Sisu
Esmapilgul ei tundu olevat mõtet, et kõrvetiste ja soolebakterite vahel oleks seos. Kuidas võiks millelgi allavoolu (sooled) olla midagi pistmist ülesvoolu (kõrvetised)? Siiski on olemas intrigeeriv teooria, mis ühendab neid kahte. Vaatame ...Teooria, et väike soolebakterite vohamine põhjustab GERD-d
Oma raamatusKiire traktide seedimine, Norman Robillard, Ph.D. väidab, et peensoole bakterite vohamine (SIBO) võib olla gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) tegelik põhjus.
SIBO on tervislik seisund, mille korral peensoole ülemises osas on liiga palju baktereid - koht, kus need mikroorganismid tegelikult ei tohiks olla. GERD on haigus, mille korral maohape põletab söögitoru limaskesta (happe refluks), põhjustades kõrvetiste sümptomit.
Kuidas need kaks võiksid olla omavahel seotud? Dr Robillardi teooria on see, et peensooles elavate bakterite poolt toodetud gaas avaldab peensoolele ja maole piisavalt survet, et see võib happe maost söögitorusse suruda.
Lisaks uue meetodi kindlakstegemiseleGERD põhjuseks pakub dr Robillard ka uut pilti ravile. Ta ei toeta hapet vähendavate ravimite kasutamist, eriti prootonpumba inhibiitorite (PPI) kasutamist, mis on praegu GERD standardravi. Tema teooria on see, et PPI-dest tulenev vähenenud maohape aitab eelkõige kaasa bakterite vohamisele peensooles, kuna maohape täidab ennetavat rolli, hoides baktereid peensoole asustamisel.
Mida dr Robillard soovitab, on see, et GERD-ga patsiendid peaksid järgima dieeti, milles on vähe tema poolt "raskesti seeditavaid" süsivesikuid. Tema veendumuse kohaselt aitab nende süsivesikute rohke dieet kaasa nii nende bakterite ülekasvule kui ka suurenenud gaasiväljundile, mis põhjustab otseselt tagasivoolu.
Huvitav on see, et tema välditavate süsivesikute loetelu on IBS-i madala FODMAP-dieediga. Oluline erinevus on need toidud, milles on palju resistentset tärklist, nagu näiteks küpsed banaanid ja mais, mida soovitatakse madala FODMAP-dieediga dieedil, kuid dr Robillard ei soovita seda GERD ravimisel.
Teadus teooria taga
Ehkki teooria on veenev, pole selle toetamiseks veel palju uurimusi.
Üks väike uuring hõlmas GERD-ga patsientide neelamist kas ühe nädala jooksul pärast sööki kas fruktooligosahhariidide (FOS) või platseebo lahust. FOS ei ole seeditav ja seetõttu on soolebakteritel võimalik neid kääritada. Huvitaval kombel on FOS teatud tüüpi FODMAP, mida leidub toidus nagu sibul, küüslauk ja spargel.
Teadlased leidsid, et FOS suurendas söögitoru sulgurlihaste lõdvestumise aegu, samuti suurendas happe refluksi ja GERD sümptomite hulka. Selles uuringus ei mainitud SIBO-d, kuid teadlased jõudsid järeldusele, et just käärsoole käärimine põhjustas GERD sümptomite suurenemist.
Teises väga väikeses uuringus leiti, et vähese süsivesikute sisaldusega dieet parandas märkimisväärselt GERD sümptomeid väikeses rasvunud GERD patsientide rühmas.
Alumine rida
Praegu tundub, et võime järeldada vaid seda, et see on huvitav teooria. Loodetavasti viiakse läbi täiendavaid uuringuid, et teada saada, kas madala süsivesikusisaldusega dieet lahendab SIBO ja leevendab GERD sümptomeid. Paraku kipub meditsiiniliste probleemide dieetravi rahastamine olema napp. Isiklikult tahaksin näha mõningaid uuringuid selle kohta, kas madala FODMAP-dieediga on mõju kõrvetiste sümptomitele - seda olen kuulnud dieedil olevatelt klientidelt.
Püsiv GERD on haigus, mida kõige paremini ravib teie arst. Kui see teooria teile siiski kõlab, siis rääkige sellest oma arstiga. Kui otsustate proovida dr Robillardi soovitatud madala süsivesikusisaldusega dieeti ja seejärel hinnata selle mõju teie sümptomitele, peaksite konsulteerima kvalifitseeritud toitumisspetsialistiga, et tagada kõigi teie toitumisvajaduste rahuldamine.
GERDi arstide arutelu juhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
