Premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD)

Sisu

• Mis on premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD)?
• Mis põhjustab PMDD-d?
• Millised on PMDD riskifaktorid?
• Millised on PMDD sümptomid?
• Kuidas PMDD diagnoositakse?
• Kuidas PMDD-d ravitakse?
• PMDD põhipunktid
• Järgmised sammud

Mis on premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD)?

Premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD) on premenstruaalse sündroomi (PMS) palju raskem vorm. See võib mõjutada fertiilses eas naisi. See on raske ja krooniline haigus, mis vajab tähelepanu ja ravi. Eluviisi muutused ja mõnikord ravimid võivad aidata sümptomeid hallata.

Mis põhjustab PMDD-d?

PMDD täpne põhjus pole teada. See võib olla ebanormaalne reaktsioon normaalsetele hormoonimuutustele, mis juhtuvad iga menstruaaltsükliga. Hormooni muutused võivad põhjustada serotoniini puudust. Serotoniin on ajus ja soolestikus looduslikult leiduv aine, mis kitsendab veresooni ja võib mõjutada meeleolu ja põhjustada füüsilisi sümptomeid.

Millised on PMDD riskifaktorid?

Kuigi igal naisel võib tekkida PMDD, võivad järgmised riskid olla suuremad:

• Naised, kellel on PMS või PMDD perekonna ajalugu
• Naised, kellel on isiklik või perekondlik depressioon, sünnitusjärgne depressioon või muud meeleoluhäired

Muud võimalikud riskitegurid on madalam haridus ja sigarettide suitsetamine

Lisateabe saamiseks pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Millised on PMDD sümptomid?

PMDD sümptomid ilmnevad menstruatsioonieelsel nädalal ja lõpevad mõne päeva jooksul pärast menstruatsiooni algust. Need sümptomid häirivad igapäevaseid ülesandeid. PMDD sümptomid on nii tõsised, et naistel on sel ajal probleeme kodus, tööl ja suhetes toimimisega. See erineb oluliselt kuu teistest aegadest.

PMDD kõige levinumad sümptomid on järgmised:

Psühholoogilised sümptomid Ärrituvus Närvilisus Kontrolli puudumine Agiteerimine Viha Unetus Keskendumisraskused Depressioon Tõsine väsimus Ärevus Segadus Unustamine Kehv minapilt Paranoia Emotsionaalne tundlikkus Loitsud Tujukus Unehäired Vedelikupeetus Hüppeliigeste, käte ja jalgade turse Perioodiline kehakaalu tõus Vähenenud uriinieritus Rindade täiskõhutunne ja valu Hingamisteede probleemid Allergiad Infektsioonid Silma kaebused Visioon muutub Silmainfektsioon

Seedetrakti sümptomid Kõhukrambid Puhitus Kõhukinnisus Iiveldus Oksendamine Vaagna raskus või surve Seljavalu Nahaprobleemid Vinnid Nahapõletik koos sügelusega Muude nahahaiguste, sealhulgas külmavillide, süvenemine Neuroloogilised ja vaskulaarsed sümptomid Peavalu Pearinglus Minestamine Käte ja / või jalgade tuimus, kipitus, kipitus või suurenenud tundlikkus Lihtne verevalum Südamepekslemine Lihasspasmid Muu Koordineerimise vähenemine Valulik menstruatsioon Vähenenud sugutung Söögiisu muutub Toiduisu Kuumahood

PMDD sümptomid võivad tunduda nagu muud seisundid või meditsiinilised probleemid, nagu kilpnäärme seisund, depressioon või ärevushäire. Diagnoosi saamiseks rääkige alati tervishoiuteenuse osutajaga.

Kuidas PMDD diagnoositakse?

Peale täieliku haigusloo ning füüsilise ja vaagnaeksami on diagnostilisi teste väga vähe. Kuna esineb vaimse tervise sümptomeid, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovida, et teid hinnatakse vaimse tervise probleemide osas. Lisaks võib teie tervishoiuteenuse osutaja paluda teil oma sümptomite päevikut või päevikut mitu kuud pidada. Üldiselt peavad PMDD diagnoosimiseks esinema järgmised sümptomid:

• Aasta jooksul peab enamiku menstruaaltsüklite ajal esinema 5 või enam järgmistest sümptomitest:
  • Masendunud meeleolu
  • Viha või ärrituvus
  • Keskendumisega probleeme
  • Kunagi meeldis vähene huvi tegevuse vastu
  • Tujukus
  • Suurenenud söögiisu
  • Unetus või vajadus rohkem magada
  • Ülekoormuse või kontrolli alt väljumise tunne
  • Muud füüsilised sümptomid, kõige sagedamini kõhupuhitus, rindade hellus ja peavalu
• Sümptomid, mis häirivad teie toimetulekut sotsiaal-, töö- või muudes olukordades
• Sümptomid, mis ei ole seotud mõne muu terviseseisundiga ega ole sellega liialdatud

Kuidas PMDD-d ravitakse?

PMDD on tõsine krooniline haigus, mis vajab ravi. Mitmed järgmistest ravimeetoditest võivad aidata PMDD sümptomite raskust leevendada või vähendada:

• Muudatused dieedis, et suurendada valkude ja süsivesikute sisaldust ning vähendada suhkru, soola, kofeiini ja alkoholi sisaldust
• Tavaline harjutus
• Stressi maandamine
• Vitamiinipreparaadid (nagu vitamiin B6, kaltsium ja magneesium)
• Põletikuvastased ravimid
• Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI)
• Rasestumisvastased tabletid

Mõnel naisel sümptomite raskus aja jooksul suureneb ja kestab kuni menopausini. Sel põhjusel võib naine vajada ravi pikemat aega. Ravimi annus võib kogu ravikuuri jooksul muutuda.

PMDD põhipunktid

PMDD on t premenstruaalse sündroomi (PMS) palju raskem vorm.

PMDD täpne põhjus pole teada.

• Peamised sümptomid, mis eristavad PMDD-d muudest meeleoluhäiretest või menstruatsioonihäiretest, on sümptomite tekkimise aeg ja kestus.
• PMDD sümptomid on nii tõsised, et see mõjutab teie võimet töötada kodus, tööl ja suhetes.
• Peale täieliku haigusloo ning füüsilise ja vaagnaeksami on haigusseisundi diagnoosimiseks väga vähe teste.
• Aasta jooksul peab enamiku menstruaaltsüklite ajal esinema 5 või enam järgmistest sümptomitest:
  • Masendunud meeleolu
  • Viha või ärrituvus
  • Keskendumisega probleeme
  • Kunagi meeldis vähene huvi tegevuse vastu
  • Tujukus
  • Suurenenud söögiisu
  • Unetus või väga unine tunne
  • Ülekoormuse või kontrolli alt väljumise tunne
• PMDD on tõsine krooniline haigus, mis vajab ravi, mis võib hõlmata elustiili muutusi ja mõnikord ravimeid.

Järgmised sammud

Näpunäited, mis aitavad teil oma tervishoiuteenuse pakkuja külastamisest maksimumi võtta:

• Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
• Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastata.
• Võtke keegi kaasa, et aidata teil küsimusi esitada ja meeles pidada, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
• Pange visiidi ajal kirja uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Pange kirja ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
• Tea, miks määratakse uus ravim või ravi ja kuidas see sind aitab. Samuti teadke, millised on kõrvaltoimed.
• Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
• Tea, miks soovitatakse testi või protseduuri ja mida tulemused võivad tähendada.
• Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või teile tehakse test või protseduur.
• Kui teil on järelkontrolli aeg, kirjutage üles visiidi kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
• Tea, kuidas saate oma teenusepakkujaga ühendust võtta, kui teil on küsimusi.