Sisu
- Hooldaja roll
- Seks ja lähedus
- Rasedus
- Lapsevanemaks olemine
- Finantsmured
- Ettearvamatu haigusekursus
- Ühine rind
Olge valmis mõistma konkreetseid probleeme, mida liikmesriigid partnerlusse toovad, ja looge plaan õnnetuste ohjamiseks, kui jätkate rahuldava ja tervisliku suhte loomist.
Hooldaja roll
MS-ga seotud sümptomid ja puue võivad lükata tervislikuma partneri hooldaja rolli. Kui teil on MS, on mõned kohustused, mis võivad langeda teie partneri õlgadele:
- Süstimine ja ravimid
- Aidates teid, kui teil on vähe energiat
- Lõviosa majapidamistöödest enda kanda võtmine
- Olles peamine toitja
- Suurema osa vanemliku ülesande täitmine
- Aidates teil stressi minimeerida
- Olge ettevaatlik, et mitte tugineda teile emotsionaalse, rahalise või praktilise toe saamiseks
See kohustuste ebaühtlane jaotumine võib viia teid võrdsena tundumisest sellesse, mis tundub pigem vanema ja lapse suhe, mis on paaride jaoks ebatervislik. Pöörduge kindlasti kohustuste poole, mis kaasnevad paarina elamisega, pidades meeles, et teil pole tingimata võrdset energiat ja füüsilist vastupidavust.
Mõlemad peate mõistma, et partner, kellel on MS, annab suhetele väärtust, isegi kui seda väärtust ei saa mõõta dollarites ja rasketes raskustes.
Armastus, empaatia, kuulmiskõrv ja ainulaadne isiksus, mida MS-s elav partner pakub abielu ja pereelu, on emotsionaalselt terve suhte loomisel sama oluline kui partneri mõõdetavam panus.
Sellest hoolimata võib olla mõistlik oma standardeid lõdvendada, kui tegemist on hoolsa kodu ja täiuslikult kohandatud hooviga. Mõne ülesande sujuvamaks muutmise, automatiseerimise või isegi kõrvaldamise õppimine võib aidata teil mõlemaid hoida.
Seks ja lähedus
SM võib põhjustada hulgaliselt seksuaalprobleeme nii meestele kui naistele. Probleemid võivad hõlmata libiido vähenemist ja seksienergia puudumist nii MS-ga meestel kui naistel. Eriti võivad mehed tunda ka seksuaalse funktsiooni häiret, eriti MS ägenemiste ajal.
Lisaks võite tunda end vähem kindel oma ligitõmbavuse suhtes oma partneri suhtes, eriti kui teil tekkisid sümptomid pärast seda, kui olete juba oma suhtele pühendunud.
Kõik need tegurid võivad põhjustada partneri pettumust ja isegi tajutavat tagasilükkamist.
Mõningaid seksuaalprobleeme saab lahendada seksuaalsete abivahenditega, näiteks libestitega. Ravimid, sealhulgas antidepressandid, võivad aidata, kuid mõned antidepressandid võivad kahjustada seksuaalset toimimist. Praktilised lahendused, nagu piisavalt puhata, võivad samuti aidata.
Tervisliku seksuaalelu võti on sama mis kõigi paaride puhul - avatud, aus suhtlemine. Kui kummalgi teist on muresid, peaksite rääkima sellest, mis teid häirib, konstruktiivsel, lahendustele orienteeritud viisil. Abi võib olla koostööst terapeudiga, et vestlust hõlbustada.
Ärge kartke abi otsida litsentseeritud spetsialistilt. MS-st tulenevaid seksuaalprobleeme saab hallata ja saate säilitada tervisliku seksuaalse läheduse pikas perspektiivis.
Rasedus
Kui olete naine, kellel on MS, ei muuda see teie võimet olla tervislik ja edukas rasedus. Tegelikult leevendab rasedus sageli SM sümptomeid ajutiselt ja enamikul naistel võib olla ravimivaba rasedus.
See tähendab, et peate hoolikalt planeerima raseduse ja sünnitusjärgse perioodi. Te ei saa raseduse ajal MS-i modifitseerivaid ravimeid võtta, mis tähendab, et te ei saa neid kasutada ka raseduse ajal. Peate tegema oma arstiga plaani oma MS-ravimite (ja võimalike muude ravimite võtmise) katkestamiseks igal ajal võib rasestuma.
Teine küsimus on see, et paljudel naistel ilmnevad pärast sünnitust süvenevad sümptomid või ägenemine. Haigust modifitseerivad ravimid ei pruugi olla rinnaga toitmise ajal ohutud, nii et peate imetamise või ravi jätkamise otsuse tegemisel seda kaaluma.
Nendel perioodidel hästi navigeerimiseks on partneritel kõige parem olla nende tegelikkuste kohta samal lehel, nii et pärast tehtud otsuseid saab täielikult toetada.
Aegadel, mil te ei võta ravimeid, suureneb teie võimalus MS-i taastumiseks. See tähendab, et peate olema valmis selleks puhuks, kui raseduse tekkimise või vastsündinud lapse eest hoolitsemise ajal tekib ägenemine.
Lapsevanemaks olemine
MS võib vanemluse osas tekitada lisaprobleeme, mis muidugi võib abielu mõjutada.
Kui olete MS-ga lapsevanem, ei pruugi teil olla energiat kõigi oma vanemlike ülesannete täitmiseks, nagu soovite, mis võib teie partnerile liigset survet avaldada. Relapsi perioodid ja sümptomite süvenemine võivad mõjutada ka teie pereplaane ja päevakava, lisades sellele stressile ja võib-olla isegi pahameele.
Hoolikas ajakava koostamine ja inimeste võrgustiku arendamine, kes aitavad näpuotsaga kaasa, võivad neid negatiivseid mõjusid oluliselt vähendada.
Ja ärge unustage, et lapsevanemaks olemine on armastus, juhendamine, aktsepteerimine ja lastele väärtushinnangute andmine. See, mida saate selles osas oma lastele anda, on nende iseloomu ja vastupidavuse kujundamisel palju olulisem kui asjad, mida võiksite mitte saama neid anda oma liikmesriigi seatud piirangute tõttu.
Elada oma parimat elu MS-gaFinantsmured
Rahalised probleemid on levinud ka siis, kui ühel partneril on liikmesriik. Haigus võib häirida teie töövõimet. See võib tingida vajaduse võtta tööle vähem nõudmisi, näiteks vähem reisida või vähem nõudlikke kohustusi, mis võib vähendada pere üldist sissetulekut.
Lisaks võivad arstiabi, ravimid ja muu vajalik teile lisakulusid tekitada. Hea finantsplaneerimine on hädavajalik.
Sellest hoolimata võib olla mõttekas oma suhtumine rahasse ümber kujundada. Võib-olla ei pea te elama kõige kallimas kodus, mida saate endale lubada, või võite valida, kas sõidate taskukohase autoga - tegelikult kui partner, kellel pole MS, saab vabaneda survest, et püsida kõrge ootused sissetulekute ja kulutuste osas võivad see aidata teil mõlemal üksteisest rohkem rõõmu tunda.
Ettearvamatu haigusekursus
MS on muutlik ja kõigil pole sama kogemus. SM-i on erinevat tüüpi ja keegi ei oska teie haiguse kulgu ennustada.
Mõned sümptomid on ilmsed, näiteks nägemishäired ja lihasnõrkus, kuid teised, mida sageli kirjeldatakse kui MS nähtamatuid sümptomeid, on peenemad. Näiteks võivad kognitiivsed sümptomid, depressioon ja stress põhjustada teie suhetes valesti suhtlemist, arusaamatusi ja pingeid. Väsimus võib põhjustada pahameelt ja stressi.
Ühine rind
Kui ühel partneril on MS, elavad mõlemad partnerid koos MS-ga. Abi on sellest, kui mõlemad olete haiguse juhtimise uusimate raviviiside ja elustiili strateegiate osas hästi kursis. Säilitusravi ja ägenemise ravi on erinevad ning hea on teada, mida retsidiivi korral oodata.
Muidugi on teie ühine elu MS-iga ja teie elu MS-iga ka mujal maailmas. Kui inimesed kuulevad “hulgiskleroosi”, mõtlevad nad sageli kohe ratastooli. Kui teie sümptomid on vähem ilmsed, ei pruugi perekond, sõbrad ja kaastöötajad mõista, kuidas haigus teie elu mõjutab.
Kuidas MS mõjutab teie sotsiaalset eluOluline on meeles pidada, et enamik inimesi ei taha olla tundetu või hinnanguline - nad ei pruugi lihtsalt teada, mida öelda või kuidas käituda.
Jagamine (mida soovite jagada (ja soovite jagada) oma MS kohta) on teie haigusega toimetuleku oluline osa.Paarina võite kaaluda lühikese selgituse väljatöötamist MS-le ja miks see teie elu mõjutab.
Teil on võimalik omavahel kokku leppida, kui on vaja tugineda abile, kui seda vajate, ja kuidas seda abi küsida. Samuti võite mõlemad olla tähelepanelikud oma elus raskete inimeste suhtes ja olla valmis üksteist toetama, kui sõbrad, pereliikmed või kolleegid on teie MS suhtes eriti haavavad.
Sõna Verywellist
Kahtlemata võib MS abielu mõjutada, kuid mitte alati negatiivselt. Paljude paaride jaoks on MS-ga tegelemise hõbedane vooder see, et see lisab sügava vaatenurga selle kohta, mis on tegelikult oluline, inspireerides paare elama hingelisema ja lihtsama lähenemisviisi jaoks.
See tähendab, et avatud, ausa suhtlemise ja hea planeerimise kaudu saab teie väljakutseid tugevdada teie abielu.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst