Sisu
Onkoloogia ootesaalis mugav tunne võib tunduda raskesti mõistetav. Kui teil on hiljuti diagnoositud rinnavähk, võite tunda muret onkoloogilistes ooteruumides istumise pärast enne arsti külastamist või ravi saamist. Sa ei tea, mida oodata või mida sinult oodatakse.Seda ärevust võivad kogeda ka lähedased ja hooldajad. Kui kavatsete pakkuda tuge äsja diagnoositud pereliikmele või sõbrale, saates teda arsti-onkoloogi või kiiritus onkoloogi, rinnavähi kirurgiga kohtumiseks või ravile, võib teil olla mure, mida teha ja mitte teha kaaslasena. Kui te pole seda varem teinud, võite olla kartlik, mida ravikeskkonnas teha või öelda.
Näpunäited patsiendina ootamiseks
Eelnev planeerimine võib aidata nii kohtumisel kui ka ooteajas. Hea on kaasa võtta kaaslane, kes võib olla täiendav kõrvade komplekt ja aidata ka küsimusi esitada. See tähendab, et tosina sõbra kaasavõtmisel võib olla vastupidine efekt, eriti kui oodata. Onkoloogiakliinikute ooteruumid on sageli ülerahvastatud ja oma ülekoormuse piiramine ühele sõbrale aitab sellest ülekoormusest.
Ooteruumi etikett
Jätkates mõtetega rahvarohkete ooteruumide kohta, proovige olla teadlik teistest oma keskel isegi siis, kui proovite silmsidet vältida. Rõivaste ja kottide laialivalgumine tühjadele istmetele võib põhjustada teise inimese seismise vajaduse. Ole viisakas. Sageli on kasulik mõista, et teised ooteruumis olevad inimesed ei erine sinust. Neil on omad hirmud ja pisarad ning nad tulevad toime ka ärevusega.
Kui istute ooteruumis lähedalt, olge vestluse sisuga ettevaatlik. Mõned patsiendid võivad arvata, et see, millest te räägite, kehtib nende olukordades.
Kui keegi, kes teie lähedal istub, tekitab teile ebamugavust, proovides alustada vestlust oma rinnavähi või mõne muu teema üle ja teil pole soovi rääkida, öelge lihtsalt, et te ei tunne end hästi ja peate olema vaikne.
Kui olete haige
Kui teil pole enesetunne hästi, teil on infektsioon või palavik või kui tunnete end lihtsalt äärmiselt ärevana, paluge administraatoril või meditsiiniõel leida mõni koht, kus teid ooteruumis teistest eraldi saaks istuda.
Ärge muretsege oma pisarate ega oma väljanägemise pärast
Ärge häbenege, kui nutate. Teil pole vaja oma pisaraid põhjendada, sest ilmselt saavad kõik seal ootealal aru. Sama kehtib ka teie füüsilise välimuse kohta.
Vältige söömist ooteruumis (veepudel on korras)
Kui peate sööma, tooge kaasa vähe lõhnatuid toite, sest keemiaravi saavatel võib toidulõhn olla väga raske taluda
Kui võimalik, jätke väikelapsed koju
Onkoloogiline ooteala pole väikelastele parim koht. See suurendab teie stressi ainult siis, kui proovite neid meeles pidada, kui proovite vaimselt valmistuda oma arstiga kohtumiseks või ravi saamiseks. Õed ja muu personal ei saa pakkuda lastehooldust, kui te oma arstiga räägite või ravi saate. Kui võimalik, laske pereliikmel või sõbral kodus oma last hooldada; isegi kui see tähendab, et peate loobuma kellegi saatmisest.
Ärge võtke teiste patsientide viha isiklikult
Isegi kui järgite ooteruumi etiketti, võite hõõruda teist patsienti valesti, mõnikord lihtsalt tervislikumana. Pidage meeles, et ootealad võivad hõlmata patsiente kõigis nende raviprotsessi etappides, mitte ainult füüsiliselt, vaid emotsionaalselt. Tea, et vihane inimene on tõenäoliselt vihane oma olukorra, mitte kaaspatsientide peale.
Kuula muusikat vaikselt
Muusikal võib olla ärevuse korral väga rahustav mõju ja see võib olla just see, mida peate ooteruumiga toime tulema. See tähendab, et kasutage kõrvaklappe, et te teisi ei häiriks.
Ärge võrrelge ennast teistega
Kui teid kaasatakse vestlusesse teiste ootealal olevate naistega, võite end nendega samastada. Olge ettevaatlik ja ärge võrrelge. Ei ole kahte täpselt ühesugust rinnavähki. Rinnavähiga pole kahel naisel ühesugust kogemust. Tuvastamine võimaldab teil suhelda. Võrreldes leiate erinevusi, mis võivad teid teistmoodi arvata ja mis võivad suurendada teie ärevust rinnavähi pärast.
Mida kaaslased peavad teadma
Sõbra või pereliikmega kohtumisele minnes pidage meeles, et olete hooldaja. See võib tähendada, et peate loobuma oma kohast ootealale tulevale patsiendile. Sageli on see tipptundide ajal hädavajalik.
Pöörake tähelepanu oma kallimale
Pidage pühaks aega, mille pühendate oma kallimaga kohtumisele. Seisa vastu soovile ajakirja kätte võtta; keskenduge sellele, et aidata kaasa tulnud inimesel mugavam olla.
Vältige parfüüme ja muid lõhnu
Ootealad võivad hõlmata raviprotsessi eri etappides patsiente. Keemiaravi iivelduse vastu võitlemiseks peate parfüümi, tugevalt lõhnastatud seebi, juukselaki ja kehakreemi kasutamisest loobuma.
Ära jäta suitsetama
Suitsetajad peavad hoiduma piirkonnast lahkumast, et suitsetada. Kui suitsetaja naaseb ooteruumi, võib rõivastel püsiv tugev suitsulõhn patsiente iiveldama panna.
Riietu konservatiivselt
Pidage meeles, et mõned ooteruumis olevad patsiendid võivad toime tulla elu ja surma või elu lõppemise otsustega. Dekoltee näitamine ja päitsete kandmine on tõesti halva maitsega; on teada, et see häirib patsiente.
Mõelge oma kehakeelele
Ärge jõllitage ja ärge pöörduge patsiendi eest, kes näeb välja kulunud ja habras. Tea, et ta on väga teadlik sellest, kuidas sa teda vaatad, ja see võib mõjutada tema enesetunnet enda ja oma olukorra suhtes.
Aidake oma sõbral lõõgastuda, kui kohtumine on tehtud
Kui teie sõber on lõpetanud, julgustage teda teega tassi või kohvi nautima. See annab talle võimaluse oma kogemustest lõõgastuda ja võimalike murede läbi rääkida. Võib-olla olete valmis naasma oma tavapärase elu juurde, kuid teie vähihaige kallim vajab natuke normaalsust, mida saate pakkuda.
- Jaga
- Klapp
- E-post