Sisu
- Miks kipuvad Parkinsoni tõvega inimesed kaalust alla võtma?
- Alatoitumise oht
- Miks kaalulangus puudutab
- Parkinsoni tõve ja kehakaalu juhtimine
Kaalulangus võib olla "punane lipp", mis viitab raskemale haigusele, kuna kehakaalu langetamisel leiti, et nende haigus süveneb statistiliselt kiiremini. Parkinsoni tõvega inimeste kehakaalu languse päritolu kohta on palju teooriaid. Mõned usuvad, et lõhna kadu, mis võib mõjutada söögiisu, põhjustab kehakaalu langust, samuti energiakulu ja rasvapõletuse suurenemist värisemise ja düskineesia tõttu, mis on levodopa põhjustatud tahtmatud liigutused.
Miks kipuvad Parkinsoni tõvega inimesed kaalust alla võtma?
Parkinsoni tõvega inimeste kehakaalu languse päritolu kohta on palju teooriaid.Mõned usuvad, et lõhna kadu, mis võib mõjutada söögiisu, põhjustab kehakaalu langust, samuti värisemise ja düskineesia põhjustatud energiakulu ja rasvapõletuse suurenemist. Teised teooriad viitavad Parkinsoni tõvega seotud meeleoluhäiretele nagu depressioon. Kuid ühtegi neist teguritest pole kindlasti kaalulanguse ainsa põhjusena kinnitatud.
Kui teil on Parkinsoni tõbi, võib teil olla ka seedetrakti düsfunktsioon, mis arvatavasti on kaalulanguse kõige tõenäolisem põhjus. Kaasnevad haigused, nagu gastroparees ja vähenenud soolestiku peristaltika, hoiavad toitu seedetrakti kaudu tavapärases tempos liikumast. Seda silelihaste vähenenud liikumist seedetraktis ja mujal haigusega nimetatakse sageli "autonoomseks düsfunktsiooniks" ja see võib põhjustada kehakaalu langust.
Alatoitumise oht
Parkinsoni tõvega koos elades võib alatoitumus olla üks risk, mis ei piisa ainult kaalulangusest. Uuringud on näidanud, et alatoitumust esineb nullist kuni 24 protsendini PD-ga inimestest, kusjuures veel 3–60 protsenti on alatoitluse risk. Kuna seda teemat uuritakse vähe, võivad tegelikud arvud olla sellest palju suuremad.
Miks kaalulangus puudutab
Teadlased on leidnud, et kehakaalu langus, mis on määratletud kui keskmiselt ühe kilo kaotamine kuus, on seotud oluliselt madalama elukvaliteediga. Ehkki kaalulangus ei viinud ellujäämisele madalamale, muudab mõnede nende uuringute väike valimi suurus raskeks hinnata kaalulanguse mõju ellujäämisele.
Üks mure on see, et Parkinsoni tõvega inimestel näib olevat suurem osteoporoosi oht ja osteoporoos on nii haiguste kui ka eakate täiskasvanute oluline põhjus. On leitud, et kehakaalu langetamine suurendab osteoporoosi riski PD-ga inimestel, kellel on juba kõrgem osteoporoosi tekkimise oht. Kaalulangus suurendab ka surunahaavandite (voodihaavade) riski, mis on veel üks haigus. suurenenud PD-ga inimestel keharasva ümberjaotamise ja liikumise piiramise tõttu. Rohkem kui ainult kaalulangus on kahheksia veel üks probleem ja seda peetakse enneaegse surma oluliseks põhjuseks.
Ühes uuringus leiti, et kehakaalu langetanud PD-ga patsientidel kulgeb haigus kiiremini. Kuid teadlased pole kindlad, kas kaalulangus põhjustab Parkinsoni tõve halvenemist või on kaalulangus raskema haiguse tagajärg.
Parkinsoni tõve ja kehakaalu juhtimine
Kui olete mures kaotatud kehakaalu pärast, pidage nõu oma arstiga. Lisaks Parkinsoni progresseerumise hindamisele on siin mõned näpunäited, mis aitavad teil kehakaalu hallata:
- Muutke söögiaeg nauditavaks kogemuseks. Lisage toidule vürtse ja maitseaineid, et kompenseerida vähenenud maitsemeelt. Heitke pilk söömise esteetikale. Meeleolu parandamine maitseka laua, muusika, isegi küünaldega võib mõnikord olla sama oluline kui toidu maitse parandamine. Veenduge, et teil oleks piisavalt aega söömiseks. Kiirustunne võib olla takistuseks, eriti neile, kelle seedetrakti silelihased töötavad tavapärasest aeglasemalt.
- Töö professionaalidega. Pöörduge depressiooni ja muude meeleoluhäirete vastu. Samuti peaksite küsima oma arstilt, kas teie ravimeid tuleb kohandada, kuna mõned neist võivad kaasa aidata kaalulangusele. Võite töötada ka toitumisnõustajaga või proovida toidulisandeid. Oma aktiivsuse suurendamiseks võite töötada ka treeneri või füsioterapeudiga. Veidi treeningu lisamine - isegi väike kehaline aktiivsus - võib teie söögiisu ergutada.
- Optimeerige oma sööki. Valige võimaluse korral kõrge kalorsusega toit ja ärge kartke süüa toite, mis teile kõige rohkem meeldivad. Sööma peaksite ka päeval, mil teil on kõige rohkem energiat, samuti jätke vedelikud vahele ja jooge neid pärast sööki, enne sööki või selle ajal, kui see on võimalik.