Sisu
Vagiina on elastne, kuid lihaseline kanal, mille pikkus on umbes üheksa kuni 10 sentimeetrit. Tupe ülemine osa ühendub emakakaelaga, mis avaneb emakasse, ja alumine osa avaneb keha välisküljele. See asub kusiti (mis ühendub põiega) ja pärasoole vahel.Seksuaalvahekorra ajal pikeneb, laieneb ja tungib tupp verega, kui ta valmistub peenist aktsepteerima. Lisaks on tupp emakakaela lima, menstruaalvedeliku ja muude kehast väljuvate sekretsioonide läbipääsuna. Sünnituse ajal surutakse laps emakast kehast välja, ka läbi tupekanali.
Isepuhastuv mehhanism
Oluline on teada, et tupp on isepuhastuv. Mõned naised tunnevad vajadust tuppe dushida või puhastada, kasutades selleks spreisid või deodorante. See pole mitte ainult ebavajalik, vaid võib ka teie tupe tervist kahjustada.
Vagiina säilitab isepuhastuva omaduse mitmel viisil.
Selle kergelt happeline keskkond takistab enamikul bakteritel selles elamist. Tupe pesemine või puhastamine võib muuta pH-d, muutes selle vastuvõtlikumaks bakteriaalsetele või seeninfektsioonidele.
Lisaks pakseneb tupes olev kudede vooder pärast puberteeti ja kuni menopausini, mis aitab ära hoida ka bakterite kolonisatsiooni.
Tasakaalutus
Bakterid Lactobacillus acidophilus on tavaliselt tupekoes ja see aitab stabiliseerida pH selle looduslikul happelisel tasemel. Kõik, mis neid baktereid häirib (näiteks antibiootikumid või kõrge veresuhkur), võib samuti suurendada teie riski tupe pärmseente infektsioonide tekkeks.
Looduslike kultuuridega jogurti söömine võiL. acidophilus probiootiline toidulisand antibiootikumide kasutamise ajal võib olla kasulik nakkuse ennetamiseks. Muidugi pidage nõu oma arstiga, veendumaks, et see sobib teile.
Polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) naised on altid insuliiniresistentsusele, mis põhjustab kõrge veresuhkru taset ja võib määrata tupe pärmseente infektsiooni. Liigne suhkur kehas eritub urineerimise kaudu, mis võib kiiresti toita väikseid pärmikolooniaid , muutes need ebamugavateks infektsioonideks.
Pärmseente infektsiooni sümptomiteks on sügelus, valu ja lõhnatu voolus, mis on kas selge ja vesine või paks, valge ja kohmakas nagu kodujuust.
Veresuhkru taseme hoidmine tervislikul tasemel ja looduslikest kiududest nagu puuvillast aluspesu kandmine lisaks probiootikumide võtmisele võivad aidata pärmseente infektsioone eemal hoida.
Kui leiate, et teil on korduvad pärmseente infektsioonid, pidage nõu oma arstiga, et välistada muud haigused, näiteks bakteriaalne infektsioon.
Kuivus
Mingil hetkel iga naise elus kogeb ta tupekuivust, mis võib muuta vahekorra ebamugavaks. Kui tupe kuivus on kõige sagedamini menopausis naistel, võivad teatud ravimid, sealhulgas mõned viljakuse ravimid ja antihistamiinikumid, häirida tupe niiskust.
Vagiina kuivuse ravimeetodeid on palju, sealhulgas hormoonravi, tupe laserravi, kohalikud raadiosageduslikud ravimeetodid ja ravimküünlad. Paljud naised leiavad, et tupekuivuse leevendamiseks võib seksi ajal lihtsalt libestit nagu KY Jelly kasutada.