Sisu
Vaginoplastikast taastumine võtab aega umbes kuus nädalat. Tüsistuste ennetamiseks ja operatsiooni edukuse tagamiseks on oluline järgida kõiki kirurgi operatsioonijärgseid juhiseid. Need juhised hõlmavad teatud tegevuste piiramist, tupe laienemisgraafikust kinnipidamist ja hügieeniprotokollide hoolikat järgimist.Operatsiooni jälgimine
Pärast vaginoplastikat võib eeldada, et teil on vähemalt üks kuu pärast kohtumisi umbes üks kuni kaks korda nädalas. Nende kohtumiste ajal kontrollib teie kirurg teie operatsiooni kulgu ja jälgib võimalikke tüsistusi (nt haavainfektsioon või dehistsents).
Hormoonravi (östrogeen) alustatakse uuesti umbes üks kuni kaks nädalat pärast operatsiooni. Umbes neli kuni kuus nädalat pärast operatsiooni alustate vaagnapõhja füsioteraapiat. Seda tüüpi ravi aitab vähendada tupe valu ja pinget pärast operatsiooni. See aitab tugevdada ka vaagnalihaseid.
Taastamise ajaskaala
Pärast operatsiooni viiakse teid anesteesiajärgsesse hooldusosakonda (PACU), kus ärkate anesteesiast. Siit algab teie taastumine.
Kõik üldanesteesiastPACU-s jälgivad õed teie elutähtsust ja valu taset. Siit (tavaliselt kahe kuni kolme tunni pärast) viiakse teid haiglaruumi, kus võite enne väljakirjutamist oodata järgmised viis kuni seitse päeva.
Haiglaruumis olles võite märgata kehal või kehas järgmisi sidemeid ja kanalisatsiooni:
- Teil on tupe välisküljel suur haavaplaat, mis asub teie haava kohal.
- Teie tupp pakitakse tihedalt marli sisse või sisaldab stentimisseadet.
- Teie põies on Foley kateeter, mis juhib uriini kotti.
- Teil on üks või mitu kirurgilist kanalisatsiooni - need äravoolutorud eemaldavad liigse vedeliku, mis võib haava kohale survet avaldada.
Taastumise ajaskaala osas võite eeldada järgmist ajakava:
- Operatsioonijärgne päev üks kuni kaks: Lõikekoha liigse pinge vältimiseks puhkate oma haiglavoodis. See puhkeaeg võimaldab ka teie nahasiirikul hakata kasvama tupekanalis olevasse koesse.
- Operatsioonijärgne päev kaks kuni kolm: Teie kirurg eemaldab teie sidemed ja kanalisatsiooni. Hakkate nüüd oma voodis istuma ja hoolikalt ringi käima.
- Operatsioonijärgne päev viis kuni seitse: Teie kirurg eemaldab tupest tiheda tupepakendi või stentimisseadme. Teie Foley kateeter eemaldatakse ka. Sel ajal võidakse teile õpetada tupe laienemist. Laiendajad (tavaliselt neli) annab teie kirurg.
Tegevuse piirangud
Koju jõudes järgige kindlasti kirurgi juhiseid seoses tegevuspiirangutega.
Need võivad hõlmata järgmist:
- Suitsetamise vältimine vähemalt üks kuu pärast operatsiooni
- Kuue nädala jooksul vältige rasket tegevust
- Kaheksa nädala jooksul vannide vältimine
- 12 nädala jooksul seksuaalvahekorra, ujumise või rattaga sõitmise vältimine
Tupe laienemine
Tupe laienemine on teie taastumisprotsessi kriitiline osa. See on vajalik tupe kanali avatuna hoidmiseks ning selle laiuse ja sügavuse säilitamiseks. Enamasti hakkavad patsiendid kohe pärast pakendi tupest eemaldamist laienema.
Siin on tüüpiline laienemiskava:
- Esimesed kolm kuud pärast operatsiooni teostate tupe laienemist kolm korda päevas.
- Esimese kolme kuu möödudes jõuate suurema läbimõõduga laiendisse ja laiendate üks kuni kaks korda päevas veel kolm kuud.
- Kuus kuud pärast operatsiooni kogu ülejäänud elu laienete tõenäoliselt üks kord päevas (kui mitte seksuaalselt aktiivne) ja vähemalt üks kord nädalas (kui seksuaalselt aktiivne).
Lisaks juhendatud laienemiskavale annab teie kirurg konkreetsed juhised laienemise kohta.
Juhised võivad sisaldada järgmist:
- Enne iga kasutamist puhastage laiendit seebi ja sooja veega ning kuivatage puhta paberrätikuga
- Kandke laiendajale tupe määrdeainet (teie kirurg varustab teid kõigepealt ravimiga määrdeainega ja seejärel saate hiljem jätkata veepõhise määrdeainega, näiteks KY želee).
- Alustades 45 kraadi nurga alt häbemeluu alt, sisestage laiendaja ettevaatlikult kogu tupe sügavusele.
- Kui see on sisestatud, jätke laiendaja 10–30 minutiks kohale (vastavalt kirurgi juhistele). Sel ajal võib teil tekkida mõõdukas rõhutunne, mis on normaalne.
- Pärast iga laienemist puhastage tupekanal seebi ja veega ning hoidke seejärel oma laiendit jahedas ja kuivas kohas.
Hügieenipraktikad
Lisaks tupe laienemisele ja tegevuse piiramisele on paranemise maksimeerimiseks ning saastumise ja nakkuste vältimiseks esmatähtis hoida oma suguelundite piirkond pärast operatsiooni puhas ja kuiv.
Mõned tervislikud hügieeniharjumused on järgmised:
- Peske käsi seebi ja veega enne ja pärast suguelundite piirkonna puudutamist.
- Pärast urineerimist pühkige eest ja tagasi.
- Dušige iga päev ja patsutage sisselõikekohta õrnalt kuivaks.
- Vältige kitsaid riideid, sest hõõrdumine võib viia bakterite ülekandumiseni teie põhjast tuppe.
Pöörduge arsti poole
Kui teil on taastumisprotsessi ajal mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge palun oma arsti poole:
- Märkimisväärne verejooks sisselõikekohast või kui märkate koha taasavamist
- Lõikekoha infektsiooni sümptomid (nt punetus, ebanormaalne drenaaž, suurenenud hellus, turse või palavik)
- Tugev valu või turse
- Raske iiveldus ja oksendamine
- Käte ja jalgade tuimus, kipitus või naha värvimuutus
Helistage numbril 911, kui teil on rindkere pingutus, teil on hingamisraskusi või kui teil on vasika, põlve, reie või kubeme valu, punetus või turse.
Taastumisega toimetulek
Vaginoplastika järgne toimetulek hõlmab nii füüsiliste kui ka emotsionaalsete sümptomite käsitlemist ja juhtimist.
Füüsilised sümptomid
Pärast operatsiooni on normaalne kogeda valu. Teie kirurg ravib teie valu retseptiravimitega, näiteks opioididega, kuni teid saab üle minna käsimüügis olevale tülenoolile (atsetaminofeen).
Iiveldus ja kõhukinnisus on levinud ka pärast operatsiooni. Teie kirurg võib teile välja kirjutada iiveldusvastase ravimi ja väljaheite pehmendaja.
Häbememokkade turse pärast operatsiooni kaob iseenesest kuue kuni kaheksa nädala jooksul. Vahepeal võib ebamugavuste leevendamiseks (tavaliselt esimesel nädalal pärast operatsiooni) kirurg soovitada teil 20 minutit iga tunni tagant panna perineumile (tupe ja päraku vahelisele alale) jääkott või külm kompress. A
Hakkama saama tupest väljumine pärast operatsiooni, mis võib kesta neli kuni kuus nädalat, võite kanda aluspesus padju ja alustada igapäevast seebi ja veega pesemist.
Emotsionaalsed sümptomid
Stress, ärevus ja intensiivsed emotsioonid (sageli segatud) on pärast vaginoplastikat tavalised. Sel ajal pöörduge kindlasti lähedaste, operatsiooni läbinud isikute (võib-olla tugirühma eakaaslaste) või terapeudi poole, kellel on seda tüüpi protseduuride kogemus. Kui teil on depressiooni sümptomeid, pöörduge palun oma arsti poole.
Sõna Verywellist
Parandus vaginoplastikast nõuab rasket tööd ja keskendumist teie poolele. Püüdke olla võimalikult taastumisprotsessiks valmis, rääkides sellest enne operatsiooni oma arstiga põhjalikult. Seejärel võtke tervenedes iga päev nii, nagu see saabub - ja kui teil tekib küsimusi või muresid, pöörduge kindlasti oma kirurgilise meeskonna poole.