Sisu
- Mis on Raynaudi sündroom?
- Raynaudi sündroomi diagnoosimine
- Raynaud 'sündroomi ravimine ja juhtimine
- Raynaud on fibromüalgia / kroonilise väsimussündroomi korral
Muudel juhtudel võib selle põhjuseks olla tavaline kattuv seisund, mida nimetatakse Raynaud'i sündroomiks (tuntud ka kui Raynaudi nähtus).
Mis on Raynaudi sündroom?
Raynaudi sündroomi korral tõmbuvad veresooned kokku rohkem kui peaks, mis võimaldab vähem verd läbi pääseda. See mitte ainult ei tee teie jäsemeid külmaks, vaid muudab nende soojendamise äärmiselt raskeks. Kõige sagedamini mõjutavad kehaosad sõrmi ja varbaid, kuid võivad olla seotud ka teie huuled, nina, kõrvasagarad, põlved ja nibud.
Raynaud ei ole siiski kõigest külm. Vähenenud verevool võib põhjustada kahjustatud piirkondades valu ja see võib põhjustada ka naha sinakatumist. Võimalikud on nahahaavandid (haavandid), kuna pikaajalised madala verevoolu episoodid võivad teie kudesid kahjustada.
Suurenenud sümptomid, mida nimetatakse rünnakuteks, käivitatakse sageli kokkupuutel külma või kõrge stressiga. Rünnak võib kesta vaid mõni minut või võib kesta mitu tundi.
Mõnel inimesel on esmane seisund Raynaud 'sündroom, mis tähendab, et see ei kaasne teise haigusega. Teistel inimestel on see teisejärguline seisund, mis tähendab, et seda ei esine ilma teise haiguseta.
Raynaud on levinud ka luupuse, reumatoidartriidi ja Sjögreni sündroomi korral.
Me ei tea veel, mis põhjustab Raynaud'i sündroomi, ja ravi pole olemas.
Raynaudi sündroomi diagnoosimine
Raynaudi sündroomi diagnoos põhineb tavaliselt sümptomitel ja füüsilisel eksamil. Kuid teie arst võib tellida ka külma stimulatsiooni testi, mille käigus soojusandurid registreerivad teie sõrmede temperatuuri enne ja pärast nende leotamist külmas vees.
Samuti võib teie arst küsida palju küsimusi teie haigusloo kohta ja teha lisauuringuid sekundaarse Raynaud'i sündroomi põhjuste otsimiseks. Need on ka testid, mis on FMS-i diagnoosimiseks välistamisprotsessis tavalised ja võivad sõltuvalt teie sümptomitest olla osa ME / CFS-i diagnostilisest protsessist. Nende hulka kuuluvad:
- Tuumavastaste antikehade (ANA) test
- Erütrotsüütide settimise määr (sed kiirus)
Raynaud 'sündroomi ravimine ja juhtimine
Raynaud'i sümptomeid võivad leevendada mitmed ravi- ja ravistrateegiad. Esimene kaitseliin on harjumuste muutmine sümptomite ennetamiseks. Seda saate teha järgmiselt:
- Ärge jätke käsi külmaks ega kaitske neid, kui te ei saa kokkupuudet vältida
- Ei suitsetata
- Ei kanna midagi, mis piirab verevoolu, sealhulgas rõngad või tihedad sokid
- Liikumine vereringe parandamiseks
- Stressi maandamine
- Võimalike sümptomite käivitajate, sealhulgas vibratsiooni vältimine
Raynaudi rünnaku korral saate seda hõlbustada:
- Mõjutatud osade liigutamine või masseerimine
- Soojema koha leidmine
- Sooja (mitte kuuma!) Vee jooksmine külmade kohtade kohale
Ravivõimalused hõlmavad järgmist:
- Ravimid, nagu alfablokaatorid, kaltsiumikanali blokaatorid ja vasodilataatorid, mis kõik mõjutavad teie veresoonte tööd
- Kemikaalide süstid, mis blokeerivad teie käte või jalgade närve
- Harvadel juhtudel kahjustatud kudede kirurgiline eemaldamine
Raynaud'i raviks on soovitatav kasutada mõnda alternatiivset ravi, sealhulgas biotagasiside ja gingko või kalaõliga täiendamine. 2009. aasta ülevaates olemasolevatest uuringutest leiti siiski, et need ei teinud olulist muutust.
Raynaud on fibromüalgia / kroonilise väsimussündroomi korral
Me ei tea täpselt, miks Raynaud on FMS-i ja ME / CFS-iga inimestel levinud, kuid on võimalik, et neil on ühised füsioloogilised omadused. Raynaud 'sümptomid on põhjustatud ebapiisavast verevoolust ja mõned uuringud näitavad, et FMS ja ME / CFS on häiritud verevoolu.
Raynaud sümptomid võivad süvendada FMSi ja ME / CFSi teatud sümptomeid, mis sageli hõlmavad temperatuuri tundlikkust. Jahtumine võib põhjustada FMS / ME / CFS-i põdevatele inimestele valu ja võib mõnel juhul põhjustada sümptomite ägenemist. See muudab eriti oluliseks Raynaud'i sümptomite ennetamise nendel patsientidel.
Kuigi Raynaud'i ja FMS / ME / CFS-i ravimeetodid on erinevad, võivad elustiili muutused, näiteks suitsetamata jätmine, stressi juhtimine ja õrn treenimine (vastavalt teie tolerantsitasemele) aidata leevendada kõigi nende seisundite sümptomeid.
Kui kahtlustate, et teil on Raynaud 'sündroom, võtke see kindlasti oma arstiga ühendust, et saaksite korralikult diagnoosida ja ravida.