Sisu
- Seedesüsteemi mõistmine
- Mis põhjustab kõhulahtisust
- Mis põhjustab kõhukinnisust
- Kuidas kõhukinnisus põhjustab paradoksaalset kõhulahtisust
- Väljaheidete löögi põhjused
- Löögi eemaldamine
- Paradoksaalne kõhulahtisus lastel
- Paradoksaalse kõhulahtisuse ennetamine
- Millal pöörduda arsti poole
- Sõna Verywellist
Kõhulahtisus (vesine väljaheide) on tavaline seedeprobleem, mis mõjutab inimesi kõigil eluetappidel. Kõhulahtisusel on palju erinevaid põhjuseid, mis võivad diagnoosimise ja ravi raskendada. Sellegipoolest kestavad enamus kõhulahtisuse episoode paar päeva ja mööduvad iseenesest.
Kõhukinnisus, see on raske väljaheide, mida on raske läbida, on veel üks haigus, mis mõjutab kõiki lapsi ja täiskasvanuid. Kõhukinnisus võib esineda paar päeva või olla krooniline (esineda pika aja jooksul). Soolestik on spekter ja igal inimesel on oma versioon normaalsest.
Seedesüsteemi mõistmine
Keha toitmine ja kütuse funktsioneerimise viis on söömine. Kuid meie keha ei suuda toitu kergesti muuta vormiks, mida meie rakud saaksid kasutada. Seal siseneb seedesüsteem. Seedesüsteem algab suust ja jätkub keha kaudu söögitorust, maost ja soolestikust pärakuni, kus väljaheide väljub kehast.
Seedimine algab suust, kus toitu näritakse. Süljes (süljes) on ensüüme, mis aitavad seedetrakti kaudu jätkuva toidu lagundamist. Näritud toit neelatakse alla ja liigub kurgust (söögitorust) maosse.
Maos lagundatakse toitu veelgi seedemahlade ja kõik omavahel segavate maolihastega. Kui kõht on oma töö teinud, liigub toit peensoolde. Seal lisatakse segule veel seedemahlu. Toitained imenduvad toidust sel hetkel, nii et neid saab kehas kasutada.
Mis jääb järele pärast toidu läbimist peensooles ning vitamiinide ja mineraalainete imendumist, läheb järgmisena jämesoolde. Jämesool on koht, kus vesi imendub väljaheitest ja see muutub paksemaks.
Seejärel jõuab väljaheide pärasoole, kus seda hoitakse seni, kuni kehal on tung soolestiku liikumiseks. Soolestiku liikumisel juhitakse väljaheide kehast välja pärasoole kaudu.
See toimib seedeprotsessis, kui kõik töötab hästi. Siiski on palju põhjuseid, miks seedesüsteem võib raskusi kogeda. Kui asjad lähevad valesti, võib see põhjustada kõhukinnisust ja / või kõhulahtisust.
Mis põhjustab kõhulahtisust
Kõhulahtisusel on vedel väljaheide kolm või enam korda päevas. Enamik inimesi teab, kuidas on äkki tekkiv kõhulahtisus, mis kestab paar päeva, enne kui see iseenesest kaob.
Paljudel juhtudel põhjustab mõni päev kestev kõhulahtisus parasiidi, viiruse või bakterite nakatumise. Kõhulahtisust põhjustavad viirused levivad kiiresti inimeselt inimesele. Kõhulahtisuse tekkimine pärast lähedast kontakti (nagu pereliige) võib tähendada, et seal on viirus.
Bakterid võivad põhjustada ka kõhulahtisust, eriti need, mis levivad toidu või vee kaudu (toidu kaudu leviv haigus või toidumürgitus). Mõned kõhulahtisust põhjustavad bakteritüübid on levinumad maailma arenevates osades. Kõhulahtisust põhjustavad parasiidid pole levinud maailma arenenud piirkondades, kuid võivad arenevates piirkondades olla levinumad.
Väljaspool viirusi, parasiite ja baktereid on haiguste ja seisundite spekter, mis võib põhjustada kõhulahtisust. Laktoositalumatus, ärritunud soole sündroom (IBS), põletikuline soolehaigus (IBD) ja tsöliaakia on kroonilise kõhulahtisuse (see kestab kauem kui paar päeva) põhjused.
Mõned ravimid, näiteks antibiootikumid, võivad samuti põhjustada kõhulahtisust. See selgub tavaliselt pärast ravimi kuuri lõppu.
Mis põhjustab kõhukinnisust
Kui soolestik on vähem kui kaks või kolm korda nädalas, võib see olla kõhukinnisus. Kõhukinnisuse korral kipub väljaheide olema raske ning seda on raske ja võib-olla isegi valus läbida. See võib hõlmata soolestiku pingutamist või surumist.
Kõhukinnisus kipub olema tavaline lastel ja täiskasvanud võivad seda kogeda paar korda aastas. Mõned kõhukinnisuse põhjused hõlmavad piisava hulga kiudainete söömist või piisava hulga vee joomist ja vähest kehalist aktiivsust. Reisimine või stress põhjustab ka mõnel inimesel kõhukinnisust.
Lastel võib roojamises hoidmine põhjustada kõhukinnisust. Selle tulemuseks võib olla valulike väljaheidete tsükkel, mida laps hoiab, et vältida valu, mis põhjustab rohkem kõhukinnisust.
Ravimid on ka peamine kõhukinnisuse põhjus, eriti vanematel täiskasvanutel. Mõned ravimid, mis võivad põhjustada kõhukinnisust, hõlmavad opioidseid valuvaigisteid, antihistamiine, antatsiide ja antidepressante.
Kõhukinnisust põhjustada võivad seisundid on IBS, kilpnäärmehaigus, Parkinsoni tõbi ja hulgiskleroos. Käärsoolevähk on seotud ka kõhukinnisusega, kuid see pole tavaline põhjus ja võib esineda muid sümptomeid, nagu veri väljaheites, valu, kaalulangus või väsimus.
Kuidas kõhukinnisus põhjustab paradoksaalset kõhulahtisust
Kui inimesel tekib kõhulahtisus, võib see põhjustada mõtteid selle kohta, kas ta on söönud toitu, mis võib olla mao häirinud, või selle viirusest. Mis ei pruugi kohe pähe tulla, on see, et kõhulahtisuse võib tegelikult põhjustada kõhukinnisus.
Kõhukinnisus võib olla mööduv ja püsida ainult paar päeva. Kuid mõnel juhul võib see muutuda krooniliseks. Pikka aega vannitoas mitte käimine võib põhjustada väljaheidete (kaka) kogunemist seedetraktis. Selle tulemuseks võib olla nn fekaalide löömine.
Fekaalide löömine on siis, kui soolestikus on suur ja kõva väljaheite mass. See väljaheide on nii kõva ja nii kinni jäänud, et seda ei saa mööda lasta. Seda võib nimetada ka löögiga taburetiks, soolestikuks või jämesooleks.
Inimene, kellel on väljaheited, võib leida, et tal on väljaheide vesine, kuid ta tegelikult ei liiguta oma soolestikku. Tegelikult võib olla raske väljaheidet pärasooles hoida ja see võib lekkida (põhjustades vannitoaõnnetusi või kusepidamatus).
Toimub see, et fekaalse löögi taga on vesine väljaheide ja see imbub kõva väljaheite massi ümber. See vedel väljaheide on sageli ebameeldiva lõhnaga. See võib panna inimesi mõtlema, et neil on kõhulahtisus, kui tegelik probleem on mõjutatud väljaheites.
Probleem süveneb veelgi, kui pärasool on väljaheidetud (suurenenud) väljaheite suurema mahu tõttu. Sisemine päraku sulgurlihas lõdvestub, aidates kaasa väljaheidete pärasoolest väljavoolamisele. Lisaks võib jämesool reageerida suurema vedeliku tootmisega. Selle tulemuseks on veelgi suurem vesine väljaheide, mida pärasooles ei ole.
Väljaheidete löögi põhjused
Mõned kõhukinnisusega inimesed võivad vannitoas käimiseks võtta ravimeid, mida nimetatakse lahtistiteks. Mõnda tüüpi lahtistid on pikaajaliselt ohutud, kuid teised võivad põhjustada sõltuvust. See tähendab, et lõpuks ei saa keha mõnede lahtistite pikaajalisel kasutamisel ilma nendeta väljaheidet teha.
Kiudainelisandid (psüllium, kaltsiumpolükarbofiil või metüültselluloos) ja osmootsed lahtistid on tavaliselt pikaajaliseks kasutamiseks ohutud.
Stimuleerivaid lahtisteid, mis toimivad soolestiku lihaste liikumise suurendamise teel, või väljaheite pehmendajaid, mis toimivad soolestikusse suurema vee tõmbamise tõttu, ei soovitata tavaliselt pikaajaliseks kasutamiseks. Kui lahtistav ravim peatatakse, võib see põhjustada kõhukinnisuse taastumist või halvenemist.
Väljaheidete löömine on vanemate täiskasvanute jaoks oluline probleem, eriti hooldusasutustes viibivate inimeste jaoks. Valuravimid, näiteks opioidid, võivad aidata kaasa kõhukinnisuse tekkele, kuna need aeglustavad soolestiku tegevust. Kõhukinnisusele võib kaasa aidata ka see, et sa ei saa ringi liikuda, näiteks voodihaige.
Löögi eemaldamine
Mõnel juhul saab pärasoole väljaheite kõva massi käsitsi eemaldada. See tähendab, et tervishoiutöötaja võib sisestada määritud sõrme pärasoolde ja väljaheite välja tõrjuda. Väljaheite eemaldamiseks võib kasutada muid tööriistu, näiteks anoskoobi (mida kasutatakse päraku sisse vaatamiseks).
Klistiir on veel üks viis fekaalse löögi eemaldamiseks. See kehtib eriti siis, kui löök pole pärakule nii lähedal. Klistiiri võib vaja anda tervishoiutöötaja, kasutades selleks spetsiaalseid tööriistu, et tagada klistiirivedeliku liikumine seedetrakti.
Rögalahtisteid võib kasutada ka kahjustatud väljaheidete korral, mis asuvad seedetraktis ülespoole ja kuhu ei pääse klistiiriga. Väljaheite eemaldamiseks võib kasutada operatsiooni, kuid see pole tavaline. Operatsiooni kasutamist võib kaaluda sagedamini nende jaoks, kellel on anaalse piirkonna operatsioon eelnevalt olnud. See võib hõlmata päraku fistulite operatsiooni või hemorroidide eemaldamist.
Paradoksaalne kõhulahtisus lastel
Laste vannitoaõnnetusi või aluspesu väljaheitega määrdumist nimetatakse encopresiseks. Üks potentsiaalne encopresise põhjus on kõhukinnisus. Kõhukinnisusega lapsed võivad oma väljaheiteid hoida, mille tagajärjeks on pärasoolest lekkimine ja seejärel vedel väljaheide.
Lapsed, kellel on entsefresis, võivad tualetti minna harva ja neil võib olla raske, väike väljaheide. Mõnel juhul võivad vanemad arvata, et encopresis'ega lastel võib olla kõhulahtisus. Lapsed ei suuda kõhukinnisuse tõttu tekkivat väljaheite lekkimist kontrollida.
Sarnaselt täiskasvanutega on ravimeetmena kõhukinnisuse vältimine, juues piisavalt vett, süües kiudaineid sisaldavaid toite ja vähendades neid toite, mis võivad kõhukinnisusele kaasa aidata (näiteks leib, banaanid, riis ja juust).
Mõnedel lastel võib olla käitumiskomponent ja probleemi käsitlemiseks on oluline pediaatriga konsulteerimine aluspesu määrdumise osas.
Paradoksaalse kõhulahtisuse ennetamine
Paradoksaalse kõhulahtisuse ennetamine tähendab kõhukinnisuse ennetamist. Pehme ja kergesti läbitav roojamine võib tähendada dieedi ja elustiili muutmist. Istumine soolestiku liikumiseks ja eiramise tungi eiramine on oluline esimene samm.
Kõhukinnisuse vältimine võib samuti aidata rohkem kiudaineid, eriti selliseid toiduaineid nagu täisteratooted, kaunviljad, puuviljad, köögiviljad ja pähklid. Kiudainelisandeid, mis on lahtistavad lahtistid, võib kasutada ka väljaheidete pehmeks ja kergesti läbitavaks hoidmiseks. Vee joomine võib samuti aidata väljaheidet pehmeks hoida.
Lahtistid võivad aidata kõhukinnisust ära hoida. Enne stimulantide lahtistite võtmist on siiski oluline konsulteerida arstiga, kuna nende pikaajalisel kasutamisel on riske. Lühiajaliseks kasutamiseks on need lahtistid sageli ohutud. Kõhukinnisuse peamise põhjusega tuleb siiski tegeleda, kui see kestab piisavalt kaua, et lahtisteid oleks vaja kauem kui paar päeva.
Mõned inimesed kasutavad klistiiri ka kõhukinnisuse korral, kuid on oluline märkida, et klistiiride pikaajalisel kasutamisel võib olla riske. Klistiiri kasutamine aeg-ajalt ei tohiks olla probleem, kuid see ei ole lahendus kroonilise kõhukinnisuse korral.
Millal pöörduda arsti poole
Kõhulahtisus ja / või kõhukinnisus, mis tuleb ja läheb paariks päevaks, ei ole tavaliselt põhjus arsti poole pöördumiseks. Kui on märke või sümptomeid, nagu dehüdratsioon, veri või lima väljaheites, peapööritus või pearinglus, südame löögisageduse suurenemine või tugev kõhuvalu, tuleb pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.
Kõhukinnisus, mis kestab piisavalt kaua ja põhjustab paradoksaalset kõhulahtisust, võib vajada ravi. Mõnel juhul võib tekkida vajadus välja selgitada, miks tekib kõhukinnisus, et vältida selle kordumist. See kehtib eriti pärast seda, kui olete proovinud lahtisteid lahtiste vormidega ja muutnud elustiili ning kõhukinnisus jätkub.
Sõna Verywellist
Kõhulahtisus ja kõhukinnisus on tavalised, kuid see ei tähenda, et need ei saaks tõsised olla. Kõva väljaheide, mis põhjustab löögi ja ülevoolavat kõhulahtisust, võib olla ebamugav, räpane ja põhjustada piinlikkust. Krooniline kõhukinnisus on põhjus arstiga põhjuse väljaselgitamiseks ja pikaajalise lahenduse leidmiseks liikumiseks.
Vanemate täiskasvanute, eriti hooldekodudes viibivate täiskasvanute jaoks on kõhukinnisuse ravi oluline ja sellega tuleks kohe tegeleda. Paradoksaalne kõhulahtisus on piisavalt probleemne, kuid tuleb mõista ka seda, et fekaalide löömine ja selle ravi võivad põhjustada pikaajalisi tüsistusi.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst