Sisu
- Ebanormaalne emaka veritsus
- Menstruaaltsükli häirete hormonaalsed ravimeetodid
- Menstruatsiooni krambid
- PMS ja PMDD
Kui olete oma perioodi probleemide põhjuse välja selgitanud, on teie tervishoiuteenuse osutajal mitmeid ravivõimalusi, mis ulatuvad käsimüügiravimite, näiteks ibuprofeeni võtmisest menstruaaltsükli krampide jaoks, kuni midagi nii dramaatilist ja elu muutvat kui emaka fibroidide kasvajate hüsterektoomia. või muud tingimused.
Ebanormaalne emaka veritsus
Kui teil esineb ebanormaalne emaka verejooks (AUB), mängivad sobiva ravi valimisel rolli mitmed tegurid. Nende tegurite hulka kuulub emaka ebanormaalse verejooksu tüüp, kas teil on põhjus, teie vanus ja kui rasedus on midagi, mida soovite.
Ebanormaalse verejooksu raviks on:
- Konjugeeritud östrogeenide suured annused amenorröa, menorraagia ja muud tüüpi ebanormaalse emaka verejooksu korral
- Kirurgilised protseduurid nagu dilatatsioon ja kuretaaž või D & C raske, ägeda verejooksu korral, endomeetriumi ablatsioon, mida võib teha hüsteroskoopia ajal
- Hüsterektoomia, kui muud ravimeetodid pole suutnud sümptomeid tõhusalt leevendada ja tulevane lapseootus pole probleem.
Menstruaaltsükli häirete hormonaalsed ravimeetodid
Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, sealhulgas pillid, plaaster, tupe rõngas ja Mirena spiraal, pakuvad tõhusat leevendust paljudele naistele menstruaaltsükli häirete, sealhulgas düsmenorröa, anovulatoorsete verejooksude ja naiste puhul, kellel esineb tugevat menstruatsiooniverejooksu, samuti muud tüüpi ebanormaalset verejooksu mustrid. Peaksite teadma, et Mirena spiraal ei paku abi PMS-i ega PMDD jaoks, sest te ovuleerite ikka siis, kui spiraal on paigas.
Pill annab leevendust ja aitab reguleerida hormonaalset tasakaalustamatust, mis esineb mitut tüüpi ebanormaalse emakaverejooksu korral. Pill on abiks ka PMS-i ja PMDD-ga seotud sümptomite vähendamisel. Teised hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, sealhulgas plaaster ja tupe rõngas, võivad aidata reguleerida emaka ebanormaalsete verejooksudega seotud hormonaalseid kõikumisi.
Mirena spiraal on eriti efektiivne naistel, kellel on raske verejooks, ja see võib leevendada kuni viis aastat. Tegelikult on uuringute kohaselt vähenenud verekaotuse menstruatsiooni ajal pärast üheaastast ravi koguni 97%. Seda seetõttu, et seda tüüpi spiraal vabastab emakasse aeglaselt progestiini nimega levonorgestreel, mis vähendab verekaotust .
Menstruatsiooni krambid
Ibuprofeen on sageli efektiivne menstruatsioonivalude vähendamiseks.Ibuprofeen pakub rasket menstruatsioonivoogu põdevatele naistele veel ühte eelist, kuna see võib vähendada teie verekaotuse kogust. Muud MSPVA-d või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu naprokseen, leevendavad tõhusalt ka menstruatsioonivalusid.
Alternatiivsed eneseabimeetmed, mis võivad leevendada menstruaaltsükli krampe, hõlmavad valu leevendamiseks küttepatjade kasutamist.
PMS ja PMDD
Arstid määravad PMS-ile sageli suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, kuigi selle kasulikkuse PMS-is ja PMDD-s kinnitamiseks pole tugevaid kliinilisi tõendeid. Kuid mitmed muud ravimeetodid võivad PMS-i ja PMDD sümptomitest tõhusalt leevendada. Nende hulka kuuluvad:
- Liitsüsivesikute rikka dieedi söömine
- Selliste asjade välja lõikamine, mis võivad sümptomeid halvendada, näiteks kofeiin, alkohol, nikotiin, sool ja rafineeritud suhkur
- Toidulisandite võtmine ja / või vitamiinide ja mineraalainete, näiteks kaltsiumi, magneesiumi, B6 ja E-vitamiini toidulisandite suurendamine
- Antidepressandid, nagu fluoksetiin või sertraliin, samuti mitmed teised
- Ärevusevastased ravimid
- Diureetikumid nagu spironolaktoon vedelikupeetuse ja / või puhitusena
- Lühiajaline ravi, mis ei kesta kauem kui kuus kuud koos GnRH agonistidega (östrogeenivastane ravim) nagu Lupron kombinatsioonis östrogeeni või östrogeeni-progestiiniga.
- Kuigi mõned naised väidavad, et saavad PMS-i sümptomitest leevendust, kasutades taimseid toidulisandeid ja looduslikke hormoone, näiteks õhtusöödaõli ja looduslikku progesterooni, ei toeta enamus praeguseid teaduslikke tõendeid kummagi nimetatud tavaliselt kasutatava toote kasutamist.
Lõpuks, kuigi treenimine ei ole ebanormaalse emakaverejooksu ravi, leevendab see sageli PMS-i ja / või PMDD sümptomeid ning aitab vähendada menstruaaltsükli krampe, nagu eelnevalt mainitud. Tegelikult võttes 20–30- minutiline jalutuskäik vaid kolm korda nädalas pakub teie tervisele mitmeid muid eeliseid, sealhulgas:
- Meeleolu ja energia eest vastutavate kemikaalide suurendamine ajus
- Stressi ja ärevuse vähenemine
- Une kvaliteedi parandamine
- Mitmete haiguste, sealhulgas südamehaiguste ja mitut tüüpi vähi riski vähendamine.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst