Sisu
Avipattikar on taimne ravim, mida kasutatakse India traditsioonilises meditsiinis Ayurvedas. Saadaval toidulisandina, see sisaldab mitmeid erinevaid ajurveda ürte ja seda kasutatakse tavaliselt seedeprobleemide raviks.Avipattikar sisaldab järgmisi ürte:
- Amla (Emblica officinalis)
- Behada (Terminalia belerica)
- Must pipar (Piper nigrum)
- Kardemon (Elettaria cardamomum)
- Nelk (Syzygiumaromaticu)
- Ingver (Zingiber officinale)
- Haritaki (Terminalia chebula)
- India loorberileht (Cinnamomum tamala)
- Pikk pipar (Piper longum)
- Pähklirohi (Cyperus rotundus)
- Turpeth (Operculina turpethum)
- Vidanga (Embelia ribid)
Kasutab
Ajurveeda põhimõtete kohaselt tulenevad terviseprobleemid sageli kolme doosa tasakaalust. Avipattikari kasutatakse sageli pitta-nimelise dosha tasakaalustamatuse raviks ja see omakorda soodustab paranemist järgmistest tervislikest seisunditest:
- Kõhukinnisus
- Kõhulahtisus
- Gastriit
- Kõrvetised
- Seedehäired
- Haavandid
- GERD (happe refluks)
Tervise eelised
Kuigi ajurveda meditsiini harrastajad on pikka aega kasutanud avipattikari seedetrakti tervise parandamiseks ja seedesüsteemi mõjutavate seisundite raviks, on valemi mõju testitud väga vähestes teaduslikes uuringutes.
Peptilised haavandid
2013. aastal avaldatud uuring Kliiniliste ja diagnostiliste uuringute ajakiri leitud avipattikar näitab lubadust peptiliste haavandite ravis - seisundis, mida iseloomustavad maohaavandi või peensoole esimese osa haavandid.
Rottidega tehtud katsetes leidsid uuringu autorid, et avipattikar aitas maohappe sekretsiooni vähendades takistada peptiliste haavandite arengut. Uuringu autorite sõnul võib avipattikari haavandite vastu võitlemise toime olla sarnane ranitidiini, ravimiga, mida tavaliselt kasutatakse haavandite ravis.
Valimine, ettevalmistamine ja ladustamine
Avipattikarit müüakse paljudes looduslike toitude kauplustes ja see on saadaval veebis. Seda müüakse kapslites ja pulbrina.
USA Toidu- ja Ravimiamet ei reguleeri toidulisandeid ja mõnede avipattikari toodete sisu võib erineda toote etiketil märgitust.
Otsige kaubamärke, mis on sertifitseeritud orgaaniliste, GMO-vaba ja testitud raskmetallide suhtes. Mõni kaubamärgiga pulber võib sisaldada suhkrut. Kui jälgite lisatud suhkru tarbimist, lugege enne ostmist koostisosade loendit.
Sooja veega segatud pulbril on vürtsikas maitse, mida saab nautida teena üks või kaks korda päevas, et leevendada kõrvetisi või leevendada hapukat kõhtu.
Alternatiivsed õiguskaitsevahendid
Seedeprobleeme võivad leevendada mitmed looduslikud ravimid. Kui otsite kõrvetiste looduslikku ravi, kaaluge selliseid ürte nagu lagritsa ja libe jalakas. Kõhukinnisuse korral võib olla kasulik kiudude tarbimise suurendamine linaseemne või psülliumi abil. Samuti on mõned tõendid selle kohta, et enterokattega piparmündiõli ja köömneõli kombinatsioon võib seedehäireid leevendada.
Sõna Verywellist
Piiratud uuringute tõttu on liiga vara soovitada avipattikarit mis tahes seisundi raviks. Kui kaalute avipattikari kasutamist kroonilise terviseseisundi ravimisel, pidage enne oma toidulisandi manustamise alustamist kindlasti nõu oma arstiga. Eneseravimisel ja tavapärase ravi vältimisel või edasilükkamisel võivad olla tõsised tagajärjed.
- Jaga
- Klapp
- E-post