Sisu
- 7 asja, mille jaoks end ette valmistada
- Raske töö
- Uued sotsiaalsed harjumused
- Suhete kadumine
- Emotsionaalne pettumus
- Liigne nahk
- Alkoholi kuritarvitamine
- Kehakaalu taastamine
- Plusside ja miinuste kaalumine
Parima otsuse tegemiseks rääkige oma kirurgiga ausalt ja avatult kaalulangetamise operatsioonide plussidest ja miinustest.
7 asja, mille jaoks end ette valmistada
Elu pärast kaalukaotuse operatsiooni ei ole alati see, mida inimesed ootavad. Lisaks söögiisu muutustele võite kogeda ootamatuid muutusi oma elustiilis, ühiskondlikus elus, suhetes ja emotsioonides. Muudatused on sageli üllatuseks inimestele, kes lootsid, et operatsioon võib pakkuda lihtsat väljapääsu nende kaalulangusprobleemidest.
Paljudel inimestel on pärast bariaatrilist operatsiooni paranenud elukvaliteet (eriti rasvumise tõttu nõrgestatud) .Protseduur pole siiski kõigile. Siin on 7 asja, milleks peaksite olema valmis:
Raske töö
Kaalukaotuse operatsioon ei ole dieedi ja treeningu alternatiiv - see on lisamine dieedile ja trennile. Tegelikult muutuvad head toitumisharjumused ja regulaarne treenimine pärast bariaatrilist operatsiooni veelgi olulisemaks.
Operatsiooni tulemuste optimeerimiseks peate veetma iga päev tervisliku käitumise harjutamisega. Asjakohase toitumise ja toitumise tarbimise tagamiseks peate registreerima oma toidukogused ja mõõtma söödud toidu koguseid ja tüüpe. Mõne jaoks on pühendumine oodatust rohkem.
Uued sotsiaalsed harjumused
Enne operatsiooni meeldinud tegevused ei pruugi olla tegevused, milles jätkate osalemist ka pärast operatsiooni.
Toiduga uut suhet looma hakates ei pruugi teil õnnestuda osaleda sotsiaalsetes olukordades, mis keerlevad toidu ümber. Selle asemel õpiksite planeerima sotsiaalseid väljasõite füüsilise tegevuse ümber, mida mõned teie sõbrad ei pruugi huvitada.
Suhete kadumine
Teie muutuvad sotsiaalsed harjumused võivad pettuda ja isegi võõristada sõpru, kes teil olid enne operatsiooni. Uue käitumise aktsepteerimiseks peate töötama koos oma pere ja sõpradega ning see võib olla väljakutse, sest enamik inimesi eelistab oma elu hoida see oli. See hõlmab kõiki halbu harjumusi, mis võisid kõigepealt põhjustada kehakaalu tõusu.
Rajal püsimiseks rajavad bariaatrilise operatsiooni läbinud inimesed tervislikuma käitumisega sõpradega sageli täiesti uued suhtlusringkonnad. See võib mõnikord põhjustada vanade sõprussuhete kaotuse, mis võib olla valus.
Emotsionaalne pettumus
Kui eeldate, et kaalukaotuse operatsioon lahendab sotsiaalseid või emotsionaalseid probleeme ja muudab elu paremaks, võite lõpuks pettuda. Mõned kaalus juurde võtvad inimesed kasutavad toitu emotsionaalseks mugavuseks. See pole probleem, mida operatsioon suudab lahendada. Kui emotsionaalsed probleemid esinevad enne operatsiooni, on need tõenäoliselt ka pärast operatsiooni.
Liigne nahk
Teie kaalulangus võib anda skaalal positiivseid tulemusi, kuid peeglist nähtav ei pruugi teile siiski meeldida. Liigne nahk on probleem bariaatrilistel patsientidel, kes kaalust alla võtavad.Mõne jaoks on lahtise naha nägemine sama halb (või isegi hullem) kui liigne kehakaal.
Naha üleliigse vähendamise lahendused hõlmavad treenimist ja mitmesuguseid operatsioone, nagu alakeha tõstmine (kõht, tuharad, puusad ja reied), ülakeha tõstmine (rind ja seljaosa), Brachioplasty (õlavarred) ja reie keskmine reied).
Mõnikord on vaja mitut operatsiooni. Veelgi enam, operatsioonikulud võivad sageli olla ülisuured, kui alakeha tõstmine maksab 7000–25 000 dollarit.
Alkoholi kuritarvitamine
Mõnel patsiendil, kellele tehakse operatsioon, eriti maovähendus ja varruka gastektoomia, tekivad operatsioonijärgsetel aastatel alkoholi tarvitamise häired. Spekuleeritakse, et protseduurid muudavad alkoholi kehas töötlemist. Seetõttu võib mõnel patsiendil olla suurem kuritarvitamise oht. Meessugu, noorem vanus, tubaka tarbimine ja joomisharjumused enne bariaatrilist operatsiooni on seotud suurenenud riskiga.
Kehakaalu taastamine
Kuigi kaalulangetamise operatsioonide edukuse määr paraneb jätkuvalt, on bariaatrilise kirurgia järgsetel aastatel mõned kehakaalu taastumised väga levinud.
Ameerika metaboolse ja bariaatrilise kirurgia seltsi andmetel toimub kõige rohkem kehakaalu langust esimese kahe aasta jooksul pärast operatsiooni. Kui kaalu taastumine on tavaline viie aasta pärast, suudab enamik 50 protsenti ülekaalust eemal hoida.
Plusside ja miinuste kaalumine
Kõigil operatsioonidel on riske ja eeliseid, mida tuleb arvestada. Mõne patsiendi jaoks on bariaatriline protseduur, näiteks maovähendus, seda väärt. Pühendunud patsiendi jaoks on kaalukaotuse operatsioon tõhus vahend kehakaalu langetamiseks. Samuti on see osutunud tõhusaks paljude rasvumisega seotud seisundite, nagu II tüüpi diabeet, uneapnoe ja südamehaigused, mõju vähendamisel.
Kuid oluline on teha enne operatsiooni ka kodutöö ja teil on mõistlikud ootused, milline on teie elu pärast operatsiooni. Sageli aitab erapooletu ülevaate saamiseks rääkida kellegagi tuttavast inimesest, kellel on bariaatriline protseduur. Paljud kirurgid annavad oma patsientidele ka kolm kuud või kauem aega, et valmistuda ees ootavateks füüsilisteks ja psühholoogilisteks muutusteks.
Kui kaalute operatsiooni, õppige nii palju kui võimalik protseduuri enda ja muudatuste kohta, mida peate oma elus tegema. Enne lõpliku otsuse tegemist rääkige sõprade ja perega, oma esmatasandi arstiga ja juhatuse poolt sertifitseeritud kirurgiga.
Maohülsi operatsiooni tüsistused