Nõiapähkli kasu tervisele

Posted on
Autor: Judy Howell
Loomise Kuupäev: 28 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 12 Mai 2024
Anonim
Nõiapähkli kasu tervisele - Ravim
Nõiapähkli kasu tervisele - Ravim

Sisu

Nõiapähkel on looduslik ravim, mida valmistatakse nn taime koorest ja lehtedest Hamamelis virginiana. Pikka aega traditsioonilises meditsiinis kasutatavat nõiapähklit kasutatakse teatud nahahaiguste raviks tavaliselt paikselt.

Nõiapähkel sisaldab parkaineid, teatud tüüpi looduslikke ühendeid, millel on kokkutõmbav toime. Tegutsedes kokkutõmbavana aitab nõiapähkel nahakude kokku tõmmata.

Pooldajad väidavad, et nõiapähkel võib ravida mitmesuguseid nahaprobleeme, nagu akne, verevalumid, põletused, hemorroidid, põletikud, putukahammustused, sügelus, valu ja veenilaiendid.

Lisaks kasutavad mõned inimesed toonerina nõiapähkleid (teatud tüüpi nahahooldustooteid, mis väidetavalt puhastavad nahka ja ahendavad poore).

Kuigi mõned pooldajad soovitavad nõiapähkli sisemist kasutamist mõne haiguse korral (näiteks kõhulahtisus, nohu ja isegi vähk), pole tõendeid selle kohta, et nõiapuu tarbimine võib teie tervist parandada. Lisaks võib nõiapähkli suukaudne manustamine põhjustada mitmeid kahjulikke mõjusid.


Tervise eelised

Praeguseks on nõiapähkli tervisemõju testitud vähestes teaduslikes uuringutes. Kättesaadavad uuringud hõlmavad mitmeid laboriuuringuid, mis näitavad, et teatud nõiapähklis leiduvad ühendid võivad avaldada antioksüdantset toimet. Siin on pilk mõnele teisele uuringu peamisele leiule.

Päikesepõletus

Nõiapähkel võib aidata päikesepõletust ravida paikselt, vastavalt 2010. aastal avaldatud aruandele Saksa Dermatoloogia Seltsi ajakiri. Aruande autorid väidavad ka, et nõiapähkel võib aidata kaitsta nahka päikese ultraviolettkiirgusega kokkupuutest põhjustatud kahjustuste eest.

Laste nahaprobleemid

2007. Aasta uuringu jaoks Euroopa ajakiri Pediatricsuurisid teadlased nõiapähkli toimet 309 kergemate nahavigastuste, mähkmelööbe või lokaalse nahapõletikuga lapsel.

78 uuringus osalejat raviti dekspantenooli salviga (ravim, mida tavaliselt kasutatakse nahahaiguste korral), ülejäänud 231 last raviti nõiapähkliga.


Uuringu tulemused näitasid, et nii dekspantenooli salv kui ka nõiapähkel olid katsealuste poolt sama tõhusad ja hästi talutavad.

Võimalikud kõrvaltoimed

Nõiapähklit peetakse paikselt manustades üldiselt ohutuks. Sisekasutus pole soovitatav, kuna on muret, et nõiapähkli allaneelamine võib põhjustada iiveldust, oksendamist, kõhukinnisust, maksakahjustusi ja muid kahjulikke mõjusid.

Annustamine ja ettevalmistused

Nõiapähkli ja nõiapähklipatju kasutatakse sageli rikkalikult. Kuid mõned preparaadid sisaldavad alkoholi, mis võib nahka kuivada ja ärritada. Isegi alkoholivabad sordid võivad suurtes kogustes ärritada, nii et jälgige oma nahka ja seda, kuidas see reageerib nõiapähklile. Mõned inimesed taluvad mitut rakendust päevas, teised peaksid nõiapähkleid kasutama harvemini või ainult aeg-ajalt.

Mida otsida

Nõiapähkleid leidub enamikus apteekides, toidupoodides ja looduslike toiduainete kauplustes. Lisaks on nõiapähklit internetis laialdaselt saadaval.


Otsige alkoholivabu valemeid, mis on naha suhtes õrnemad.

Kuigi nõiapähkleid müüakse tavaliselt destilleeritud vedelal kujul, on see ravim saadaval ka salvide ja ravimipadjadena.

Muud küsimused

Kas nõiapähkel on ohutu neelata?

Kuigi nõiapähkli allaneelamine pole surmav, on see kaubandusliku toote tanniinide tõttu potentsiaalselt ohtlik. Kui teie või teie laps neelab nõiapähkli, pöörduge mürgitustõrje poole.

Kuidas ma saan kasutada nõiapähkleid hemorroidide raviks?

Nõiapähkel on vedelal kujul ja ravimipadjadena ning salvrätikutena, mida saab kasutada väliste hemorroidide valu ja sügeluse leevendamiseks. Vedela nõiapähkli kasutamisel kandke see riidele või vatitupsule ja pühkige see koht. Võite kasutada ka padju või salvrätikuid ja lasta neil kahjustatud alal korraga puhata kuni 3 minutit.

Kas ma saan kodus nõiapähkli ekstrakti teha?

Jah! Oma nõiapähkli valmistamiseks leotage 1 supilusikatäis nõiapuu koort 30 minutit 1 tassi destilleeritud veega. Kuumuta kaetud potis keemiseni, seejärel vähenda 10 minutit, kuni kaas on peal. Eemaldage kuumuselt ja laske 10 minutit tõmmata. Kui see on jahtunud, kurna see ja hoia pudelis.

Sõna Verywellist

Väikseid nahaprobleeme (näiteks putukahammustused või kerge päikesepõletus) võib olla võimalik leevendada nõiapähkli paikselt manustamisega. Kui kaalute nõiapuu kasutamist kroonilise haigusseisundi korral, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.

Tavahoolduse vältimine või edasilükkamine ning kroonilise haigusseisundi nõiapähkli (või mis tahes muu alternatiivmeditsiini vorm) ise ravimine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi tervisele.