Mis on ärritunud soole sündroom (IBS)?

Sisu

• Ärritatud soole sündroomi sümptomid
• Põhjused
• Diagnoos
• Ravi
• Toimetulek

Ärritatud soole sündroom (IBS) on jämesoole (jämesoole osa) funktsionaalne häire. Sümptomiteks on kramplik kõhuvalu, puhitus, kõhukinnisus ja / või kõhulahtisus. Põhjusi ei mõisteta hästi ja see diagnoositakse selle sümptomite põhjal. Inimesed haldavad oma IBS-i dieedi ja elustiili muutmisega ning kasutatakse ka mõnda ravimit. Kuid see on krooniline seisund, mida saab kontrollida, kuid mitte ravida.

Ärritatud soole sündroomi sümptomid

IBS-i osas on mitmeid ebameeldivaid sooleprobleeme. Kuigi sümptomite intensiivsus ja raskusaste on inimestel erinev, on mõned kõige domineerivatest sümptomitest järgmised:

• Gaas
• Kõhuvalu
• Puhitus
• Lima väljaheites
• Kõhukinnisus
• Kõhulahtisus
• Iiveldus
• Oksendamine

Mõne inimese krampe võib leevendada roojamine, kuid teistel võib olla krampe ja väljaheidete läbimisega probleeme. IBS-i sümptomite raskusaste varieerub ja võib olla kõike, alates kergelt tüütust kuni nõrgestamiseni.

Veri väljaheites, palavik, kaalulangus, sapi oksendamine ja püsiv valu ei ole IBS-i sümptomid ja võivad olla mõne muu probleemi tagajärg. Kui teil esineb mõni neist sümptomitest, peate kohe pöörduma arsti poole .

IBS ei too kaasa ühtegi orgaanilist haigust, nagu Crohni tõbi või haavandiline koliit või mis tahes tüüpi soolevähk. See võib siiski suurendada mõnede vaimse tervise probleemide, näiteks depressiooni ja ärevuse, tõenäosust.

IBS-i nähud, sümptomid ja komplikatsioonid

Põhjused

IBS-i põhjused on endiselt ebaselged. See võib olla probleemide kombinatsioon ja selle võivad põhjustada iga inimese erinevad tegurid.

Seedetrakti funktsionaalse häirena näib see olevat tingitud aju ja soolestiku vastastikuse mõju probleemidest. IBS-iga inimesel on käärsoole lihased, mis liigutavad seeditud toitu mööda, erakordselt tundlikud teatud stiimulite või päästikute suhtes. IBS-iga inimestel võib olla erinev soolemotoorika, siseorganite ülitundlikkus, põletik ja soolebakterid. Mõnikord areneb IBS pärast seedetrakti nakatumist.

Kaks korda rohkem naisi kui mehi põeb IBS-i ja tundub, et selle käivitavad menstruaaltsükliga seotud hormoonid.

Kuigi IBS-i ei põhjusta tehniliselt stress ega tugevad emotsioonid, on mõnel inimesel esimene IBS-i sümptomite ägenemine elu stressirohkel perioodil, näiteks sugulase surm või töökoha kaotus. Need stressorid süvendavad seisundit kuni punktini, kus see muutub märgatavamaks või häirivamaks.

IBS kipub töötama perekondades, seega võib geneetiline eelsoodumus töötada. Teadlased uurivad, millised geenid võivad suurendada riski. See uuring võib anda ka vihjeid selle kohta, millised protsessid kehas on IBS-is häiritud.

Toidud mitte põhjust IBS, kuid teatud toitude söömine võib põhjustada kõhulahtisuse, puhituse või valu sümptomeid. Need "vallandavad toidud" võivad olla valikud, mis üldiselt ärritavad, näiteks praetud toidud või alkohol või spetsiifiline toidu tundlikkus.

IBS-i põhjused ja riskitegurid

Diagnoos

IBS on tõrjutuse diagnoos, mis tähendab, et enne selle diagnoosimist tuleb välistada muud haigused ja nakkused. Sel põhjusel määratles rühm arstid 1988. aastal kriteeriume, mis aitavad arstidel IBS-i täpsemalt diagnoosida. Rooma kriteeriumidena tuntud juhtnööride komplekt kirjeldab sümptomeid ja rakendab selliseid parameetreid nagu sagedus ja kestus.

Näiteks sätestatakse Rooma kriteeriumides, et teil on viimase kolme kuu jooksul sümptomid vähemalt ühel päeval nädalas ja sümptomid peaksid olema avaldunud vähemalt kuus kuud enne teie visiiti. Neid juhiseid kasutades saavad arstid nüüd teha IBS-i täpsem diagnoosimine.

Lisaks Rooma kriteeriumide kasutamisele teevad arstid sageli mitmeid katseid, et veenduda, et pole sümptomeid põhjustavat põletikku, infektsiooni ega muud haigust.

Need testid hõlmavad tavaliselt vereanalüüse ja varjatud fekaalianalüüse. Muud võimalikud testid võivad hõlmata väljaheite kultuure, baariumklistiiri, sigmoidoskoopiat ja kolonoskoopiat.

Kui kõik muu on välistatud ja IBS diagnoositud, diagnoositakse patsientidel tavaliselt üks kolmest IBS-i tüübist. Need sisaldavad:

• Valdav kõhulahtisus (IBS-D)
• Kõhukinnisus - valdav (IBS-C)
• Segatud sooleharjumused (IBS-M) - st kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse vaheldumine

Kuidas arstid IBS-i diagnoosivad

Ravi

Tavaliselt on ravi eesmärk vähendada IBS-i häirivaid sümptomeid, nagu kõhulahtisus, krambid, valu või kõhukinnisus.

Esimene samm on elustiili muutmine, sealhulgas selliste tervislike harjumuste nagu liikumine, piisavalt magada, stressi vähendamine ja tervislik toitumine. Toidupäevik aitab teil täpselt kindlaks teha ja vältida vallandavaid toite.

Arst võib välja kirjutada mitut tüüpi ravimeid:

• Spasmolüütikumid: kõhuvalu ja krampide leevendamiseks
• Kõhulahtisusevastased ravimid: soolestiku liikuvuse aeglustamiseks ja kõhulahtisuse leevendamiseks
• Antidepressandid: valu vähendamiseks ja kõigi olemasolevate depressiooni või ärevuse sümptomite kõrvaldamiseks
• Antibiootikumid: Võib välja kirjutada spetsiifilisi tüüpe, mis on suunatud peensoole bakterite võimalikule ülekasvule (SIBO).
• IBS-i spetsiifilised ravimid: Nende hulka kuuluvad Amitiza (lubiprostoon) ja Linzess (linaklotiid) IBS-C jaoks ja Viberzi (eluxadoliin) IBS-D jaoks.

Kindlasti pidage nõu oma arstiga, kui kasutate või kaalute vabamüügiravimeid või toidulisandeid, näiteks lahtisteid, kõhulahtisuse vastaseid ravimeid või taimseid toidulisandeid.

Mõned IBS-iga inimesed täiendavad oma meditsiinilist kava alternatiivsete ravimeetoditega, sealhulgas kognitiivse käitumisteraapia (CBT) ja hüpnoosiga.

IBS-i ravivõimalused

Toimetulek

Lisaks IBS-i põhjustatud valule ja ebamugavusele võib sümptomitega igapäevane elamine mõnikord olla keeruline. Näiteks võib teil tekkida süütunne, sest peate sageli sotsiaalseid töid tühistama, või võite end üksildasena ja eraldatuna tunda, kui tunnete end vannitoa probleemide tõttu oma koduga seotud.

Ükskõik millised väljakutsed teil silmitsi seisavad, on oluline otsida võimalusi nende probleemide tervislikuks lahendamiseks.

Paljud IBS-iga inimesed harrastavad joogat, mediteerivad, teevad trenni ja söövad päästikutest vaba dieeti. Kahjuks pole ühtegi dieeti, mis sobiks kõigile IBS-iga inimestele, kuigi on olemas mõned juhised, mis võivad aidata.

Lisades mõned neist asjadest oma ellu, suudavad IBS-iga inimesed oma seisundist hoolimata sageli elada õnnelikku ja produktiivset elu.

IBS-iga toimetulek ja elamine

Sõna Verywellist

IBS-i osas on parim viis haigusseisundiga tegelemiseks õppida selle kohta nii palju kui võimalik. Samuti peaksite töötama selle nimel, et edendada partnerlust oma arstiga. Regulaarne suhtlus selle kohta, mida te kogete, samuti sellest, mis töötab ja mis mitte, aitab teie olukorda parandada. Te ei tegutse mitte ainult teadmistepositsioonilt, vaid saate ka ise enda eest kaitsta ja tagada, et saate parimat võimalikku hooldust.

IBS-i nähud, sümptomid ja komplikatsioonid