst teeb teiega koostööd, et aidata teil jääda võimalikult terveks ja aktiivseks.
Millal helistada oma arstile
Te peaksite oma arstile helistama, kui:
- Teil on uusi märke või sümptomeid.
- Teil on probleeme ühe või mitme terviseseisundi haldamisega.
- Teil on muret oma terviseprobleemide ja ravi pärast.
- Sa tunned lootusetust, kurbust või ärevust.
- Te märkate ravimi kõrvaltoimeid, mis teid häirivad.
Alternatiivsed nimed
Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus - kaasuvushäired; KOK - haigestumised
Viited
Celli BR, Zuwallack RL. Kopsu rehabilitatsioon. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD jt, eds. Murray ja Nadeli hingamisteede õpik. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 105.
Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (GOLD) globaalne algatus. Globaalne strateegia kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse diagnoosimiseks, juhtimiseks ja ennetamiseks: 2018. Aasta aruanne. goldcopd.org/wp-content/uploads/2017/11/GOLD-2018-v6.0-FINAL-revised-20-Nov_WMS.pdf. Juurdepääs 21. veebruarini 2018.
Han MK, Lazarus SC. KOK: kliiniline diagnoosimine ja ravi. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD jt, eds. Murray ja Nadeli hingamisteede õpik. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 44.
Läbivaatamise kuupäev 11/20/2017
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.