Kuidas otsustada, kas peaksite haigesse helistama

Sisu

• Palavik
• Gripi sümptomid
• Oksendamine või kõhulahtisus
• Köha
• Käre kurk
• Nohu
• Peavalu
• Lööve
• Kurnatus

Ükskõik kui halb enesetunne on, võib olla keeruline otsustada, kas peaksite haigeks helistama või mitte. Teid võidakse tööl vaja minna, kuid siiski võite olla mõttetu, ebaproduktiivne või häirida oma töökaaslasi. Võimalik, et olete nakkav, kuid palgata haigusajast väljas. Vaadates oma olukorda oma sümptomeid silmas pidades, võib see aidata teil otsustada teie ja teie ümbritseva jaoks sobiva tegevuse.

Sümptom / probleem	Põhjus nakkav?
Palavik	Väga tõenäoline
Gripp	Jah
Oksendamine või kõhulahtisus	Võimalik
Köha	Võimalik
Käre kurk	Võimalik
Nohu	Võimalik
Peavalu	Võimalik
Lööve	Võimalik
Kurnatus	Võimalik

Palavik

Kui teil on palavik, on teil tõenäoliselt nakkav haigus. Kui teie temperatuur on kõrgem kui 100 kraadi F, ei tohiks te minna tööle ja paljastada kõik teised teie haigusele.

Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad pärast kõrge palaviku kadumist kodus olla vähemalt 24 tundi. Te teate, et see on tõepoolest kadunud, kui võtate temperatuuri ja saate pärast palaviku katkestamist madalamat näitu - redutseerivad ravimid nagu aspiriin, tylenool (atsetaminofeen) või Advil või Motrin (ibuprofeen).

Kuidas ravida palavikku

Gripi sümptomid

CDC soovitab koju jääda ka siis, kui teil on muid gripi poole viivaid sümptomeid või kui teil on kinnitatud gripijuhtum.

Kui enamikul gripihaigetel on palavik, siis mõnel mitte. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• Külmavärinad
• Köha
• Käre kurk
• Nohu
• Lihas- või kehavalu
• Peavalu
• Väsimus

Kui teil on leibkonnaliikmeid või töökaaslasi, kes on kinnitanud gripi juhtumeid, ja tunnete neid sümptomeid, on üsna tõenäoline, et need on tingitud gripist.

Gripp on väga nakkav ja sellel võib olla ohtlikke komplikatsioone haavatavatele elanikkonnarühmadele, nagu imikud, vanemad täiskasvanud, vähktõve või muu immuunsüsteemi nõrgestav seisund. Koju jäämine aitab neid inimesi kaitsta, eriti kui teie töö viib teid kokku avalikkusega või sõidate tööle ühistranspordiga.

CDC soovitab pärast gripi sümptomite ilmnemist jääda koju vähemalt neljaks kuni viieks päevaks. Kui olete tööl ja teil tekivad gripisümptomid, eraldage end teistest töötajatest ja avalikkusest ning minge koju niipea kui võimalik. Kõige nakkavam olete gripi esimesel kolmel päeval.

Gripi sümptomid

Oksendamine või kõhulahtisus

Oksendamine ja kõhulahtisus võivad olla nakkushaiguse tunnused või võivad kasuliku töö tegemiseks olla lihtsalt liiga häirivad. Teil võib olla kõhugripp, mis on põhjustatud väga nakkavast noroviirusest. Või võib see olla tingitud mitte nakkavast haigusest nagu toidumürgitus, raseduse hommikune haigus, ravimite kõrvaltoime, pohmell või krooniline haigus nagu põletikuline soolehaigus.

Olenemata sellest, kas nakkav või mitte, muudab kumbki neist sümptomitest teid vähem tööl ja viib komplikatsioonide nagu dehüdratsioon. Parim on jääda koju seni, kuni teil pole iiveldust ja oksendamist ning väljaheide on kinnistunud.

Köha

Kui teil on külm või gripp ja teil on niiske ja sagedane köha, olete endiselt nakkav ja köha levitab viirust ka ümbritsevatele.Sel juhul on kõige parem jääda koju, kuni köha rahuneb või ei mitte flegmi esile tooma. Sagedane, sügav köhimine häirib töökeskkonda.

Millal pöörduda arsti poole köha kohta

Käre kurk

Kurguvalu on sageli nakkushaiguse, sealhulgas nohu, streptokokk ja gripp, märk. Sellistel juhtudel peaksite töölt koju jääma.

Kui teil on aga allergia, happe refluksi või kuiva õhu tõttu sageli kurguvalu või kui eelmisel päeval kasutasite oma häält üle, ei ole vaja haigeid kutsuda. Üks hoiatus: kui peate oma töö osana rääkima ja kurguvalu on selle tegemise raskendanud, võiksite võtta päeva ja puhata.

Käre kurk? Mis see võiks olla ja mida sellega teha

Nohu

Kui teil on muid külma või gripi sümptomeid ja teie nina jookseb nii, et peate seda sageli puhuma või pühkima, olete nakkav. Ninasekretsioonid sisaldavad viirust ja selle levikut töökeskkonnas on raske vältida.

CDC soovitab töölt või koolist koju jääda, kui teil on külmetuse sümptomeid, näiteks nohu.

Kuid paljudel inimestel on allergia tõttu nohu (rinorröa). Kui teil on allergia tõttu nohu, ninakinnisus ja aevastamine, ei ole te nakkav ega pea teiste kaitsmiseks koju jääma. Enne haiglasse helistamist hinnake, kas tunnete end piisavalt hästi, et olla tööl produktiivne.

8 põhjust oma rinorröa tekkeks

Peavalu

Peavalu võib olla gripi või mõne muu nakkushaiguse sümptom, mis õigustab töölt koju jäämist, kuid on ka palju nakkamatuid põhjuseid.

Närisev või tugev peavalu võib takistada teil oma tööd tõhusalt tegemast ja see võib olla hea põhjus haiglasse helistamiseks. Hinnake, kui tõenäoline on, et see mõjutab teie töövõimet, kui otsustate, kas kutsuda haigeks või mitte.

Ülevaade peavaludest

Lööve

Kui teil on lööve, millega kaasneb palavik, või kui arst on diagnoosinud teie lööbe nakkavana, peaksite koju jääma.

Löövetel on palju nakkamatuid põhjuseid ja kuigi te ei saa seda teistele levitada, võite sümptomite (eriti sügeluse) tõttu vilets olla. Samuti on võimalik, et avalikkusega suheldes võib teie välimus põhjustada ärevust. Sellistel juhtudel peate isiklikult helistama, et saaksite hallata.

Löövete tähestikuline loetelu

Kurnatus

Äärmine väsimus võib olla nakkushaiguse, näiteks gripi tunnuseks. See võib kaasneda ka krooniliste haiguste, vähi, vähiravi, südamehaiguste, vaimse tervise seisundite, unehäirete või rasedusega.

Kurnatus võib muuta teid töös ebaproduktiivseks ja võib põhjustada vigu, mis võivad mõnes ametis olla kriitilised nii töö enda kui ka teie ja teie meeskonna turvalisuse seisukohalt. Peate kindlaks tegema, kas see õigustab haigeks kutsumist.

Väsimuse põhjused

Sõna Verywellist

Kui töötate imikute, vanemate täiskasvanute läheduses või puutute kokku sellega. või kahjustatud immuunsüsteemiga inimesed, ei tohiks te minna tööle mis tahes tüüpi haigustega, mis võivad olla nakkavad. Kui teie sümptomid pole tingitud nakkavast haigusest, peate kaaluma, kas saate olla tööl ohutu ja kasulik ning kas teie sümptomid häirivad töökeskkonda.