Sisu
Fassaadiliigesed on spetsiaalsed liigesed, mis ühendavad selgroolülisid üksteisega. Lihvliited on nii kapsliga kui ka sidemete ja liigesevedelikega tõelised liigesed. Nagu iga teine liiges, võivad ka tahud vananemisega arendada artriiti ja neist võib saada seljavalu. Lülisamba liigeste artriiti nimetatakse tahkeks artropaatiaks.Kus tahk liigesevalu on tunda
Lülisamba artroosi valu võib potentsiaalselt tunda kõikjal kehas.
Diagnoos
Facet artropaatia diagnoosimiseks võib kasutada põhjalikku anamneesi ja arsti füüsilist läbivaatust. CT-skaneerimine või MRI-pildistamine võib samuti aidata tahkete artropaatiate diagnoosimisel. Diagnostilise süsti võib läbi viia ka lokaalanesteetikumi ja põletikuvastase steroidi segu süstimisega. Kui see süst leevendab märkimisväärset valu, võib fassaadiartropaatia diagnoosi kinnitada.
Kas lihase liigesepõletik põhjustab alati seljavalu?
Oluline on mõista, et kui teil diagnoositakse tahkliigese artriit, ei pruugi teil seljavalu olla. Seljavalu ja ishias on raske diagnoosida ning MRI, röntgenikiirguse või kompuutertomograafia tulemused ei ole head ennustajad sellele, kes saavad seljavalu.
On miljoneid tahkliigesepõletikuga inimesi, kellel pole seljavalu ega jäikust. Ja on palju inimesi, kellel on tahkliigese artriidi sümptomid, kuid kellel ei ole MRI või röntgeni abil kinnitatud artriiti. Diagnostilised uuringud võivad olla kasulikud, kuid neid tuleks seljavalude juhtimisel käsitleda ainult ühe mõistatusena.
Teie selgroo liikumise viis, enesetunne ja toimimisvõime on paremad muutujad, millele tahkliigeseprobleemide lahendamisel keskenduda. Teie PT aitab teil kõigi nende muutujate lahendamisel.
Ravi
Fassaadi artropaatia raviks on mitmeid konservatiivseid ja mittekonservatiivseid võimalusi. Esialgu võib nimmepiirkonna lihaste liikumisulatuse ja tugevuse parandamiseks teha õrnaid venitus- ja tugevdusharjutusi.
Üldiselt toimub paindeharjutuste edenemine, mida saab teha selgroo ettepoole painutamise parandamiseks, võttes näo liigestest surve maha. Ettevaatust: mõned tahkliigesepõletikuga inimesed muutuvad ettepoole painutades halvemaks ja tahapoole painutamisest on kasu. Pöörduge arsti või füsioterapeudi poole, et teada saada, milline on teie liikumise parim viis lülisamba tervena hoidmiseks ja tahkliigese artriidist tingitud seljavalude raviks.
Mõnele inimesele on kasulik elektrilise stimulatsiooni kasutamine tahkete liigeste seljavalude raviks. Sellised viisid nagu TENS võivad aidata teie valu moduleerida, teie PT aitab teil hankida TENS-seadme koduseks kasutamiseks, kui sellest on kasu.
Abiks võivad olla ka käsimüügis olevad valuravimid. Süste võib kasutada ka tahkete artropaatiatega seotud valu leevendamiseks. Äärmuslikel juhtudel võib nende liigeste vahelise liikumise vähendamiseks ja valu vähendamiseks teha operatsiooni. Seda tuleks pidada viimaseks abinõuks ja pärast operatsiooni võite PT-st kasu saada selgroo normaalse liikumise taastamiseks.
Lihase liigesepõletik võib olla üks alaseljavalu põhjustajaid. Kui teil on tahkliigese artropaatiast tingitud valu, külastage oma arsti ja tehke seejärel tihedat koostööd usaldusväärse füsioterapeudiga, et taastada oma liikuvus ja töötada välja strateegia selgroo probleemide ennetamiseks.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst