Sisu
- Andke neile teada, et neid armastatakse
- Julgustage dialoogi
- Õpi fakte
- Hoidke end kooliga seotud
- Kasutage meeskonnale lähenemist
- Veenduge, et nad loovad tervislikke suhteid
- Lisaressursid
Arvustanud:
Renata Sanders, M.D., M.P.H., Sc.M.
Arvustanud:
Errol Lamont Fields, M.D., M.P.H., Ph.D.
Kõik vanemad soovivad, mis on nende lastele parim. Kuid tugi ei ole alati lihtne - eriti kui olete lesbi, geide, biseksuaali, transseksuaalide või küsitlevate laste (LGBTQ) vanem. Paljudel viisidel, mis ei erine oma eakaaslastest, seisavad LGBTQ noored silmitsi ainulaadsete väljakutsetega, mida vanemad tunnevad sageli ette valmistamata. Abi saamiseks jagavad Johns Hopkinsi lastearstid ja noorukite meditsiinispetsialistid Renata Arrington Sanders ja Errol Fields samme, mida saate teha, et teie laps oleks õnnelik ja terve.
Andke neile teada, et neid armastatakse
Paljude LGBTQ noorte jaoks on emale ja isale uudiste avaldamine kõige hirmsam osa sellest välja tulemises. "Ikka ja jälle kuuleme patsientidelt sama:" Kui mu vanemad on minu selja taga, saan ma hakkama kõigega, mida maailm mulle viskab, "selgitab dr Fields. "Te olete nende ankur ja teie nõusolek on võti. Tegelikult näitavad uuringud, et LGBTQ noorukitest, keda nende perekond toetab, kasvavad õnnelikumad ja tervemad täiskasvanud. "
Te ei pea olema ekspert kõigis LGBTQ asjades, et anda neile teada, et hoolite. "Armastuse väljendamiseks pole õiget ega valet viisi," tuletab dr Sanders meelde. "Ole lihtsalt kohal ja ole avatud." Isegi kui te pole kindel, mida öelda, on midagi nii lihtsat kui "Ma olen sinu jaoks olemas. Ma armastan sind ja toetan sind ükskõik mis ” võib teie lapsele maailma tähendada.
Julgustage dialoogi
Nagu olete tõenäoliselt hästi teadlik, võib teie laste avanemine tunduda võimatu. Dr Sanders ja Dr. Fields ütlevad, et parim viis selleks on usalduse loomine ja väiksest alustamine. "Olge nende elu suhtes uudishimulik," soovitab dr Sanders. Õpi tundma nende sõpru ja seda, mida neile meeldib teha. Küsige, kuidas nende päev möödus ja kas nad õppisid koolis midagi huvitavat. Kui see on nagu aeg-ajalt hammaste tõmbamine, ärge laske end sellest heidutada. Lapsed tahavad tõesti vanematega rääkida, mis nende elus toimub.
Need vestlused võivad tunduda mõttetuna, kuid lapse maailmaga ühenduses püsimine lihtsustab nende lähenemist teile suuremate ja keerukamate probleemidega, näiteks seksuaalsusega. Mida rohkem lapsega suhelda, seda mugavamalt ta end tunneb.
Kuidas neid rääkida
Nende vahetuste algatamisel ei saa siiski alati loota oma lastele. Kui tunnete, et millestki tuleb arutada, proovige olla vähem otsekohene. “Noorukitel on sageli raske endast rääkida. Selle asemel tooge üles nende sõbrad või tegelased, kellega kokku puutute, vaadates koos eakohaseid filme või televiisorit, ”soovitab dr Sanders.
Tänapäeva meedia pakub vanematele rohkelt õpetatavaid hetki. Kuigi see võib tunduda vähem isiklik, on see võimalus tundlikke teemasid lahti rääkida viisil, mis pole nii hirmutav. Näiteks kui filmil on biseksuaalne tegelaskuju, tekitage vestlus, öeldes: „Selle saate tegelaskuju köidavad poisid ja tüdrukud. Minuga on kõik korras. Mida sa arvad?"
Õpi fakte
"Vanematega rääkides kuuleme palju väärarusaamu soo ja seksuaalse sättumuse kohta," ütleb Sanders. Andke oma lapsevanemaks see, mida eksperdid teavad:
- See pole "lihtsalt faas". Võtke omaks - ärge jätke kõrvale - nende arenevat minatunnet.
- Ravimit pole olemas. See pole midagi, mida tuleb parandada.
- Ärge otsige süüd. Selle asemel tähistage oma last ja kõike seda, mis ta on.
Hoidke end kooliga seotud
Lapsed veedavad klassiruumis peaaegu sama palju aega kui kodus. Siin on, mida saate teha, et ka seal end hästi tunneksid.
- Homoseksuaalide liidu (GSA) eestkõneleja, mis on näidanud, et see muudab koolid turvalisemaks ja suurendab LGBTQ õpilaste õppeedukust.
- Suhelge õpetajatega sageli. Nii saate teada, kui probleemid tekivad.
- Püüdke kaasavama seksuaalhariduse poole. Väga vähesed riigid lubavad koolidel anda LGBTQ õpilastele teavet, mida nad vajavad, et nad oleksid ohutud ja terved. Olge teadlik nendest teadmiste lünkadest, et saaksite neid ise täita.
- Eelkõige ärge kartke sõna võtta. “Vanemad unustavad, et neil on koolisüsteemis tohutu hääl. Teil on võimu, ”rõhutab dr Sanders. "Kui on probleem ja kool ei võta teie muresid tõsiselt, minge direktori või isegi kooli juhatuse juurde."
Vaadake kiusamise märke
Kiusamine on paljude õpilaste probleem, kuid eriti LGBTQ-noorte eesmärk on olla erinev. Kui näete neid märke, pöörduge õpetaja, juhendamisnõustaja või kooli administraatori poole:
- Käitumise muutmine (nt teie lahkuv, seltskondlik laps on nüüd tagasi tõmmatud)
- Distsipliini või käitumisprobleeme koolis
- Hinne langeb
- Seletamatu puudumine
- Järsk nihe selles, kes on sõber ja kes mitte
- Osalemine riskikäitumises (nt uimastite tarvitamine, uus seksuaalpartner), mis pole teie lapse jaoks iseloomulik
Kasutage meeskonnale lähenemist
Toetuse pakkumine võib olla kohati keeruline. On OK, kui olete stressis, segaduses või üllatunud - kuid ärge tõmmake tagasi, kui teid kõige rohkem vajatakse. "Mõned vanemad tunnevad end nii ülekoormatuna, et viskavad lihtsalt käed üles ja ütlevad:" Ma ei saa hakkama. "Vanematel on palju töödelda, kuid ärge jätke teie last hätta," soovitab dr Sanders.
"Pidage meeles, et teie lapsel on sellega rohkem probleeme kui teil," ütleb dr Fields, "ja teie kohustus vanemana on esikohal." Kui teil on raskusi, pöörduge abi saamiseks. Tehke koostööd pediaatri, kooli nõustaja, lähedaste pereliikmete ja isegi kogukondlike organisatsioonidega - näiteks lesbide ja homode vanemate, perede ja sõpradega (PFLAG) - kui teil on probleeme üksi tegemisega.
Veenduge, et nad loovad tervislikke suhteid
Kui lapsed saavad teismelisteks, on neil OK tekitada huvi teiste omavanuste poiste ja tüdrukute vastu. "Tutvumine on enamiku vanemate - eriti LGBTQ noorte vanemate - jaoks hirmutav, kuid see on kõigi laste jaoks oluline osa noorukite arengust," kinnitab dr Fields. Nende turvalisuse tagamiseks olge kaasatud ja hoidke ühendust. "Julgustades oma last tervislikul ja eakohasel viisil kohtingule saatma, saadate võimsa sõnumi: LGBTQ suhted on normaalsed ja pole midagi varjata ega häbeneda," selgitab dr Fields.
Püsige sotsiaalmeedia tipus
Kuna neid seksuaalse sättumuse ja sooidentiteedi suhtes ei soovitata sageli avatud olla, loodavad mõned LGBTQ inimesed teistega kohtumiseks sotsiaalmeediasse ja telefonirakendustesse. Paljud sotsiaalsed platvormid ja rakendused pakuvad LGBTQ noortele kaasavat ruumi sõprade ja liitlastega ühenduse loomiseks, kuid mõned (eriti kohtingurakendused) sisaldavad teismelistele sobimatut sisu. Jälgige, mida nad oma seadmetes teevad, ja rääkige nendega telefoni ja sotsiaalmeedia kasutamisest, soovitab dr Fields.
"Mis veelgi olulisem," ütleb dr Fields, "mõistke, et lapsed pöörduvad nende rakenduste poole, kui neile tundub, et neil pole kellegagi rääkida. Olge kättesaadav, et teie lapsel poleks vaja juhiseid ja tuge mujalt otsida. "
Lisaressursid
- Lesbi ja homo vanemad, pered ja sõbrad (PFLAG)
- Haiguste tõrje ja ennetamise keskused: LGBT noored
- LGBT ressursid Johns Hopkinsi meditsiinis