Kõik, mida peate teadma puuetega inimeste tugigruppide kohta

Sisu

• Miks liituda tugigrupiga?
• Tugigrupi põhitõed
• Kust leida tugigruppi
• Kes juhib tugigruppi
• Mida teie esimesel kohtumisel oodata

Puuetega inimeste tugirühmad annavad inimestele võimaluse rääkida oma kogemustest teistega, kellel on samad või sarnased tingimused. Mõned tugigrupid eksisteerivad ainult teatud seisundiga inimestele, teised aga kutsuvad koosolekutele perekonda, sõpru ja hooldajaid. Rühma leidmine, kus tunnete end turvaliselt ja toetatuna inimestega, keda võite usaldada, võib võtta mõnda aega, kuid selle tulemusena tekkivad väärtuslikud suhted muudavad selle täiesti väärt.

Kui te pole kunagi olnud tugigrupi liige ja olete huvitatud ühinemisest, siis siin on mõned asjad, mida peaksite teadma.

Miks liituda tugigrupiga?

Tugigruppi kuulumise valimine aitab leevendada stressi ja annab teile parema heaolutunde. Kui olete tundnud, et keegi ei saa aru emotsionaalsest või füüsilisest valust, mis teil võib olla, võib abiks olla tugigrupp. Lisaks võib abikaasa, sõbra või hooldaja julgustamine teiega koosolekutel osalema paremini mõistma, milline on teie konkreetse puudega elamine tegelikult.

Tugigrupi põhitõed

Puuetega inimeste tugigruppe on erinevat tüüpi. Mõned rühmad pakuvad tuge konkreetsele haigusele või haigusseisundile, teised aga kutsuvad kõiki puudega kogukonna liikmeid liituma. Veebipõhised tugigrupid ühendavad inimesi, kes elavad maapiirkondades või ei saa reisida, ning korraldavad vestlus- või videokoosolekuid. Virtuaalse tugigrupi koosolekud võimaldavad liikmetel Interneti teel näost näkku suhelda. Vaja on ainult Interneti-ühendust ja veebikaamerat.

Tugigruppidel on üldjuhul avatud uste poliitika nende jaoks, kes soovivad liituda. Enamik tugigrupiga liitunud inimesi kuuleb sellest arsti, hooldaja või huvigrupi kaudu. Rühmad võivad kokku tulla kord nädalas, üks kord kuus või muul ajal, mis töötab liikmete ja rühma korraldava isiku heaks.

Tugirühmas viibimine ei ole regulaarne. Mõned inimesed leiavad, et neil on vaja koosolekutel osaleda ainult siis, kui neil on probleeme, teised võivad aga sagedamini osaleda, kuna neile meeldib teiste liikmete seltskond.

Kust leida tugigruppi

Rääkige oma arstiga, et teada saada, kus tugirühmad teie lähedal kohtuvad. Kohalikes haiglates peetakse palju tugirühmi erinevate puuetega inimeste jaoks. Muud tugirühmad, kust tugigruppe otsida, on organisatsioonid, kes toetavad konkreetset puuet, kohalikud ajalehed ja teadetetahvlid kirikute, raamatukogude või postkontori juures.

Kes juhib tugigruppi

Puuetega inimeste tugigruppe juhivad isikud, kellel on kas mõni konkreetne haigus või seisund või kellel on kogemusi neid inimesi töötanud nõustajana. Tugirühma juhtiv isik aitab arutelusid juhtida ning oskab pakkuda nõu ja juhiseid, kui liige vajab täiendavaid tugiteenuseid.

Mida teie esimesel kohtumisel oodata

Tugigruppi minnes tutvustatakse teistele liikmetele isikut, kes rühma juhib. Esimesel kohtumisel ega ühelgi järgmisel kohtumisel ei oodata teilt hinge paljastamist. On okei lihtsalt istuda ja kuulata teisi ning jagada teavet või kogemusi ainult siis, kui tunnete end sellega hästi hakkama.