Sisu
- Miks Nadir aset leiab
- Ajaskaala ja riskid
- Alandatud vererakkude arvu haldamine
- Nadiri kasutamise ajal võetavad ettevaatusabinõud
Miks Nadir aset leiab
Kuigi keemiaravi on suunatud vähirakkudele otseselt, mõjutab see ka teisi normaalseid kiiresti jagunevaid rakke, sealhulgas neid, mis leiduvad soolestikus, suu voodris, juustes ja luuüdis, kus vererakke toodetakse.
Keemiaravi ajal võib luuüdi aktiivsus väheneda, mille tulemuseks on vererakkude, sealhulgas punaste vereliblede, valgete vereliblede ja trombotsüütide, vähenemine kehas.
Iga kemoteraapia raviga kaasneb madalaim periood, nii et sagedamini ravi saavad inimesed võivad langeda sagedamini kui need, kelle ravi on üksteisest kaugemal.
Ajaskaala ja riskid
Iga vererakkude tüüp jõuab madalaimale ajale erinevatel aegadel. Ka madalal arvul on erinev mõju.
Kuna kemoteraapiat liiga sageli tehakse, võib luuüdi püsiv kahjustus tekkida, võetakse seda arvesse kemoteraapia ajakava määramisel. Järgmine kemoteraapia annus tuleb manustada alles pärast seda, kui inimese verepilt on pärast madalaimat perioodi tõusnud ohutule tasemele. See juhtub järk-järgult ja tavaliselt kulub umbes kolm kuni neli nädalat.
Valged verelibled
Valged verelibled (WBC) langevad tavaliselt madalaimale arvule umbes seitse kuni 14 päeva pärast keemiaravi.
WBC-d, eriti teatud tüüpi neutrofiilid, on immuunsüsteemi oluline komponent, kuna nad hoiavad sissetungivaid baktereid eemal. Seetõttu on teil suurenenud nakkushaiguste oht, kui arv on väike.
Normaalne neutrofiilide arv on 2500–6000. Madalam kui see ja väidetavalt on immuunsüsteem rikutud - ja nakkusoht suureneb. Kui neutrofiilide arv on ebanormaalselt madal, alla 500, nimetatakse seda seisundit neutropeenia, võib tekkida tõsine infektsioon.
Punased verelibled
Punased verelibled (RBC) elavad tavaliselt kauem kui valged verelibled ja saavutavad madalaima perioodi mitu nädalat pärast ravi. Nende ülesanne on viia hapnikku kopsudest kudedesse kogu kehas.
RBC-d sisaldavad hemoglobiini, rauarikka valku, mis transpordib hapnikku ja annab verele ka punase värvi. Kui punaste vereliblede arv on liiga madal, nimetatakse tulemust aneemia.
Trombotsüüdid
Trombotsüüdid saavutavad madalaima perioodi tavaliselt umbes samal ajal kui valged verelibled. Trombotsüüdid täidavad olulist funktsiooni, aidates verel hüübida, mis hoiab ära verejooksu.
Kui trombotsüütide arv kehas langeb liiga madalale, nimetatakse seda seisundit trombotsütopeenia. Seda iseloomustavad verevalumid, ninaverejooks, liigne verejooks lõiketest ja väsimus. Punakasvioletne nahalööve, mis näeb välja nagu väikesed täpid, on samuti madal vereliistakute arv.
Alandatud vererakkude arvu haldamine
Kui vereanalüüs muutub liiga madalaks, võib vererakkude, erütrotsüütide ja trombotsüütide arvu suurendada nii rakkude tootmist soodustavate ravimite kui ka vereülekannete abil. Teatud tervisliku liha, puuviljade ja köögiviljade tarbimise suurendamine võib samuti suurendada keha loomulikku vererakkude tootmist.
Valguallikad, näiteks kodulinnud ja kalad, võivad soodustada munarakkude tootmist. Trombotsüüte võib suurendada vitamiinide B-9 ja B-12 rikkaliku toidu söömisega.
Järgmised vitamiinid ja mineraalid aitavad suurendada keha erütrotsüütide tootmist. Kaaluge toidulisandite lisamist ja / või järgmise rikka toidu söömist:
- Raud: Leidub lehtköögiviljades nagu lehtkapsas ja spinat, oreliliha, lahja punane liha, munakollased, oad ja kaunviljad
- A-vitamiin (retinool): Leitud tursamaksaõlis, bataatides, spinatis, brokolis, mustasilmsetes hernestes, porgandites, kõrvitsas, kõrvitsas, cantaloupes, mangos ja aprikoosides
- Vitamiin B-6 (püridoksiin): Leidub lõhe, linnuliha, munad, kartulid, bataadid, banaanid, avokaado, pistaatsiapähklid, maapähklid, täisteratooted ja pruun riis
- Vitamiin B-9 (folaat): Leitakse tsitrusviljadest, banaanist, papaiast, peedist, sparglist, rooskapsast, avokaadost, kreeka pähklitest ja linaseemnetest
- Vitamiin B-12 (koobalamiin): Leidub orelihast, veiselihast, tuunikala, forellist, lõhest, sardiinidest, karpidest ja munadest
- C-vitamiin: Leitakse tsitrusviljadest, kantalupist, kiivist, papaiast, maasikatest, bataatidest, tomatitest, paprikast, brokkolist, lillkapsast ja lehtkapsast
- Vask: Leitud shitake seentes, spirulinas, mandlites, india pähklites, seesamiseemnetes, homaaris, austrites, orelilihas, Šveitsi mangoldis, spinatis ja lehtkapsas
- E-vitamiin: Leitud lõhest, forellist, krevettidest, hanest, spinatist, brokkolist, kaalika rohelistest, kõrvitsast, avokaadost, nisuiduõlist, oliiviõlist, päevalilleseemnetest, mandlitest, sarapuupähklitest, männipähklitest, maapähklitest, brasiilia pähklitest, mangost ja kiivist
Nadiri kasutamise ajal võetavad ettevaatusabinõud
Oluline on vältida nakkust või mis tahes tegevust, mis võib põhjustada verejooksu, kuna nakkusega võitlevad WBC-d ja hüübimist soodustavad trombotsüüdid on vähenenud. Järgige lihtsaid näpunäiteid, sealhulgas:
- Sageli käsi pesemas
- Toiduainete põhjalik pesemine ja küpsetamine enne tarbimist
- Vältige kontakte nendega, kellel võib olla nakkus, samuti lemmikloomade jäätmeid
- Vältige kriimustuste või lõikude saamist
Aidake oma immuunsüsteemi tugevdada:
- Piisavalt magada
- Puu- ja köögiviljarikas tervislik ja tasakaalustatud toitumine
- Kofeiini ja alkoholi vältimine
- Rohke vee joomine
Millal pöörduda arsti poole
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil on verejooks, mis ei lõpe, või palavik on 100 kraadi või kõrgem, kuna see võib viidata tõsise infektsiooni esinemisele.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst