Sisu
Mandelhape on alfa-hüdroksühape (AHA), mida kasutatakse naha koorimiseks. Seda kasutatakse akne, hüperpigmentatsiooni ja vananeva naha raviks. Mandelhapet kasutatakse käsimüügis olevates nahahooldustoodetes ja professionaalsetes keemilistes koorimistes. See on kõigist alfa-hüdroksühapetest kõige õrn, nii et seda saavad ohutult kasutada paljud nahatüübid.Taust
Ilmselt olete kuulnud glükoolhappest, piimhappest ja võite isegi olla kursis nahahoolduse hüaluroonhappega. Mandelhape pole isegi ilutööstuses nii tuntud kui nahahoolduse koostisosa.
Kuid see hakkab muutuma, kuna rohkem nahahooldusbrände lisab seda oma rida. Mandelhape on omaette kasulik nahahoolduse koostisosa.
Mandelhape on looduslikult saadud mõru mandlitest ja see toimib nahka õrnalt koorides.
See vabastab sidemed, mis surnud rakke naha pinnal hoiavad, võimaldades neil tõhusamalt vabaneda. Mis eristab mandelhapet AHA sugulastest, on selle molekulide suurus. Selle molekulid on suuremad kui ükski teine nahahoolduses kasutatav alfa-hüdroksühape. Selle molekulid on glükoolhappega võrreldes kaks korda suuremad.
Miks see oluline on? Mandelhappe suuremad molekulid tungivad nahka palju aeglasemalt kui väiksemad molekulid. See aeglane imendumine tähendab, et see on palju õrnem ja põhjustab nahaärritust palju vähem.
See, et mandelhape imendub aeglaselt, ei tähenda, et tunneksite seda oma nahal "istumas". See tähendab lihtsalt, et hape tungib naha kihtidesse palju aeglasemalt kui näiteks glükoolhape. Aeglane imendumine toimub kõik molekulaarsel tasandil.
Kasu
Korrapärane mandelhappe kasutamine aitab parandada paljusid nahaprobleeme. Mandelhappe tulemused, nagu peaaegu kõigi nahahoolduse koostisosade tulemused, on kumulatiivsed. Mida kauem seda kasutate, seda paremaid tulemusi näete.
Helendab teie jumet
Koorijana täiustab mandelhape teie jumet. Koorunud nahk tundub pehmem ja siledam ning näeb välja heledam.
Kaob hüperpigmentatsioon ja melasma
Mandelhape võib aidata igat tüüpi hüperpigmentatsiooni tuhmuda: päikeselaigud või vananemislaigud, freckles, põletikujärgne hüperpigmentatsioon ja melasma.
Aitab parandada akne plekke ja jälgi
Ehkki seda ei kasutata akne raviks üksi, saab selle lisada akneraviprotseduuridesse, et aidata poore puhastada ja komedoone vähendada. Mandelhappel on antibakteriaalne toime, seega võib see olla eriti kasulik põletikulise akne vähendamisel. See võib aidata ka vistrikest jäänud tumedaid jälgi kustutada.
Pehmendab vananemise märke
Mandelhape on ka õrn ravi vananevale nahale. See võib aidata pehmeid jooni pehmendada ning pikaajaline kasutamine võib aidata kindlust ja elastsust. See ei vähenda siiski väljendusjooni, näiteks jooned kulmude vahel (nimetatakse õigesti "11-ks"). Kuid kui teie nahk on kuivas küljes, on mõned uuringud näidanud, et mandelhape võib aidata teie kuival nahal toota rohkem oma rasu või looduslikku õli.
Õrn koorija kõigile nahatüüpidele
Mandelhape on kõigi alfa-hüdroksühapete õrnem, nii et seda saab kasutada laiemat tüüpi nahatüüpides, sealhulgas tundliku naha ja rosaatseaga. Isegi inimesed, kes ei saa kasutada teisi AHA-sid, võivad sageli kasutada mandelhapet ilma igasuguse ärrituseta. See on eriti hea nahale, millel on värvimuutus, kuna see ei põhjusta põletikku ega hüperpigmentatsiooni, nagu teised AHA-d saavad.
Võimalikud kõrvaltoimed
Mandelhappe tooted ja koorimised on võrreldes teiste AHA ravimeetoditega kerged ega põhjusta tõenäoliselt kõrvaltoimeid. Sellegipoolest võivad kõik alfa-hüdroksühappe tooted ja ravi põhjustada kõrvaltoimeid. Kõige tavalisemad on:
- Kuiv ja ketendav nahk
- Koorimine
- Ärritus või punetus
- Nahk, mis tundub hell või tundlik
Need kõrvaltoimed tekivad tõenäolisemalt, kui alustate mandelhappe suure osakaaluga.
Mandelhappe koorimine võib põhjustada külmetushaiguse puhangut, kui olete neile altid. (See pole mitte ainult mandelhape; paljud keemilised koorimised võivad vallandada külmavillipuhangu, nagu ka mikrodermabrasioon.)
Kui olete külmavillide suhtes eriti vastuvõtlik, kaaluge, kas lasta koorida esteetiku asemel dermatoloogil või kasutada kodus koorimist. Dermatoloog võib välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid, mis aitavad hoida külmetushaigusi. Seda on vaja kaaluda, eriti kui teil on koorimisi tehtud suure ürituse, näiteks pulmade ettevalmistamiseks.
Ärge ühendage mandelhapet kohalike retseptiravimitega, kui teie arst ei ütle, et see on korras.
Ravi valimine
Kui mandelhape muutub üha populaarsemaks, tuuakse turule rohkem seda AHA-d sisaldavaid tooteid. On tore, et teil on nii palju võimalusi, kuid kuidas teada saada, mis teile sobivad?
Käsimüügis olevad tooted
Üldise koorimise, heledama jume ning väiksemate plekide ja värvimuutuste parandamine on täiuslik valik vabamüügis olevaid tooteid või kosmeetikaid.
Kuigi leiate mandelhappe näopesuvahendeid ja toonereid, lisatakse see kõige sagedamini näoseerumitesse ja kodukoorijatesse.
Näoseerumid on igapäevaselt kasutatavad tooted. Rakendate neid pärast puhastamist (ja toonimist, kui kasutate toonerit) ja enne niisutamist. Näoseerumid on pealevõetavad tooted, nii et ärge peske neid. Enamik mandelhappe näoseerumeid kantakse ainult öösel.
Kodused mandelhappe koored on tugevamad kui seerumid. Kasutate neid maksimaalselt paar korda nädalas. Kuna need sisaldavad tavaliselt suurema osa mandelhapet, annavad kodused koorimised kiiremaid tulemusi, kuid võivad olla ka ärritavamad. Järgige oma konkreetse koorimistoote kasutusjuhiseid.
Pange tähele, et mandelhappetoote lisamine koos mõne muu kooriva aine või aknega, isegi käsimüügiravimiga, võib põhjustada liigset kuivust ja ärritust.
Kui teie nahk ärritub, ärge kasutage mandelhapet päevadel, kui kasutate mõnda muud koorijat ja vastupidi.
Professionaalsed koorimised
Tugevamat professionaalset mandelhappekoorimist saab kasutada melasma ja tõsisemate hüperpigmentatsiooni juhtude, samuti aktiivsete aknejuhtumite raviks.
Pindmisi mandelhappekoorimisi saab teha salongis või meditsiinilises spaas esteetik. Sügavam koorimine toimub dermatoloogi poolt. Akne raviks kombineeritakse mandelhapet koore jaoks tavaliselt salitsüülhappega.
Koorimise ajal kantakse teie näole mandelhappe lahus, mis jäetakse teie nahatüübile vastavaks väga kindlaks ajaks. See pole valus, kuid koorimise ajal võite tunda mõnda kipitust või põletust. Pindmise koorimisega ei pruugi te üldse kõrvaltoimeid märgata. Sügavamate koorimiste korral koorub teie nahk mitme päeva jooksul, paljastades selle all heledama naha.
Mandelhappe koorimisel on vähem kõrvaltoimeid kui glükoolhappe koorimisel ja neid eelistatakse hüperpigmentatsioonile kalduvate inimeste jaoks. See ei ole ühekordne ravi. Nii nagu kõik keemilised koorimised, peate heade tulemuste nägemiseks pühenduma koorimiste reale. Kõige sagedamini tehakse pro-koorimist üks kord nädalas kuue kuni kaheksa nädala jooksul (kuid teie täpne raviplaan sõltub teie nahast ja soovitud tulemustest).
Pärast esimest koorimist märkate, et teie nahk on pehmem, heledam ja siledam. Kuid ärge oodake, et värvimuutused ja peened jooned paranevad pärast esialgset koorimist märgatavalt. Need paranevad teie ravikuuri jooksul aeglaselt.
Näpunäited mandelhappe kasutamiseks
Sõltumata sellest, kas lähete börsiväliste toodete või professionaalsete koorijatega, on teil mõned asjad, mida saate teha, et oma ravimeid maksimaalselt kasutada.
Alustage madala kontsentratsiooniga ja aja jooksul suurenege. Suure protsendiga toote või koorega sisse hüppamine võib põhjustada ärritust isegi üldiselt õrna mandelhappe korral. Alustage väiksema protsendiga ja liikuge aeglaselt ülespoole, et nahk saaks AHA-ga harjuda. Sel viisil on teil vähem kõrvaltoimeid.
Ärge kasutage kodus kasutamiseks mõeldud tugevate koorimistega. Interneti-jaemüüjate kaudu saate nüüd suure hulga mandelhappekoorikuid teie ukseni toimetada. Kuid see, et saate osta ülitugevat koort, ei tähenda, et peaksite seda tegema.Mida suurem on teie koores mandelhappe protsent, seda suurem on kõrvaltoimete oht.
Väiksema tugevusega koorimisega võite ikka häid tulemusi saada, kui neid järjepidevalt kasutada. Tugevamad koored jätke neile, kes on koolitatud.
Kandke päikesekreemi iga päev. Iga AHA koor või toode võib muuta teie naha päikesetundlikumaks. Kui kasutate mis tahes tüüpi koorivaid tooteid või lasete koorida, peaksite iga päev kasutama SPF 30 või kõrgemat, et kaitsta nahka päikese kahjulike mõjude eest.
Sõna Verywellist
Mandelhappe suurim eelis on selle õrn olemus. Teised AHA-d ja paiksed retinoidid võivad töötada kiiremini ja üldiselt tõhusamalt, kuid mitte kõik nahatüübid ei saa nende toodetega hakkama. Tundlikumale nahatüübile on mandelhape väga hea võimalus. Kui kasutate mis tahes tüüpi nahahooldusravimeid, peate enne oma praegusele nahahooldusrutiinile midagi lisama saama oma arsti nõusoleku.
Ükskõik millise mandelhappega töötlemise tüübi valite, pidage meeles, et aeglane ja püsiv annab tulemusi. Ole järjekindel ja anna oma tootele aega töötamiseks.
Päikese mõju nahale