Sisu
Enamik vanemaid ei arvaks, et süütu pehmepalli mäng võib viia tema lapse kiirabisse, kuid spordi- ja vaba aja tegevused põhjustavad igal aastal üle 40 000 silmavigastuse, selgub Ameerika Oftalmoloogia Akadeemia andmetest. Kas teadsite, et pesapall on 5–14-aastaste spordiga seotud vigastuste peamine põhjus? Õnnetused või valesti hinnatud lendava palli kiirus või kaugus võivad põhjustada palli näo löömise. Ajakirja Prevent Blindness America andmetel saab aga 90 protsenti spordiga seotud silmavigastustest korralike kaitseprillide abil ära hoida.Vigastuste tüübid
Silma vigastus võib olla tõsine. Kõige tavalisemad silmavigastused, mis võivad spordivigastustest tuleneda, on nürid vigastused, sarvkesta marrastused ja läbitungivad vigastused. Nagu iga silmavigastuse puhul, on oluline pöörduda arsti poole.
- Nürid vigastused: Nürid vigastused tekivad siis, kui silm on objekti kokkupõrkest ootamatult kokku surutud. Nüri vigastuse põhjustavad sageli tennisepallid, reketid, rusikad või küünarnukid. Mõnikord põhjustavad nad musta silma või hüfema (verejooks silma ees.). Mõnikord võib silmalaud olla muljutud või värvunud. Tõsisemad nürid vigastused põhjustavad sageli silmaümbruse või orbiidi luude purunemist ja võivad mõnikord tõsiseid silmade struktuure kahjustada, mis võib põhjustada nägemise kaotust. Kui teie laps saab silma nüri vigastuse, on oluline küsida silmaarsti arvamust, kuna vigastus võib olla hullem, kui näib. Mõnikord võib silma sees tekkida verejooks, mis pole väljastpoolt nähtav.
- Sarvkesta hõõrdumised: Sarvkesta abrasioonid on silma või sarvkesta välisküljel valulikud kraabid. Kui olete kunagi endale silma torganud, on teil tõenäoliselt olnud sarvkesta hõõrdumine. Hõõrdumine võib põhjustada palju valu, eriti esimestel minutitel. Sarvkesta hõõrdumine teeb nii palju haiget, kuna sarvkestal on palju närvilõpmeid ja tegelikult on sarvkesta pinnalt rakukiht maha kraabitud. Enamik sarvkesta hõõrdumist paraneb lõpuks iseenesest, kuid arst võib teile valu leevendamiseks välja kirjutada ravimid. Mõnikord sisestavad arstid "sidemega kontaktläätse", mis on lihtsalt vooluta kontaktlääts, mis toimib paranemise ajal bandaidina. Spordiga seotud sarvkesta hõõrdumise kõige levinum põhjus on korvpallimängude ajal tavaline sündmus silmas.
- Tungivad vigastused: Tungivad vigastused on põhjustatud silma läbistavast võõrkehast. Tungivad vigastused on väga tõsised, põhjustades sageli tõsiseid silmakahjustusi. Need vigastused tekivad sageli siis, kui purunenud prilliklaas puruneb silma, mistõttu enamik klaase pole klaasist. Mõned retseptita päikeseprillid on siiski valmistatud klaasist. Olge sellest teadlik, kui kasutate spordi ajal päikeseprille ja otsige kindlasti polükarbonaatläätsi, mitte klaasi. Pärast silma läbitungivat vigastust on teil tõenäoliselt tõsine valu ja te ei suuda silma lahti hoida. Mõnikord võib selline vigastus põhjustada isegi nähtava verejooksu. Läbilaskvad vigastused tuleb nägemise säilitamiseks kiiresti ravida.
Kaitseprillid
Kahjuks usuvad paljud inimesed, et tavaliste prillide kandmine spordi ajal kaitseb nende silmi. Tõde on aga just vastupidine. Tavaliste prillide läätsed võivad palli löögi tagajärjel puruneda, mis võib põhjustada tungivat vigastust. Kõik spordiprillid ja prillid peaksid olema valmistatud polükarbonaatklaasidest. Polükarbonaatläätsed on palju tugevamad kui tavalised.
Igal spordialal on teatud tüüpi soovitatav kaitseprill, mille määrab kindlaks ASTM International (ülemaailmsete standardite arendaja). Suure riskiga spordialad, mis nõuavad kaitseprille, hõlmavad korvpalli, pesapalli, jäähokit, jalgpalli, lakrossi, vehklemist, paintballi, veepalli, reketpalli, jalgpalli ja mäesuusatamist.
Sõna Verywellist
Laste nägemise kaitsmiseks peate olema aktiivne nende silmade kaitsmisel sporditegevuse ajal. Paljud noorte- ja lastemeeskonnad ei vaja silmade kaitset, nii et nõudke, et teie lapsed kannaksid mängides kaitseprille või prille. Samuti pidage meeles head eeskuju, kandes ise silmakaitset.