Vananemise kulumise teooria

Sisu

• Ülevaade vananemise teooriatest
• Põhimõtted
• Vananemisele viivad kulumise põhjused
• Tõendid kulumise ja pisarate kui vananemise põhjuste kohta
• Tõendid, mis toetavad kulumise teooriat
• Tõendid, mis lähevad vastu kulumise teooriale
• Alumine rida selle kohta, mis põhjustab vananemist
• Mida saate teha selle põhjal, mida me vananemisest teame?

Vananemise kulumise teooria, üks paljudest teooriatest, väidab, et vananemise mõjud on põhjustatud rakkude ja kehasüsteemide järkjärgulisest kahjustamisest aja jooksul. Põhimõtteliselt meie keha "kulub" kasutamise tõttu. Kui need on kulunud, ei saa nad enam õigesti töötada.

Kulumise teooria on sügavalt juurdunud meie mõtlemises ja see on teooria, mida sageli kuulete, väljendatuna vestluses ja meie kultuuris. Esmakordselt pakkus seda teaduslikult välja saksa bioloog dr August Weismann 1882. aastal. Me lihtsalt eeldame, et keha kui mehaaniline süsteem laguneb kasutamisel aastate jooksul. Vananemise kulumise teooriat võib nimetada ka lihtsaks riknemise teooriaks või põhimõtteliseks piirangute teooriaks.

Erinevaid vananemisteooriaid kaaludes võib esmalt kõige mõistlikum tunduda kulumise teooria. See sobib meie kogemustega ja kannab tuttavaid mustreid. Siiski on teisigi teooriaid, mis selle asemel, et vaadata vananemist juhusliku kulumisprotsessina, käsitlevad vananemist kui tahtlikumat protsessi, planeeritud sündmust. See, et vananemine võib olla midagi enamat kui lihtsalt kahju kogunemine - nagu see juhtub autodes - on suhteliselt uus uurimisvaldkond.

Enne kulumiste ja selle teooriast eemale viivate tõendite arutamist on kasulik lühidalt üle vaadata erinevad vananemisteooriad.

Ülevaade vananemise teooriatest

Nagu äsja märgitud, on oluline alustada arutelu vananemise kulumise teooria üle, tõdedes, et vananemise teooriaid on mitu, millest kulumise teooria on vaid üks. Ehkki nende teooriate poolt ja vastu on tõendeid, on tõenäoline, et lõpuks leiame, et see on kahe või enama sellise protsessi kombinatsioon, mis on selle taga, mida me nimetame vananemiseks.

Vananemist on kaks peamist kategooriat; need sisaldavad:

• Programmeeritud teooriad - programmeeritud teooriad usuvad, et vananemine on normaalne protsess, nagu ka puberteet on normaalne arenguprotsess.
• Vea teooriad - vea teooriad usuvad, et vananemine pole midagi, mis on programmeeritud toimuma, vaid vananemine on tingitud reast "õnnetustest".

Allkategooriad koos linkidega artiklitele, mis käsitlevad neid teooriaid põhjalikumalt, on toodud allpool:

Programmeeritud vananemise teooriad hõlmavad järgmist:

• Programmeeritud vananemine (fenoptoos)
• Endokriinsete (hormoonide) teooria
• Immunoloogiline teooria (ja "põletik")

Vananemisvigade teooriad hõlmavad järgmist:

• Kulumise teooria
• Elamise määra teooria
• Vabade radikaalide teooria
• Valkude ristsidumise teooria
• Somaatilise DNA kahjustuste teooria

Need kaks teooriatüüpi on tegelikult üksteisega teravas vastuolus, kuna programmeeritud teooriad käsitlevad vananemist kui loomulikku protsessi, mis järgneb kehas "tervislikule" tsüklile, ja vea teooriad käsitlevad vananemist kui õnnetust ja probleemi, millega tuleb tegeleda. Nende teooriate erinevused ületavad seega bioloogiat ja muutuvad filosoofiliseks aruteluks.

Põhimõtted

Kulumise teooria väidab põhimõtteliselt, et meie keha kulub aja möödudes. See teooria võib meie jaoks hõlpsasti mõistlik olla, kui me vaatame oma keskel elutuid esemeid - alates autost kuni riieteni -, kuluvad ja muutuvad aja jooksul vähem funktsionaalseteks.

Vananemisele viivad kulumise põhjused

Lai valik solvanguid võib kahjustada kehasüsteeme. Kiirgusele, toksiinidele ja ultraviolettvalgusele sattumine võib meie geene kahjustada. Ka meie keha enda toimimine võib kahjustada. Kui keha metaboliseerib hapnikku, tekivad vabad radikaalid, mis võivad kahjustada rakke ja kudesid.

On mõned rakusüsteemid, mis ei asenda ennast kogu elu, näiteks aju närvirakud. Kui need rakud kaovad, kaob funktsioon lõpuks. Täpselt nagu sokipaar, võivad need ka niikaua vastu pidada, enne kui niidiks muutuvad või augu saavad. Ehkki nad saavad end nagu sokke plaasterdada, saab neid nii palju kordi kallistada, enne kui nad lihtsalt enam ei tööta.

Rakkudes, mis jätkavad jagunemist, võib DNA säilitada kahjustusi ja koguneda vigu. Lihtne jagamise toiming lühendab kromosoomide telomeere, mille tulemuseks on vananev rakk, mis ei saa enam jagada.

Oksüdatiivne kahjustus rakkudes põhjustab valkude ristsidumist, mis takistab neil rakkudes ette nähtud töö tegemist. Mitokondrite, meie rakkude jõujaamade, vabad radikaalid vigastavad nende rakumembraane, nii et nad ei saa nii hästi toimida.

Tõendid kulumise ja pisarate kui vananemise põhjuste kohta

Ehkki esmalt võiksime lihtsalt öelda, et kulumise teooria on vaatluste põhjal meile mõistlik, on oluline võrrelda neid kõhutundeid kehaga ja vananemisega teaduslikult teada olevaga. Mikroskoobi all on mõned protsessid, mis toetavad vananemistegurit kulumist, kuid mitmed teised leiud seavad selle protsessi kahtluse alla. Heidame pilgu tõenditele, mis meil on - nii selle teooria poolt kui ka selle vastu.

Tõendid

• Vastab vananemisest levinud arusaamadele.

• Sobib entroopia seadusega.

• Vananemisega vähenevad paljud kehaprotsessid.

Tõendid vastu

• Rakud on kahjustuste kõrvaldamiseks hästi varustatud.

• Inimesed ja muud organismid kasvavad tugevamaks noorusest küpsuseni.

• Organismide eluiga on väga erinev, selle asemel et kõik järgiksid sama mustrit.

Tõendid, mis toetavad kulumise teooriat

Vananemise kulumise teooria sobib kõige paremini meie tajutava vananemismeelega. Tegelikult, sõltumata kronoloogilisest vanusest, kasutame sageli inimese või eseme järkjärgulise halvenemise väljendit "vananemine".

Laias plaanis sobib kulumise teooria tihedalt keemia ja füüsika ühe põhiseadusega, entroopiaga. Selles seaduses on öeldud, et kõik süsteemid kalduvad suurenenud entroopia või järkjärgulise desorganisatsiooni seisundisse.

Visuaalselt võime vanuses oma nahas ja luudes leida struktuurimuutusi. Rakutasandil on mitmeid funktsioone, mis vanusega vähenevad. Isegi hea dieedi korral on meie rakkudel vanusega vähenenud võime toitaineid omastada.

Tõendid, mis lähevad vastu kulumise teooriale

Kõige kindlam tõend kulumise teooria vastu on see, et meie kehal on tohutu võime kahjustusi parandada. Meie DNA on varustatud DNA-d parandavate geenidega (näiteks tuumori supresseerivad geenid), mis parandavad geneetilisi kahjustusi. Lisaks on mõnedes uuringutes leitud, et vananemisprotsess võib olla osaliselt või täielikult vastupidine, muutes lihtsalt rakkude mikrokeskkonda või teatud hormonaalseid tegureid. Muidugi ei saa kõiki kahjustusi täielikult kõrvaldada ja parandamisvead võivad aja jooksul koguneda .

Veel üks argument kulumise teooria vastu märgib, et kasvufaasis olevad organismid muutuvad järjest tugevamaks. Selle asemel, et alustada tipptasemel jõudlusega, nagu näiteks konveierilt värske auto või uus arvuti otse karbist, hakkavad elusorganismid sageli elu habras. Nad loovad vanusega jõudu ja vastupidavust. Enamik katkisi osi suudavad nad ise parandada ja välja vahetada. Lõpuks on mõned asjaolud, mille korral kulumine pikendab tegelikult eluiga.

Keha biokeemilist olemust vaadates tuleb veel üks argument. Miks on eluiga eri loomaliikide vahel nii erinev? Miks elavad mõned vaalad peaaegu kaks korda kauem kui meie? Lähenedes järkjärgulisele halvenemisele ja kulumisele, miks lõhe pärast pikka ülesvoolu energilist ujumist kudeb ja siis sureb; pealtnäha füüsilise vormi tipus?

Alumine rida selle kohta, mis põhjustab vananemist

Küsimus, miks vananemine toimub, ulatub palju kaugemale kui Weismani teooria, mida pakuti 1800. aastatel. Shakespeare käsitles vananemist oma „seitsmel inimeseajastul“ ja juba ammu enne seda öeldakse meile 1. Moosese raamatus, et meie eluaastad piirduvad 120 aastaga.

Kuigi kulumise teooria näib algul kõige loomulikum ja on kõige tähelepanelikum meie tähelepanekute põhjal, saab selgeks, et meie kehas toimub palju muud, mida selle teooriaga ei saa seletada. Mõnede teadlaste sõnul on tõenäolisem seletus see, et toimimise vähenemine, mida "kulumise" teoorias "pisarana" nähakse, on tegelikult vananemise tulemus, mitte põhjus.

Võib-olla kogume oma suurenenud arusaama geneetikast paremat teavet selle kohta, mis põhjustab meie keha vananemist.

Mida saate teha selle põhjal, mida me vananemisest teame?

Pole tähtis, milline vananemise teooria on õige või kui selle asemel on vananemine mitme sellise teooria kogusumma, on tõsi, et me kõik vananeme. Isegi kui me ei näi mööda minevat "Moosese raamatus" räägitud "120 aastast", võivad teatud eluviisifaktorid meie surma teatud määral edasi lükata ja vähemalt anda meile oma elu kvantiteedile parema kvaliteedi.

Sõna Verywellist

Selle asemel, et teid veel kord manitseda (loe: haigutama), et saaksite hästi süüa ja liikuda, pakume välja ühe spetsiaalse näpunäite firmalt Verywell. Leidke tervisliku elu muutmise viisid lõbus. Jah, lõbus. Millised füüsilise tegevuse vormid on lõbusad sina? Pole reeglit, mis ütleb, et tervisliku seisundi säilitamiseks peate olema tegevuses rumal või peate sööma igavat toitu. Kui see on aiandus, mis teile meeldib, siis aed eemale. Vürtsid ei paku mitte ainult huvi toidule (ja elule), vaid on pakitud antioksüdantidega.

Võtke kohe hetk ja loetlege oma lemmik kehalise aktiivsuse vormid ja lemmiktoidud, mis teile sobivad. Minge siis lõbutsege!

• Jaga
• Klapp
• E-post