Sisu
- Tulevased haiguspuhangud
- Enesehooldus
- Meditsiin
- Puhangute vähendamine
- Herpes leviku tõkestamine
- Millal arstile helistada
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 9/25/2018
On normaalne muretseda pärast seda, kui olete leidnud, et teil on suguelundite herpes. Aga tea, et sa ei ole üksi. Miljonid inimesed kannavad viirust. Kuigi ravi ei ole, saab genitaalherpes ravida. Järgige oma tervishoiuteenuse osutaja juhiseid ravi ja jälgimise kohta.
Tulevased haiguspuhangud
Üks herpesviiruse tüüp jääb kehasse närvirakkudes peidus. See võib pikka aega jääda "magama". Viirus võib igal ajal "taas ärgata" (uuesti aktiveerida). Selle võib käivitada:
- Väsimus
- Suguelundite ärritus
- Menstruatsioon
- Füüsiline või emotsionaalne stress
- Vigastus
Puhangute muster on herpesega inimestel väga erinev. Mõned inimesed kannavad viirust, kuigi neil pole kunagi olnud sümptomeid. Teistel võib esineda ainult ühte puhangut või puhangut, mis esineb harva. Mõnedel inimestel on regulaarselt puhanguid, mis ilmnevad iga 1 kuni 4 nädala järel.
Enesehooldus
Sümptomite leevendamiseks:
- Võtke atsetaminofeen, ibuprofeen või aspiriin valu leevendamiseks.
- Kandke mitu korda päevas haavade ja sügeluste leevendamiseks jahedat survet.
- Naistel, kellel on vaginaalsete huulte haavandid (labia), võib valu vältimiseks proovida vees vannis urineerimist.
Järgmised toimingud võivad aidata haavade paranemist:
- Pesta haavad õrnalt seebi ja veega. Siis vajuta kuivaks.
- ÄRGE sidemed. Õhu kiirus paraneb.
- ÄRGE valage haavandeid. Nad saavad nakatunud, mis aeglustab paranemist.
- ÄRGE kasutage salvi või kreemi haavandid, kui teie pakkuja seda ei määra.
Kandke lahti sobivat puuvillast aluspesu. ÄRGE kandke nailonit või muid sünteetilisi sukkpüksid või aluspesu. ÄRGE ka kandke tihkeid pükse.
Meditsiin
Genitaalherpes ei saa ravida. Viirusevastane ravim (atsükloviir ja sellega seotud ravimid) võib leevendada valu ja ebamugavustunnet ning aidata puhangut kiiremini ära minna. Samuti võib see vähendada puhangute arvu. Järgige oma ravimi pakkuja juhiseid selle ravimi võtmise kohta, kui see on ette nähtud. Selle võtmiseks on kaks võimalust:
- Üks võimalus on seda võtta umbes 7 kuni 10 päeva ainult sümptomite ilmnemisel. See lühendab tavaliselt aega, mis kulub sümptomite puhastamiseks.
- Teine on see iga päev, et vältida haiguspuhanguid.
Üldiselt on selle ravimi kõrvaltoimeid väga vähe. Kui need esinevad, võivad kõrvaltoimed olla:
- Väsimus
- Peavalu
- Iiveldus ja oksendamine
- Lööve
- Krambid
- Värinad
Puhangute vähendamine
Kaaluge iga päev viiruseravimite võtmist, et hoida haiguspuhanguid välja.
Ka tervisliku seisundi säilitamine võib minimeerida tulevaste haiguspuhangute riski. Asjad, mida saate teha, on järgmised:
- Hangi palju magada. See aitab hoida immuunsüsteemi tugevana.
- Sööge tervislikku toitu. Hea toitumine aitab ka immuunsüsteemil püsida.
- Hoidke stress madal. Pidev stress võib nõrgendada immuunsüsteemi.
- Kaitske end päikese, tuule ja äärmise külma ja soojuse eest. Kasutage päikesekaitset, eriti huultel. Vihmastel, külmadel või kuumadel päevadel peatuge siseruumides või astuge samme, et vältida ilmastikuolusid.
Herpes leviku tõkestamine
Isegi kui teil ei ole haavandeid, võite viiruse edasi anda (ära visata) seksuaalse või muu lähedase kontakti ajal. Teiste kaitsmiseks:
- Lase igal seksuaalpartneril teada, et teil on enne seksi sooritamist herpes. Laske neil otsustada, mida teha.
- Kasutage lateks- või polüuretaani kondoome ja vältige sümptomaatiliste puhangute ajal soost.
- EI OLE vaginaalset, anaalset või oraalset seksuaalset sugu, kui teil on suguelundite, päraku või suu läheduses haavandid.
- ÄRGE suudle ega suu sugu, kui sul on huulte või suu sees valus.
- ÄRGE jagage oma rätikuid, hambaharja või huulepulka. Veenduge, et teie kasutatavad nõud ja nõud on pesuvahendiga hästi pestud, enne kui teised neid kasutavad.
- Peske oma käsi hästi seebi ja veega pärast valulikkust.
- Kaaluge viiruse leviku piiramiseks igapäevast viirusevastast ravimit ja vähendage viiruse levikut teie partnerile.
- Samuti võite kaaluda oma partneri testimist isegi siis, kui neil pole kunagi olnud puhangut. Kui teil mõlemal on herpesviirus, ei ole ülekande oht.
Millal arstile helistada
Helista oma teenusepakkujalt, kui teil on mõni järgmistest:
- Haiguse sümptomid, mis halvenevad hoolimata meditsiinist ja enesehooldusest
- Sümptomid, mis sisaldavad tugevat valu ja haavandeid, mis ei parane
- Sagedased puhangud
- Puhangud raseduse ajal
Alternatiivsed nimed
Herpes - suguelundid - enesehooldus; Herpes simplex - suguelundid - enesehooldus; Herpesviirus 2 - enesehooldus; HSV-2 - enesehooldus
Viited
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Suguelundite infektsioonid: vulva, tupe, emakakael, toksilise šoki sündroom, endometriit ja salpingiit. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Põhjalik günekoloogia. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 23.
Whitley RJ. Herpes simplex viirusinfektsioonid. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecili meditsiin. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 374.
Workowski KA, Bolan GA; Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. Seksuaalselt levivate haiguste ravi suunised, 2015. MMWR Soovita Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.
Läbivaatamise kuupäev 9/25/2018
Uuendatud: John D. Jacobson, MD, sünnitusabi ja günekoloogia professor, Loma Linda Ülikooli meditsiinikool, Loma Linda viljakuse keskus, Loma Linda, CA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.