Sisu
Seedesüsteem teeb keha jaoks olulist tööd. Toit ei ole sellises vormis, mida keha saab hõlpsasti kasutada, nii et seedesüsteem peab selle osadeks jagama. Seedimise kaudu saab keha toidust vajalikke toitaineid ja kõrvaldab kõik, mida ta ei vaja. See on tõeliselt põhiline ülevaade seedesüsteemist, kuid ilmselgelt on selles palju muud, mis paneb selle kõik toimima. Ja kahjuks tähendab see ka seda, et asjad võivad üsna lihtsalt valesti minna. Selle artikli eesmärgil arutame tervet seedetrakti, mida pole operatsiooniga muudetud, näiteks kolektoomia, sapipõie eemaldamine või resektsioon.Seedesüsteemi pikkus
Seedesüsteemi pikkus võib inimeselt erineda, kuid see võib olla umbes 25 kuni 28 jalga pikk, mõnel inimesel on see pikkus umbes 30 jalga. Söögitoru pikkus on umbes 9–10 tolli, peensoole pikkus on umbes 23 ja jämesoole pikkus keskmiselt umbes 5 jalga.
Kui kaua kulub toidu seedimiseks
Toidu seedimiseks kuluv aeg võib inimestel ning meestel ja naistel veidi erineda. Uuringud on näidanud, et terve protsess võtab tervetel inimestel keskmiselt umbes 50 tundi, kuid võib paljude tegurite põhjal varieeruda vahemikus 24 kuni 72 tundi.Pärast toidu närimist ja neelamist läbib see mao ja peensoole 4–7 tunni jooksul. Jämesoole läbiv aeg on palju pikem, keskmiselt umbes 40 tundi. Meeste keskmine toidu seedimise aeg on üldiselt lühem kui naistel. Seedetrakti seisund, mis mõjutab transiidi aega (aeg, mis kulub toidu seedesüsteemi läbimiseks), võib seda aega lühendada või pikendada.
Miks seedimine on oluline
Me sööme, sest vajame toitu, kuid meie toit ei ole midagi, mida meie keha saaks rakkudesse hõlpsasti omastada. Seedimine võtab meie hommikusöögi ja lagundab selle. Kui see on osadeks jaotatud, saab keha seda kasutada. Seda tehakse keemilise protsessi kaudu ja see algab tegelikult suust süljega. Kui toidukomponendid on vabanenud, saavad need meie keha rakkudes kasutada energia vabastamiseks, punaste vereliblede tootmiseks, luu ehitamiseks ja kõigi muude vajalike toimingute jaoks, mis on vajalikud keha püsimiseks. Ilma seedeprotsessita ei suuda keha ennast ülal pidada.
Suust pärakuni
Seedesüsteem on üks pikk toru, mis kulgeb suust pärakuni. Selliselt mõelda on kuidagi karm, aga see on täpselt see. Nüüd on sellel teel klapid ja keerdkäigud, kuid lõpuks tuleb su suhu minev toit pärakust välja. Õõnest ruumi väikese ja jämesoole sees, millest toit liigub, nimetatakse luumeniks. Toit surutakse spetsiaalsete lihaste kaudu tegelikult läbi seedesüsteemi valendiku ja seda protsessi nimetatakse peristaltikaks.
Toitu närides ja alla neelates on need keha struktuurid, mida toit läbib pärakule minnes:
- Suu: Toidu lagundamine algab närimisest ja toidu segamisest süljega. Kui toit on piisavalt näritud, neelame selle vabatahtlikult alla. Pärast seda on seedeprotsess tahtmatu.
- Söögitoru: Kui toit on alla neelatud, liigub see söögitoru ja söögitoru alumise sulgurlihase nimelise ventiili kaudu maosse.
- Kõht: Seedimisel on kõht koht, kus kumm kohtub teega. On seedemahlu, mis aitavad toitu lagundada ja mao lihased segavad toitu. Kui kõht on oma töö teinud, on veel üks ventiil, mida nimetatakse püloorseks ventiiliks, mis võimaldab toidul liikuda maost peensoole esimesse ossa, mida nimetatakse kaksteistsõrmiksooleks.
- Peensoolde: Kui toit jõuab peensoolde, segatakse see lagunemiseks veelgi rohkem kõhunäärme ja maksa seedemahladega. Lihaste peristaltika on endiselt tööl, liigutades kõike läbi. Peensool on see, kus toidust eraldatakse enamik toitaineid. Sooleseinad neelavad vitamiine ja mineraale. Kõik, mida keha ei saa kasutada ega suuda lagundada, viiakse läbi terve peensoole, läbi ileotsekulaarse ventiili ja jätkates järgmist seiklust jämesooles.
- Jämesool: Jämesool ei seedi eriti, kuid just seal imendub jääkmaterjalist palju vedelikku. Seedimata materjalid viiakse läbi, mis võib võtta päeva või rohkem, ja seejärel käärsoole viimasesse ossa, mis on pärasool. Kui pärasooles on väljaheide, tekitab see vajaduse roojamiseks ja lõpuks heidetakse jääkmaterjal soolestiku kaudu päraku kaudu välja.
Sõna Verywellist
Seedesüsteem mõjutab nii palju ülejäänud keha, sest kõik kehasüsteemid vajavad toimimiseks toitu. Seedetrakti haigustel ja seisunditel võib olla ülejäänud keha jaoks kaugeleulatuv mõju, kui toitained ei imendu korralikult. Seedesüsteem on keeruline ja kuigi on mõningaid variatsioone, võtab enamiku tervisliku seedesüsteemiga inimeste jaoks toidu läbimine umbes 50 tundi.